Bad napas: mengapa ia datang dan bagaimana melawannya

Kami terus serangkaian artikel tentang kesehatan gigi dan mulut. Pada saat ini akan menjadi sekitar masalah yang sangat sensitif - bau mulut atau halitosis. Julia Cloade, kepala sumber daya yang populer Kedokteran Gigi Startsmile.ru, Akan berbicara tentang alasan yang menyebabkan halitosis, dan, tentu saja, tentang bagaimana untuk mendapatkan kembali nafas segar.

dokter panggilan bau mulut berbagai istilah. Stomatodizodiya, ozostomiya, halitosis, fetor oris - semua nama untuk satu dan fenomena yang sama, yang berubah menjadi masalah nyata. Dan jika kita berbicara tentang pertemuan penting, situasi bisa menjadi lebih bencana.

Banyak yang mencoba untuk menemukan cara untuk menangani bencana ini. Namun, permen karet dan semprotan tidak selalu terlihat tepat dan layak, selain itu, mereka tidak memecahkan masalah. Untuk bau mengontrol diperlukan untuk mengetahui alasannya.

alasan

Di tempat pertama dalam daftar alasan - kurangnya hidrasi mulut. Jika Anda minum cukup cairan, tubuh Anda tidak dapat menghasilkan jumlah normal air liur. Karena itu, ada kepunahan bahasa sel yang menjadi makanan bakteri. Akibatnya, ada bau menjijikkan.

Secara umum, halitosis dapat menyebabkan proses membusuk yang terjadi di dalam mulut.

Jadi, jika Anda terjebak antara potongan-potongan gigi dari makanan, mereka akan memperlakukan bagi bakteri, yang tidak kalah untuk menjadi bahagia dan apa yang Anda bayar kebersihan tidak cukup waktu.

Ini adalah pengetahuan umum bahwa rokok juga dalam daftar penyebab utama bau yang tidak menyenangkan, seperti makan bawang putih dan bawang. Tapi alasan untuk bau busuk tersebut dapat menjadi diet. Dengan demikian, sesuai dengan diet yang kaku berbatasan mogok makan, bisa mengarah pada fakta bahwa tubuh Anda akan mulai mengkonsumsi pripasonny mereka pada kasus seperti itu lemak. Sebagai hasil dari proses ini, keton diproduksi, kehadiran yang tidak menyenangkan dengan indera penciuman. Banyak penyakit, dengan berbagai jenis, dapat menyebabkan halitosis. Misalnya, lesi pada paru-paru, hati, ginjal, dan diabetes. Dalam kedua menunjukkan bau aseton.

By the way, bau dapat ditentukan yang penyakit. Dengan demikian, jika bau mulut seperti telur busuk - bau hidrogen sulfida, yang menunjukkan dekomposisi protein. Jika bersamaan dengan itu ada nyeri di perut, bersendawa dan mual, mungkin menunjukkan maag atau gastritis. bau logam menunjukkan periodontitis di mana gusi mungkin berdarah. bau yodium menunjukkan bahwa tubuhnya terlalu banyak, dan Anda harus segera berkonsultasi dengan seorang ahli endokrinologi.

Di hadapan bau amis harus berpikir tentang kemungkinan penyakit lambung dengan keasaman rendah. Dalam kasus dysbiosis, obstruksi usus dyskinesia dan ada bau kotoran. bau pahit mengisyaratkan masalah dengan ginjal. Sour menunjukkan keasaman gastritis atau ulkus.

Karies, tartar, penyakit periodontal, gingivitis, pulpitis mengarah ke bau yang tidak menyenangkan. Di nafas segar dapat mempengaruhi gigi palsu bahkan, karena tanpa perawatan yang tepat mereka menjadi batu loncatan untuk pertumbuhan bakteri bahwa produk limbah produk - senyawa sulfur. Oleh karena itu menjijikkan bau.

Bakteri juga sangat nyaman dalam bahasa, di daerah antara gigi dan di sepanjang garis gusi. Di hadapan penyakit dapat terjadi di rongga transisi di gusi gigi, yang disebut kantong periodontal, di mana hidup bahagia dan berkembang biak bakteri anaerob. Jelas mereka hanya bisa menjadi dokter gigi spesialis.

Penyakit mukosa nasofaring - juga merupakan penyebab umum dari bau, serta semua yang terkait dengan penyakit saluran pernapasan atas, menghasilkan pembentukan nanah. Dalam penyakit orang tersebut sering dipaksa untuk bernapas melalui mulut, yang mengarah ke peningkatan kekeringan di dalamnya.

Seringkali, bau mulut terjadi di pagi hari. Alasannya sederhana: dalam mimpi menghasilkan lebih sedikit air liur, sehingga mulut kering terjadi. Semakin sedikit air liur, bakteri mulut lebih, bau yang tidak menyenangkan. Pada beberapa orang, sebuah fenomena yang dikenal sebagai xerostomia, menjadi kronis.

Bagaimana Anda tahu tentang bau

Belajar bahwa dari mulut bau yang tidak enak Anda, bisa berbeda. Pilihan terburuk akan menjadi pesan tentang hal itu dari orang lain. Namun, ada cara untuk menentukan diri sendiri ini, tapi tidak begitu sederhana. Setelah semua, orang biasanya bau sendiri tidak menyadarinya. Masalah terletak pada fitur dari struktur tubuh manusia. Ketika seseorang tidak ingin merasakan sesuatu yang tidak menyenangkan di udara di sekelilingnya, ia biasanya mulai bernapas melalui mulut yang tidak memberikan bau itu. Namun, ada alternatif terbukti.

Tutup mulut Anda dengan tangan dan bernapas di dalamnya tidak akan membantu Anda merasa bau apapun. Hal ini lebih baik untuk melihat di cermin di lidah saya. Dia tidak harus memiliki mekar putih. Anda dapat menjilat pergelangan tangannya sendiri dan mengendus itu. Luangkan sendok di lidah sehingga tetap dalam air liur, tunggu sampai kering, dan mencari tahu apakah sisa-sisa bau.

obat

Ingat, tidak ada cara untuk benar-benar dan secara permanen menghilangkan bau mulut. Jaga dirimu dan mengambil tindakan yang tepat harus terus-menerus.

Berikut adalah beberapa rekomendasi:

• memakan cair yang cukup.
• Beli pengikis lidah. Mengingat bahwa bahasa adalah habitat dari sejumlah besar bakteri dan penyebab umum sebagian besar bau, dianjurkan untuk menggunakan scraper secara teratur.
• Gunakan benang gigi. cukup banyak bakteri yang dikumpulkan antara gigi pada irisan makanan terjebak.
• Makan makanan yang tepat. Apel, buah, kayu manis, jeruk, teh hijau dan seledri di tempat pertama dalam daftar produk yang akan membantu untuk menghilangkan bau mulut. Bakteri sangat menyukai protein dan bahwa setelah penggunaannya memancarkan bau yang sangat jahat. Oleh karena itu, vegetarian hampir tidak ada masalah dengan napas.
• Gunakan obat kumur. Bilas mulut Anda setiap hari selama 30 detik, dan kemudian setengah jam tidak boleh merokok atau makan.
• Tidak ada yang lebih tidak masuk akal daripada mengunyah permen karet di bau mulut. Jika ada kebutuhan untuk mengunyah sesuatu, maka Anda dapat memilih untuk ini adas, kapulaga, peterseli, tongkat kayu manis dan star anise. Ini adalah bantuan yang signifikan untuk menghasilkan air liur.
• Gunakan infus herbal. Sejak zaman kuno, orang digunakan solusi alami untuk tidak memancarkan bau yang tidak menyenangkan. Misalnya, di Irak, untuk tujuan ini, menggunakan cengkeh, di Timur - benih adas manis, Brasil - kayu manis. Jika kita berbicara tentang negara kita, itu adalah St John Wort, wormwood, adas, chamomile.
• Untuk mengurangi bau, Anda dapat minum secangkir teh kental, Bilas mulut dengan air, dan rasa berkurang jika mengunyah biji kopi.
• Makan sarapan sereal Hercules yang mempromosikan air liur, karena air liur - obat alami pembersihan dan desinfeksi mulut.
• Jika tangan tidak sikat gigi, setidaknya bersihkan gigi dan gusi dengan jari Anda. Dalam hal ini, Anda tidak hanya mengurangi bau yang tidak menyenangkan, tetapi juga gusi pomassiruete.
• Lap gusi kenari. Dari memperoleh ini napas Anda gila rasa, mulut dan mendapatkan vitamin yang terkandung dalam kacang.

pencegahan

Setidaknya dua kali setahun, Anda perlu mengunjungi dokter gigi untuk pencegahan dan diagnosis. Seperti halnya dengan penyakit lain, penyakit pada gigi dan rongga mulut yang lebih baik untuk mencegah atau memulai perawatan pada awal panggung, ketika mereka hampir tak terlihat dan membutuhkan mata ahli yang berpengalaman untuk mengenali mereka dan mengambil tindakan tepat waktu.

Tetapi hal utama - untuk mengikuti erat kondisi gigi dan rongga mulut. Dokter gigi mengatakan bahwa sebagai manusia jam tangan gigi dan mulutnya, kita bisa bicara tentang seberapa dekat berkaitan dengan kesehatan mereka sendiri.