Seperti melakukan banyak hal dan tidak merasa sibuk
Inspirasi / / December 26, 2019
Saya ingin mengaku: saya tidak sibuk.
Ya, sementara saya ayah dari tiga anak, saya punya usaha sendiri, saya menerbitkan sebuah blog dan podcast 7-10 artikel seminggu, banyak perjalanan dua kali sebulan untuk berbicara di depan umum, melakukan olahraga setiap hari, setiap minggu ditambahkan untuk membaca daftar Buku lain.
Dan, meskipun semua ini, saya memiliki banyak waktu luang. Saya sering bermain dengan anak-anak mereka. Kita menghabiskan akhir pekan bersama-sama, misalnya, pergi ke pantai, dan kami makan malam bersama hampir setiap hari. Aku berjalan banyak, mendengarkan dan musik compose, menonton film dan olahraga, memperhatikan istrinya, dan jarang tidur kurang dari delapan jam.
Saya hampir selalu memiliki waktu untuk berbicara dengan teman-teman pada tema-tema serius filosofis, hanya untuk mengobrol tentang sepak bola dan bola basket, atau bantuan mereka dengan laporan operasional. Dan dengan semua saya ini tidak merasa seperti aku di suatu tempat terus-menerus dalam terburu-buru atau sesuatu padaku dari semua sisi ditekan tenggat waktu.
Dan tidak ada sihir, dan saya tidak memiliki kekuatan super. Hidup saya tidak selalu begitu penuh, tetapi ada beberapa teknik dimana saya belajar untuk memahami bahwa saya memiliki banyak waktu. Saya percaya bahwa kesuksesan saya tergantung pada cara berpikir dan hidup, dan bukan pada keterampilan khusus dan pengetahuan.
Jadi inilah yang membantu saya dan saya berharap yang membantu Anda.
Jujurlah
Aku butuh waktu yang sangat lama untuk mengakui bahwa saya benci merasa sibuk. Dari remaja sampai sekitar 28 tahun aku sibuk setiap jam dari hidupnya. Aku tidur selama lima atau enam jam sehari, terus-menerus terbelah antara tanggung jawab di rumah, dan proyek-proyek karyanya sendiri. Saya tidak punya waktu untuk hanya berjalan-jalan dan berpikir. Aku tidak bisa mengukir membaca lebih dari menit sepuluh hari.
Aku bangga pada diriku sendiri, karena saya mampu melakukan begitu banyak. Tapi kebenarannya adalah bahwa semakin banyak hal yang Anda lakukan, semakin banyak tugas yang Anda dapatkan. Aku ingin menjadi salah satu dari orang-orang yang tinggal di aliran konstan kasus dan tidak pernah berlama-lama, jadi saya mulai memimpin gaya hidup seperti itu. Tapi itu bukan untuk saya. Setelah saya mendengarkan dia, menetapkan prioritas, menjadi lebih mudah untuk menjauh dari citra orang abadi sibuk.
Saya tahu bahwa ada orang yang ingin tinggal di bergegas, dalam aliran dan tugas. Misalnya, saudara saya - itu adalah orang seperti itu. Sebelumnya, saya ingin menjadi seperti dia, tapi saya merasa jauh lebih bahagia ketika saya menyadari bahwa saya orang yang sama sekali berbeda. Dan lebih baik untuk menjadi diri sendiri daripada bayangan orang lain.
Jika Anda ingin hidup antara, seperti saudara saya, menemukan lebih berbeda hacker hidup, membantu Anda untuk hidup dalam kondisi tenggat waktu terus menerus dan punya waktu untuk mengatasi semua tugas. Tetapi jika Anda adalah orang yang tidak seperti untuk hidup dalam aliran tidak pernah berakhir kasus, tidak berbohong pada diri sendiri - hanya mengakui bahwa Anda tidak seperti itu.
Akhirnya, aku mengakui kepada diri sendiri: Aku benci menjadi sibuk. Aku membutuhkan banyak waktu luang. Saya perlu waktu untuk merenungkan, membuat, bermain. Pekerjaan negatif mempengaruhi kualitas hidup saya.
Jujur dengan diri sendiri, menjawab ini: Do Anda pernah terlibat atau seperti ini membuat Anda tidak bahagia?
Cari orang yang lebih baik dari Anda
Saya kompetitif (beberapa mungkin menambahkan bahwa bahkan sedikit sombong), dan suara batin saya sering Dia memberitahu saya bahwa setiap usaha yang melakukan, saya bisa tampil lebih baik daripada yang lain dan, tentu saja, dalam wajar waktu. Hal ini dapat menjadi besar, hal itu dapat memotivasi, namun butuh banyak waktu. Mencoba untuk menjadi yang terbaik di benar-benar semua - adalah resep untuk bencana.
Bahkan, saya bukan profesional di setiap bidang kegiatan, dan aku berhenti berusaha untuk menjadi. Saya melakukan apa yang saya harus, tapi mencoba untuk menemukan cara untuk mendelegasikan kasus bila memungkinkan. Sebelumnya, aku bangga pada diriku sendiri, aku berhasil melakukan semuanya sendiri. Tapi kegembiraan ini tidak cukup, karena saya hanya beberapa jam seminggu untuk hidup tenang, ketika tidak ada kebutuhan untuk menjalankan suatu tempat dengan kecepatan sangat tinggi.
Mendelegasikan tugas-tugas kecil yang murah, sehingga begitu aku belajar untuk menjinakkan harga dirinya, kehidupan telah menjadi jauh lebih mudah.
Kadang-kadang Anda tidak perlu uang untuk melakukan hal ini. Dalam komunitas Anda ada orang yang mengatasi dengan beberapa tugas yang lebih baik dan lebih cepat dari yang Anda. Menemukan mereka. Meminta mereka. Bekerja dengan mereka. Membantu mereka untuk sesuatu yang lain.
Jangan mengambil untuk penyebabnya, jika Anda tahu bahwa di dekatnya ada seseorang yang bersedia untuk memenuhi lebih baik dari Anda.
Jadilah minimalis kejam
Saya memiliki aturan ketat mengenai surat: selalu nol huruf baru. Setiap huruf - elektronik atau kertas - saya langsung dilihat. Saya mencari alasan, yang saya tidak perlu terlibat dalam tugas-tugas prioritas rendah dan bukan penyebab, dari yang saya harus mengikuti mereka. Aku mengambil tindakan segera. Saya membayar tagihan segera setelah mereka tiba. Aku membuang kertas yang tidak perlu.
Saya memotret cek untuk makan siang bisnis, dan kemudian mengirim foto ke e-mail Anda, dan kemudian melemparkan cek kertas dan menghapus foto dari ponsel Anda - dan semua ini sebelum saya membawa saya makan siang.
Setiap beberapa bulan saya menyingkirkan T-shirt tua, majalah, mainan rusak dan sampah lainnya yang menumpuk di dalam rumah. Saya pikir, perlahan-lahan menindak semua ini sekarang, aku menyimpan banyak waktu di masa depan.
Saya cek email dan SMS sepanjang hari, setiap hari, bahkan pada akhir pekan dan hari libur. Hanya karena sekarang hanya membutuhkan beberapa menit dan dapat menyimpan jam kemudian, yang bisa menghabiskan lebih produktif.
Saya menghemat waktu sedapat mungkin. Dan itu bagus untuk membantu saya keluar ketika aku harus mengabdikan dirinya sepenuhnya untuk satu bisnis yang penting dan besar. Saya mencoba untuk pertemuan menghindari dan percakapan telepon, jika hal itu dapat diatasi dengan cara surat melalui e-mail.
Tidak pernah melakukan apa yang Anda tidak ingin
kata favorit saya - "tidak." Butuh waktu lama untuk belajar bagaimana menanggapi penolakan. Saya ingin membantu orang ingin melihat mereka bahagia. Tapi jika Anda mengatakan "ya" untuk setiap ide keren, mengangguk dalam menanggapi permintaan atau terburu-buru untuk membantu dengan setiap proyek atau peristiwa, maka cepat atau lambat Anda akan menyadari ini semakin apa-apa dan masih belum merasa rasa rasa bersalah.
Ini tidak keren - mengatakan "ya" ketika Anda menyadari bahwa tidak mengatasi dengan fakta bahwa Anda akan bahu. Jangan membantah, untuk mengatakan "tidak" adalah sulit, tetapi kemudian akan berubah dalam mendukung Anda.
Jika Anda benar-benar ingin memberikan sesuatu, hanya mengatakan "tidak." Setiap hari saya bertanya pada diri sendiri, apakah aku ingin melakukan apa yang saya sarankan. Dan jika saya menemukan bahwa saya tidak suka sesuatu, saya mulai mencari metode yang akan memungkinkan saya untuk berhenti melakukannya.
Sungguh menakjubkan betapa banyak hal yang dicampur dalam hidup kita: tekanan teman sebaya, rasa bersalah, manipulasi dan harapan orang lain. Jika sejenak untuk naik di atas semua ini, Anda akan melihat dirinya ini - seorang pria dengan keinginannya sendiri. Ini adalah kerja keras untuk berjalan di jalan ini, Anda akan memiliki banyak waktu untuk mengatakan "tidak." Dan tidak ada janji-janji, belajar untuk memberi kepada orang lain, Anda akan mulai hidup damai di mana tidak ada stres tempat. Tapi itu akan lebih mudah.
Tentukan apa yang Anda lakukan tidak seperti, bahwa racun hidup Anda - dan menyingkirkan itu. Yang tersisa pada akhirnya, itu akan menjadi salah satu yang penting untuk Anda.
Hubungi bawah sadar Anda
Semua waktu saya berpikir tentang pekerjaan. Sementara mandi sebelum tidur, sambil berjalan, sambil berdiri di kemacetan lalu lintas, dan memang, saya berpikir tentang pekerjaan benar-benar di mana-mana dan selalu, kecuali, tentu saja, saya tidak secara khusus melarang diri untuk melakukannya. Keuntungannya adalah bahwa ketika saya ingin berhenti berpikir tentang pekerjaan, bagian tersulit adalah lebih. Tidak peduli apa itu: tanggapan terhadap surat, presentasi, panggilan telepon, pilihan pemasok, bertemu rekan - pada saat keputusan, aku lelah berpikir tentang hal itu dan pada saat yang sama ditujukan untuk hal-hal ini banyak waktu.
Kuncinya adalah bahwa ketika Anda berpikir tentang melakukan pekerjaan sementara hal-hal lain yang tidak bekerja masalah Ini adalah prioritas utama Anda, tetapi itu tidak berarti bahwa Anda tidak bisa mendapatkan yang luar biasa keputusan. Pada tingkat bawah sadar, Anda menemukan apa yang Anda butuhkan.
Beberapa orang perlu fokus pada pekerjaan, untuk berpikir tentang pekerjaan. Tapi aku tidak. Dengan mempercayakan solusi dari beberapa masalah bawah sadar dan menunggu sedikit, saya diluruskan dengan tugas-tugas lebih cepat dan lebih baik.
mengambil waktu Anda
Jika Anda suka terburu-buru, terus bekerja dengan baik. Jika Anda tidak yakin, kemudian berpikir dan berhenti terburu-buru. Jika Anda memahami segala sesuatu sekaligus, maka pada akhirnya bingung dalam bisnis dan diri Anda sendiri.
Tidak, tentu saja saya tidak menyarankan Anda memberikan peluang, dan tentu saja tidak merekomendasikan penggunaan saran saya sebagai alasan untuk tidak menangani kasus-kasus sulit karena takut gagal. Tapi, jika Anda melihat bahwa Anda terperosok dalam kegiatan yang Anda benci, dan yang tidak membawa apa-apa tetapi stres dan perasaan ineptly menghabiskan waktu - mulai perubahan sesuatu.
Temukan cara untuk membantu Anda untuk membebaskan lebih banyak waktu. Menjadi kejam terhadap apa yang tidak Anda lakukan seperti. Berikutnya Anda akan memberitahu Anda berterima kasih untuk itu.