Apa itu sindrom penarikan dan cara mengatasinya
Program Pendidikan Kesehatan / / December 30, 2020
Mungkin konsep "sindrom penarikan" tidak berarti apa-apa bagi Anda. Tetapi dengan kata "penarikan" Anda mungkin sudah tidak asing lagi. Sensasi fisik yang menyiksa yang dialami oleh seorang pecandu narkoba yang kehilangan kebiasaan mengonsumsi narkoba adalah hal yang terkenal.
Gejala putus zat (nama kedua untuk gejala putus zat) juga bisa disebabkan oleh zat yang jauh lebih tidak berbahaya, pada pandangan pertama, zat, misalnya, beberapa obat.
Peretas kehidupan mengetahui semua tentang sindrom penarikan, kemungkinan konsekuensinya, serta bagaimana cara menghilangkannya.
Apa itu sindrom penarikan dan dari mana asalnya
Sindrom penarikanStatus pembatalan selalu dikaitkan dengan yang terbentuk kecanduan. Pada titik tertentu, seseorang memutuskan (atau dipaksa) untuk meninggalkan dosis biasa dari zat ini atau itu, yang selama berminggu-minggu, berbulan-bulan, atau bahkan bertahun-tahun digunakan, otaknya "terpikat", dan organ mulai bekerja panik. Namun, tidak dari awal.
Zat psikoaktif mengubah cara kerja otak. Misalnya, mereka meningkatkan aktivitas beberapa reseptor, yang meningkatkan produksi hormon - "hormon kesenangan" yang sama dopamin atau adrenalin rangsang. Juga, tingkat neurotransmiter tertentu sedang berkembang - rangsang atau, sebaliknya, menenangkan. Semua ini, dikombinasikan dengan reaksi lain, mengarah pada satu hal sederhana: otak menerima makanan terus-menerus zat psikoaktif, berhenti mengatur jumlah hormon dan neurotransmiter yang memadai dirimu sendiri.
Nah, sungguh, kenapa repot-repot? Bagaimanapun, pemilik akan minum atau minum pil - dan dengan hormon semuanya akan baik-baik saja dengan sendirinya.
Ketika waktu untuk asupan rutin zat psikoaktif tiba, dan bubuk yang didambakan (secara kondisional) tidak, semuanya menjadi buruk. Tubuh membutuhkan dosis hormon dan neurotransmiter yang biasa. Tetapi otak tidak dapat memproduksinya. Ketidakseimbangan ekstrim antara "keinginan" dan "dapat" memiliki berbagai konsekuensi fisik dan emosional.
Zat apa yang menyebabkan gejala penarikan
Ini bukan hanya obat, meskipun tanpa mereka. Di nomor lima zatyang paling membuat ketagihan termasuk:
- Heroin dan opiat lainnya.
- Kokain.
- Nikotin.
- Barbiturat adalah obat penenang dan hipnotik berbasis asam barbiturat.
- Alkohol. Ngomong-ngomong, itu dinamaiPengembangan skala rasional untuk menilai bahaya obat dari potensi penyalahgunaan obat paling berbahaya di dunia - berdasarkan tingkat kecanduan, dan pada dampaknya pada tubuh secara keseluruhan, dan pada tingkat keparahan penarikan, yang terjadi saat mencoba menghentikan penyalahgunaan alkohol.
Daftar ini tentu saja tidak lengkap. Kecanduan yang penuh dengan sindrom penarikan juga disebabkan oleh beberapa antidepresan, psikostimulan, obat antipsikotik, obat penenang dari kelompok benzodiazepin, serta obat "tidak berbahaya" seperti mariyuana dan ekstasi.
Bagaimana mengenali gejala putus obat
Gejala bervariasiSindrom penarikan tergantung pada jenis zat yang kurang dari tubuh. Menghindari obat-obatan tertentu menyebabkan ketidaknyamanan fisik yang parah. Kekurangan orang lain membuat dirinya merasa tidak begitu banyak secara fisik maupun mental.
Secara umum ada 10 tanda yang paling umumPenarikan Obat dan Alkohol pantang.
Gejala mental penarikan:
- Kegelisahan. Ini termasuk kecemasan, lekas marah, dan serangan panik.
- Suasana hati tertekan. Seseorang yang menderita pantangan hanya menginginkan satu hal: ditinggalkan. Tidak mungkin untuk menghiburnya. Dia terus-menerus "terlalu lelah".
- Masalah tidur. Apa saja: insomnia, mimpi buruk, kebutuhan untuk tidur sepanjang hari.
- Gangguan kognitif. Gangguan daya ingat, ketidakmampuan untuk berkonsentrasi.
Gejala fisik penarikan:
- Pusing, sakit kepala.
- Sesak dada, sesak napas.
- Gangguan irama jantung, detak jantung cepat atau tidak seimbang.
- Mual, muntah, diare, sakit perut.
- Ketegangan otot. Termasuk kejang, tremor (tremor) pada anggota tubuh, nyeri otot, seperti flu.
- Berkeringat, mati rasa, dan kesemutan pada kulit tangan dan kaki.
Mengapa sindrom penarikan berbahaya?
Terkadang - hanya beberapa hari (terkadang berminggu-minggu) penyakit fisik dan ketidaknyamanan psikologis. Misalnya, ini adalah cara kerja penarikan dari antidepresanPenarikan antidepresan: Apakah ada hal seperti itu? atau merokok. Namun dalam beberapa kasus, gejala putus zat bisa sangat kuat sehingga menimbulkan ancaman nyata bagi kehidupan.
Paling berbahayaPenarikan Obat dan Alkohol Gejala fisik muncul dengan penarikan tajam dari alkohol dan obat penenang, yang sebelumnya diminum secara teratur dan dalam dosis besar. Bisa menyebabkan kejang stroke atau serangan jantung, dan dalam kasus alkohol, bahkan sebelum perkembangan psikosis logam-alkohol, lebih dikenal sebagai delirium tremens.
Cara mengatasi gejala putus zat
Mempertimbangkan konsekuensi potensial, menghindari obat adiktif, dan gerakan tubuh seperti "berhenti merokok" harus dikoordinasikan dengan dokter Anda atau setidaknya dengan seorang terapis. Dokter akan memberi tahu Anda cara melewati periode penarikan dengan sedikit ketidaknyamanan.
Jika Anda tidak memiliki masalah kesehatan yang serius, kemungkinan besar itu akan membantuApa Itu Penarikan Alkohol? hanya lingkungan yang nyaman:
- kamar tidur yang tenang dan tenang di mana Anda dapat berbaring sementara tubuh Anda pulih;
- pencahayaan redup lembut;
- kontak terbatas dengan orang-orang;
- dukungan dari orang yang dicintai;
- makanan sehat dan banyak cairan.
Tetapi pada saat yang sama, Anda harus peka terhadap kesejahteraan Anda. Jika tekanan darah naik selama penarikan, takikardia (dipercepat, tidak merata palpitasi), suhu tubuh naik dan semakin banyak kejang dan halusinasi muncul, penyebabnya ambulans. Perawatan mungkin diperlukanPedoman klinis federal untuk diagnosis dan pengobatan gejala penarikan dalam pengaturan rumah sakit.
Baca juga🧐
- Kisah bagaimana berlari membantu mengatasi kecanduan narkoba
- Bagaimana kecanduan dopamin pada teknologi terbentuk
- 10 tanda Anda kecanduan