Mikrobioma manusia. Kemungkinan untuk diagnosis dan koreksi nutrisi - tentu saja 80.000 rubel. dari University of Educational Medicine, latih 155 jam akademik teori, Tanggal: 29 November 2023.

Meskipun topiknya banyak, namun perkuliahan mudah dipahami dan seluruh materi disusun secara metodologis dari yang sederhana hingga yang kompleks, dan bersifat intermodular. kegiatan memungkinkan Anda berlatih penguasaan topik praktis (analisis dan membaca teks sains populer) dengan umpan balik dari tim kursus.

MODUL 1

Pemahaman dasar tentang mikrobiota.
Pengantar mikrobioma. Siapa mikroba? Sejarah penelitian mikrobioma. Peran mikrobioma dalam penyakit menular dan kronis. Sekilas tentang mikrobioma dari perspektif evolusi. Ilmu mikrobioma mutakhir saat ini.

Pengantar mikrobiologi. Pengantar kerajaan bakteri. Jenis, genera dan strain bakteri. Genera bakteri utama dan fungsinya. Fitur struktural dan fungsional bakteri yang memungkinkan terciptanya teknologi pengujian. Munculnya resistensi pada bakteri. Mikroba patogen bersyarat.

Mikrobioma dan kekebalan. Prinsip interaksi antara sistem kekebalan dan mikrobioma. Respon imun bawaan dan didapat terhadap mikrobioma. Gangguan inflamasi yang disebabkan oleh mikrobioma. Lokalisasi proses inflamasi, peradangan sistemik dan kronis. Statistik peradangan kronis dan penyakit utama yang berkaitan dengan usia. Peradangan, stres dan mikrobioma. Peran mikrobioma dalam regulasi neuroendokrin. Disfungsi sistem kekebalan tubuh dan potensi koreksi mikrobioma. Imunisasi dan mikrobioma.

Fungsi pencernaan dan mikrobioma. Enzim mukosa dan proses dalam mikrobioma. Pembentukan FA sekunder dan regulasinya. Peran hati dan empedu dalam fungsi mikrobioma. Gangguan metabolisme empedu dan enzim pankreas. Proses detoksifikasi di hati dan peran mikrobioma. Pelanggaran keasaman dan keseimbangan unsur hara makro dan mikro. Gangguan fisiologi usus (sfingter dan motilitas), intoleransi laktosa, intoleransi gluten, intoleransi histamin. Pembentukan asam empedu sekunder. Peran nutrisi sebagai substrat fungsi usus. Peran mikroba individu dalam biokimia enzim dan empedu. Konsekuensi dan identifikasi ketidakseimbangan mikro dan makronutrien.

Teori dan tinjauan metode diagnostik. Relevansi uji mikrobiota, apa sebenarnya yang diukur? Pro, kontra dan penerapan pendekatan, tes Osipov, tes eksopolisakarida dan endotoksemia, tes permeabilitas (zonulin, calprotectin), tes napas, coprogram. Genetika mikrobiota dan tes berdasarkan pengukuran DNA dan RNA mikroba. Perbedaan antara tes kesehatan dan tes rekreasional. Penentuan kualitas mikrobiota melalui kuesioner dan food diary.

MODUL 2

Intervensi dan mikrobioma.
Pola makan dan nutrisi mikro/makro. Karbohidrat yang tersedia secara mikroba. serat. Senyawa protein. Senyawa protein seperti serat. Fermentasi dan pembusukan. Metabolisme lemak oleh mikroba. Mineral dan mikrobioma, penyebab kekurangan besar dan gangguan pencernaan. Senyawa polifenol dan tingkat ketersediaannya dalam konfigurasi mikrobioma yang berbeda.

Jenis mikroba: baik dan buruk. Mikroba patogen dan oportunistik: bakteri, virus dan jamur. “Mikroba bermanfaat” yang terbukti secara ilmiah untuk menurunkan berat badan dan anti-inflamasi. Prinsip mutualisme dan komensalisme. Keseimbangan perwakilan mikroflora. Dasar untuk memodulasi keseimbangan menggunakan nutrisi dan suplemen makanan. Potret fungsional mikrobioma.

Faktor risiko utama yang diciptakan oleh mikrobioma. Menginduksi respon imun, dysbiosis, gangguan pada selaput lendir dan fungsi pencernaan parietal. Pengaruh sistemik eksopolisakarida dan endotoksemia. Resistensi insulin dan tingkat glikasi. Hiperlipidemia dan gangguan detoksifikasi fase ketiga.

Probiotik. Dasar untuk menciptakan produk probiotik. Sumber strain probiotik. Teknologi produksi probiotik - kering dan basah. Sarana mengantarkan probiotik ke usus. Meninjau penelitian utama dan klaim manfaat dari perspektif pengobatan berbasis bukti. Peta pasar probiotik di Rusia dan luar negeri. Prospek strain probiotik baru. Probiotik multikomponen. Caranya membaca bahan-bahan pada kemasan.

Prebiotik. Prebiotik dan Serat: Apa Bedanya? 5 tingkat bukti untuk prebiotik. Dosis dan manfaat. Prebiotik dari tumbuhan. Prebiotik dari budaya laut. Prebiotik dari mikroorganisme dan jamur. Kompleks prebiotik khusus dengan beban fungsional dan aktivitas biologis tinggi. Peta produsen dan merek di Rusia dan luar negeri.

Meta-, syn- dan simbiotik.> Meta-, sym-, dan syn- - mitos atau kenyataan? Keadaan penelitian saat ini dan dasar biologis untuk peningkatan aktivitas kombinasi. Keuntungan dan kerugian formulasi dibandingkan pra dan probiotik tradisional.

Ilmu di balik manfaat fermentasi. Sejarah fermentasi. Produk fermentasi utama di Rusia dan dunia. Perbedaan teknologi dalam produksi makanan fermentasi rumahan dan industri. Penelitian dasar untuk makanan fermentasi. Khasiat yang terbukti secara ilmiah untuk starter penghuni pertama, kefir, kombucha, campuran sayuran, dan starter tradisional Jepang. Fermentasi sebagai dasar terciptanya formula super untuk nutrisi dan pemulihan. Histamin dan fermentasi.

MODUL 3

Mikrobioma dan patologi.
Mikrobioma dan penyakit kardiovaskular. Aterosklerosis: sifat reologi pembuluh darah, metabolisme lipid dan peradangan - hubungannya dengan mikrobioma. Transisi dari aterosklerosis ke CVD dalam bentuk akut. Pembentukan zat proaterogenik menggunakan contoh TMAO, sifat prognostik uji klinis. Otot jantung dan peradangan. Film mukosa, patogen dan SPKD serta hubungannya dengan CVD. GI dan CVD primer dan sekunder dengan latar belakang mikrobioma. Racun uremik, mikrobioma dan tekanan (dengan latar belakang disfungsi ginjal) sebagai risiko CVD. Penanda baru: metabolit mikrobiota yang bersirkulasi dan hubungannya dengan fungsi endotel dengan risiko CVD. Intervensi yang menjanjikan untuk risiko CVD yang disebabkan oleh disfungsi mikrobioma. Pengaruh obat-obatan (bukan antibiotik) terhadap penurunan fungsi mikrobioma dan risiko CVD. Diet anti-TMAO. Meresepkan intervensi nutrisi pada kasus dengan risiko tinggi kejadian CVD atau kejadian berulang.

Mikrobioma dan sindrom metabolik dan diabetes. Peran mikrobioma dalam resistensi insulin. Mikrobioma pemicu proses inflamasi pada sindrom metabolik. Reseptor sistem kekebalan yang merespons peradangan. Peran peptida dalam mengatur transmisi sinyal dari mikrobioma ke organ dan jaringan. Gangguan sinyal usus-otak dalam keadaan pradiabetes. Hubungan antara glikasi dan mikrobioma, kondisi kronis pada diabetes dan penatalaksanaannya. Probiotik antiglikemik. Suplemen makanan dan intervensi farmasi pada diabetes dan hubungannya dengan mikrobioma. Menciptakan intervensi nutrisi untuk meningkatkan kumpulan asetat dan butirat.

Mikrobioma dan sindrom kelelahan kronis. CFS dan kompleks gejala yang terkait dengan mikrobioma. Peran disbiosis dan faktor terkait dalam etiologi CFS. Poros usus-otak sebagai titik upaya pencegahan CFS. Psikobiotik. Potensi mikrobioma untuk menghasilkan asam rantai pendek dan remisi ensefalomielitis. Pencegahan nada vagal dari sudut pandang pendekatan integratif.

Mikrobioma dan alergi. Cara utama terjadinya alergi. Alergi makanan dan musiman merupakan salah satu prinsip imunisasi. Mengurangi beban alergi dan mengurangi respon pro-inflamasi: apa bedanya. Alergi utama dan alergen utama. Kemungkinan pengujian alergen modern. Probiotik melawan alergi: mitos dan kemungkinan.

Mikrobioma dan kanker: pencegahan, remisi. Etiologi jenis kanker utama dan hubungannya dengan faktor risiko yang dipicu oleh mikrobioma. Kanker usus besar dan perut serta mikrobioma. Kanker wanita dan pria serta mikrobioma. Fokus pada mikrobioma dalam kemoterapi dan terapi radiasi. Peran mikrobioma dalam protokol imunoterapi.

Mikrobioma dan pemulihan setelah sakit. Pemulihan setelah perawatan, komplikasi utama, termasuk. mucositis dan gangguan pencernaan. Mempertahankan remisi yang stabil. Pembuatan protokol yang dipersonalisasi untuk memantau keadaan mikrobioma bagi orang-orang dalam remisi. Intervensi mikrobioma secara berkala untuk mendapatkan efek hormesis dalam interaksi mikrobioma dan sistem imun.

Mikrobioma dan proses autoimun. Penyebab kelainan autoimun utama, hasil analisis mikrobioma pada kelainan tersebut. Mempertahankan remisi jangka panjang pada penyakit autoimun menggunakan intervensi yang ditargetkan pada mikrobioma. Peran klien dalam manajemen kesehatan mikrobioma pada penyakit autoimun. Stres, mikrobioma dan autoimunitas dari perspektif fungsional.

MODUL 4

Mikrobioma dan spesifisitas berdasarkan jenis kelamin dan usia. Topik Lanjutan
Mikrobioma vagina. Dasar-dasar fisiologi vagina dan mikrobioma. Tes dasar dan kriteria kesehatan. Vaginosis kronis dan vaginitis sebagai faktor risiko kesehatan wanita dan infertilitas. Koneksi vagina-usus; membuat rencana yang dipersonalisasi untuk remisi berkelanjutan. Probiotik lokal: tinjauan pendekatan dan produk di pasar Rusia dan luar negeri.

Mikrobioma dan kehamilan. Fitur mikrobioma usus dan vagina berdasarkan trimester. Terbentuknya imunitas anak dalam kandungan dan faktor pendukungnya. Gangguan utama, risiko selama kehamilan dan mikrobioma. Aman untuk menggunakan sediaan probiotik. Endotoksemia, kolestasis, diabetes gestasional dan hubungannya dengan mikrobioma.

Mikrobioma bayi dan anak. Seribu hari pertama kesehatan anak dan mikrobiomanya. Gangguan dasar dan metode koreksi. Meningkatkan kualitas ASI. Bekerja dengan anak-anak setelah operasi caesar. Faktor non nutrisi penting untuk pembentukan mikrobioma. Vaksinasi anak-anak dan cara untuk mengurangi risiko. Defisit perhatian dan autisme.

Mikrobioma dan penuaan. Mikrobioma selama penurunan potensi metabolisme. Penuaan sebagai proses yang kompleks. Penyakit terkait usia, penyakit penyertanya, dan cara mengurangi risiko dengan menangani pencernaan dan kesehatan mukosa. Masalah utama orang lanjut usia dan modifikasi mikrobioma. Konsep kerapuhan dalam penuaan dan perlawanan.

Penyakit mikrobioma dan neurodegeneratif. Parkinson, Alzheimer dan multiple sclerosis: data terkini tentang kejadian dan faktor risiko. Mengurangi laju perkembangan penyakit neurodegeneratif. Kombinasi depresi di masa dewasa dengan perkembangan protokol neurodegenerasi dan mikrobioma.

Mikrobioma dan otak. Mekanisme dasar hubungan antara mikrobioma dan otak. Neurofitness dan peluang untuk meningkatkan fungsi kognitif menggunakan pengetahuan mikrobioma. Diagnosis mandiri hubungan antara mikrobioma dan otak. Peran vagus dan desain diet untuk tonus vagal dan pengurangan stres kronis.

Regulasi mikrobioma dan neuroendokrin. Sumbu hipotalamus-hipofisis-mikrobioma. Disregulasi besar pada sumbu, terkait dengan risiko sindrom kronis. Protokol pencegahan untuk bekerja dengan sumbu dan protokol untuk mempertahankan remisi yang stabil.

Mikrobioma kulit. Hubungan antara kulit dan mikrobioma usus. Mikrobioma kulit. Diagnosis kelainan mikrobioma berdasarkan kulit. Penyakit kulit utama dan protokol pemulihan berorientasi mikrobioma. Kosmetik dan produk perawatan dengan probiotik.

MODUL 5

Menulis makalah penelitian dengan dukungan seorang mentor

Melakukan analisis tinjauan ilmiah dalam bahasa Rusia dan Inggris

Publikasi di jejaring sosial Anda sendiri dan di media UOM