3 langkah untuk membantu menemukannya menelepon dalam hidup

Setiap orang memiliki panggilannya sendiri, tidak ada pengecualian. Setiap orang memiliki kemampuan untuk bekerja, di mana ia terbaik dapat dilihat. Masalahnya adalah bahwa hal itu tidak begitu mudah untuk memahami bahwa ini adalah penyebabnya. Setelah semua, sampai Anda mencoba, Anda tidak tahu.

Alexander Ray psikolog mengusulkan metodologi tiga langkah: kesadaran, arah dan tindakan. Secara singkat menceritakan tentang hal itu dan latihan yang dapat Anda lakukan sekarang.

Segala sesuatu yang berharga telah dimasukkan ke dalam praktek karena metode tiga langkah. Bahkan tanpa menyadarinya, dengan trial and error, rakyat sendiri adalah tiga langkah dan membangun hidup saya.

Langkah 1. kesadaran

Setiap perubahan dalam hidup Anda tidak akan sampai suatu hari Anda bangun dengan pikiran bahwa saatnya untuk mengubah sesuatu. Agar tidak menunggu hari yang indah ini, Anda dapat melakukan lebih pintar - tanyakan pada diri sendiri pertanyaan yang tepat.

Hal ini diperlukan untuk memulai dengan tiga isu utama:

1. Apa dalam hidup dan Anda belum?
2. Apa yang Anda tidak suka?
3. Apa dan bagaimana Anda ingin mengubah?

Dan latihan pertama. Menulis 3-5 poin dalam kaitannya dengan setiap area kehidupan Anda. Jika sekali di kepala tidak datang, memikirkan setiap item selama diperlukan.

Apa yang tidak Anda lakukan seperti dan apa yang Anda ingin perubahan?

• Dalam hubungan dengan pasangan: __________
• Dalam hubungan keluarga: __________
• Dalam hubungan dengan anak-anak: __________
• Dalam hubungan dengan orang tua: __________
• Dalam pekerjaan: __________
• kemakmuran Anda: __________
• Dalam karakter sendiri: __________
• Dalam tubuhnya: __________
• Dalam keadaan kesehatan: __________

Daftar ini - titik Anda mulai. Ray menyarankan dari waktu ke waktu merujuk pada itu dalam rangka untuk kemajuan memantau dan mengingatkan diri sendiri apa bidang kehidupan Anda menuntut perubahan.

Langkah 2. arah

Satu kesadaran bahwa dalam hidup Anda ada hal-hal yang tidak Anda lakukan seperti, tidak cukup. Kita perlu memahami apa yang harus dilakukan dengan fakta ini lebih lanjut. Pada titik ini, penting untuk menemukan arah yang benar.

Salah satu pilihan, yang menceritakan Rey - menemukan tujuan melalui tindakan. Bila Anda tidak tahu apa yang ingin Anda lakukan, coba acak segalanya, pernah beruntung. Tapi itu butuh terlalu banyak waktu dan sumber daya.

Cara lain - untuk menghubungkan pengalaman mereka sendiri. Untuk melakukan latihan sederhana ini.

1. Apa yang akan Anda lakukan jika Anda kaya?

Bayangkan bahwa Anda kaya raya. Anda dapat menulis bahwa jumlah - jumlah uang yang Anda butuhkan untuk merasa benar-benar aman. Anda begitu kaya yang dapat melakukan apa yang Anda inginkan.

Merekam lima kasus yang Anda akan mengambil. Tapi itu harus persis kasus (bukan kelas menganggur seperti "berbaring di laut") membutuhkan partisipasi Anda. Tujuan Anda - untuk datang dengan pekerjaan yang akan membuat Anda lebih bahagia.

1. __________
2. __________
3. __________
4. __________
5. __________

2. Apa yang akan Anda lakukan jika Anda miskin?

Dan sekarang mari kita pergi pada sebaliknya. Bayangkan bahwa Anda dipecat dan Anda benar-benar tidak lebih rezeki. Pikirkan lima sesi, yang dapat Anda mencari nafkah. Perlu diingat bahwa ini adalah kesempatan Anda untuk memulai dari awal, sehingga memilih untuk menyukai hal-hal.

1. __________
2. __________
3. __________
4. __________
5. __________

3. Kegiatan apa membuat Anda lebih bahagia?

Dan tugas terakhir. Menulis lima hal favorit Anda bersedia untuk terlibat pada jam tangan akhir. Daftar hobi Anda, tidak bertindak tidak dianggap.

1. __________
2. __________
3. __________
4. __________
5. __________

Dalam tiga daftar ini tersembunyi kursus yang tepat. Re-baca dengan hati-hati lagi dan memutuskan di mana akan bergerak.

Langkah 3. efek

Tahap yang paling penting. Tanpa itu, sebelumnya dua langkah dan tetap hanya mimpi. Pilihan arah akan membantu Anda menempatkan tujuan tertentu. Tujuan dipecah menjadi tindakan spesifik. Dan tindakan.

Semua yang dibutuhkan, - sebuah karya diukur setiap hari, kecil, tapi langkah-langkah nyata.

Buku-pelatihan "Purpose" - kumpulan tips berguna dengan ilustrasi, latihan dan buku harian untuk melacak kemajuan Anda. Mungkin itu akan memberikan dorongan yang diperlukan dan mengilhami perubahan.

Membeli buku