Apa itu cyberbullying dan mengapa bahayanya tidak boleh dianggap remeh
Miscellanea / / April 05, 2023
Bullying online memiliki banyak konsekuensi psikologis dan dapat menyebabkan bunuh diri.
Apa itu cyberbullying
Cyberbullying adalah bullying yang menggunakan teknologi internet dan gadget. Ini bisa berupa membombardir korban dengan SMS yang menyinggung, komentar negatif di jejaring sosial, menyebarkan meme, dan sebagainya.
Pada saat yang sama, penting untuk dipahami bahwa intimidasi apa pun melibatkan tindakan yang ditargetkan dan berulang. Holivar acak tentang topik kompleks dengan transisi ke kepribadian bukanlah cyberbullying. Jika salah satu peserta perselisihan setelah itu setiap hari menulis hal-hal buruk kepada lawan dan membilasnya di situs pihak ketiga, ini sudah merupakan cyberbullying.
Penyerang dapat bertindak sendiri dari akunnya atau akun yang berbeda. Namun seringkali bullying menjadi peristiwa kolektif. Misalnya, seseorang dapat memposting di beberapa situs web kontak korban dan panggilan untuk mengejarnya di Internet. Dan jika setidaknya beberapa orang mengikutinya, korban akan menghadapi aliran agresi.
Tentu saja, cyberbullying bukan hanya penghinaan. Penyerang dapat mendistribusikan gambar intim, publikasikan informasi yang ingin dirahasiakan oleh korban, dan seterusnya.
Paling sering, remaja menderita cyberbullying. Menurut statistik, yang termasuk Rusia, hampir 60% remaja umumnya mengalami perundungan. Pada saat yang sama, setiap kasus kelima adalah cyberbullying. Dan perlu diingat bahwa data diberikan berdasarkan hasil survei orang tua, artinya masalahnya jauh lebih besar. Lagipula, anak-anak tidak selalu berbagi hal seperti itu dengan orang dewasa. Misalnya, di Rusia, para orang tua telah menunjukkan tingkat keyakinan yang luar biasa bahwa anak-anak mereka tidak mengalami perundungan di dunia maya. Dan kita dapat berasumsi bahwa ini bukan karena kebaikan dan kesejahteraan digital total di Federasi Rusia.
Orang dewasa juga mengalaminya. Misalnya menurut data Jajak pendapat VTsIOM Hingga tahun 2021, 5% responden pernah mengalami penyebaran rumor tentang dirinya, 3% mengalami ancaman kekerasan, 2% mengalami publikasi foto mesra, dan 7% mengalami trolling.
Mengapa cyberbullying itu berbahaya
Sepertinya cyberbullying tidak serius. Dilecehkan secara fisik, dan dihina secara online adalah satu hal. Ini tidak sepenuhnya benar.
Bahaya bullying online adalah terus menerus. Jika seseorang, misalnya, bertemu Sedang bekerjadia mungkin berhenti. Dia memiliki tempat yang aman di mana dia bisa bernafas - rumah. Ini tidak terjadi dengan cyberbullying. Agar tidak terkena, korban harus berhenti online, padahal komunikasi adalah bagian penting dalam hidup.
Konsekuensi dari cyberbullying bisa sangat serius - mulai dari ketakutan dan kecemasan terus-menerus hingga bunuh diri.
Sangat rentan terhadapnya remaja. Tetapi konsekuensi seperti itu dimungkinkan dalam kategori usia lainnya.
Bahaya tersendiri adalah agresor yang bertindak online tidak selalu menyadari skala kerusakan yang ditimbulkannya. Dalam komunikasi pribadi, penyerang dapat berhenti, meskipun dia merasakan permusuhan terhadap orang tersebut, karena dia akan melihat bahwa dia melewati batas tertentu. Bertindak melalui Internet, dia tidak menyadari konsekuensinya. Jadi semuanya bisa berakhir dengan sedih - hingga dari kematian korban.
Jadi, seorang siswi Kanada berusia 15 tahun wafat karena cyberbullying, yang dimulai dengan fakta bahwa foto toplessnya muncul di Internet. Dia diintimidasi selama beberapa tahun dan selama waktu itu melakukan beberapa percobaan bunuh diri. Yang terakhir berakhir dengan kematian. Ada banyak kasus serupa, bahkan mengingat yang paling tragis terungkap ke publik. Oleh karena itu, cyberbullying tidak boleh dianggap remeh.
Apa yang mendorong cyberbullying
Jawaban pertama dan paling jelas untuk pertanyaan mengapa agresor menyerang adalah karena dia bisa. Pada kenyataannya, tidak semua orang akan berani menggertak. Sangat mudah untuk mengejek seseorang di Internet, cukup Internet saja. Buller praktis tidak dalam bahaya, dia hanya menekan tombol dan mendapatkan emosi. Kadang-kadang dia bahkan mungkin tidak mengenal korbannya - lewat begitu saja. Anonimitas dan ketidaktahuan tentang kemungkinan konsekuensi bertindak sebagai faktor pemicu tambahan.
Siapapun bisa menjadi pelaku cyberbullying. Lebih-lebih lagi, ada sebuah fenomena ketika korban berubah menjadi agresor jika dia mendapatkan kekuatan yang cukup dan mulai bereaksi terhadap penyerang.
Tapi, tentu saja, kecenderungan agresi jaringan berbeda untuk setiap orang. Paling terbuka baik orang yang sangat populer, atau mereka yang memiliki masalah sendiri. Yang pertama melihatnya sebagai cara untuk tetap populer dan merasa mahakuasa - perilaku ini menciptakan ilusi bahwa agresor dapat mengendalikan kehidupan orang. Pengguna yang kurang sukses secara sosial mempraktikkan cyberbullying meningkatkan harga diri, menyesuaikan diri dengan masyarakat, merasa memegang kendali.
Apa yang harus dilakukan jika Anda mengalami cyberbullying
Jangan menyalahkan diri sendiri
Seperti dalam kasus agresi lainnya, siapapun bisa menjadi korban cyberbullying. Anda sudah mendapatkannya dari orang lain, jangan memperburuk keadaan self-flagellation.
Jangan memberi makan troll
Penyerang menginginkan reaksi dari korban. Jika memungkinkan, jangan melakukan kontak: jangan membuat alasan, jangan berdebat. Jangan ragu untuk melarang akun penyerang. Terkadang hal ini tampaknya dianggap sebagai kelemahan. Tapi tugas Anda sekarang adalah meminimalkan konten yang menyakitkan.
Jika situasinya memerlukan penjelasan, misalnya reputasi Anda sedang menurun, Anda dapat menulis postingan kebijakan di mana Anda menyatakan posisi Anda. Mencoba membuktikan sesuatu kepada setiap agresor adalah buang-buang waktu. Mereka tidak datang sama sekali untuk mengklarifikasi situasi.
Meminta bantuan
Anda tidak harus menghadapi semuanya sendirian. Jika Anda memikirkannya, pasti ada orang yang dapat membantu Anda. Misalnya, jejaring sosial memiliki moderator yang akan melarang agresor. Jika Anda memiliki orang tersayang yang benar-benar Anda percayai, mungkin ada baiknya memberinya akses ke akun Anda untuk sementara waktu. Dan dia, pada gilirannya, akan membersihkan kandang Augean dari komentar negatif sehingga Anda tidak berhubungan dengan mereka.
Jika intimidasi melampaui batas, coba hubungi lembaga penegak hukum dan pengadilan. Bukan berarti peluang mempertahankan diri melalui struktur negara besar. Tapi tiba-tiba Anda mendapatkannya. Lifehacker memiliki detail petunjukbagaimana, kapan dan atas dasar apa melakukannya.
Bicaralah dengan psikolog
Apa yang Anda alami sangat mengerikan. Anda tidak harus menghadapi perasaan ini sendiri. Daftar dengan spesialis yang akan membantu Anda bertahan dari situasi dengan lebih sedikit kerugian.
Temukan Dukungan☘️
- 11 Sumber Online Gratis untuk Bantuan Psikologis
Bagaimana membantu korban cyberbullying
Seperti halnya intimidasi apa pun, penting untuk memberi tahu korban bahwa Anda berada di pihak mereka. Jangan remehkan penderitaan korban, jangan tawarkan "larang dan lupakan saja». Pertama, tidak bekerja seperti itu, dan kedua, begitulah cara Anda meninggalkan seseorang sendirian dengan hal-hal negatif, karena Anda menjauhkan diri darinya. Penting juga untuk tidak menyalahkan korban, tidak menyesali "oh, jika saya tidak melakukan ini ..."
Dukungan harus tegas.
Jika Anda ingin membantu bukan dengan kata-kata, tetapi dengan perbuatan, Anda dapat mengetahui bagaimana korban dapat menghubungi administrasi jejaring sosial, lembaga penegak hukum, dan sebagainya.
Baca juga😓😨😰
- "Orang baik telah berubah menjadi iblis." Kutipan dari sebuah buku oleh penyelenggara Eksperimen Penjara Stanford
- Mobbing: apa yang harus dilakukan jika Anda dikeluarkan dari pekerjaan
- 7 Tanda Suasana Kerja Tidak Sehat
- Apa itu penguntitan dan bagaimana melindungi diri Anda darinya
- “Jadi mereka pantas mendapatkannya”: apa yang menyalahkan korban dan mengapa itu hanya meningkatkan kekerasan
Black Friday dan promosi lainnya: kapan dan di mana Anda dapat membeli barang-barang yang diperlukan secara menguntungkan