Sebagai penulisan teks mempengaruhi otak
Produktivitas / / December 23, 2019
Bagaimana perasaan Anda setelah beberapa jam dihabiskan untuk menulis teksArtikel, bab baru? Jika Anda merasa santai, penuh energi, atau bahkan lebih terinspirasi daripada yang pertama, Anda tidak sendirian. Banyak orang berpendapat bahwa efek pada bagaimana mereka merasa, cara berpikir dan bagaimana melihat hal yang berbeda. Dan kebenaran adalah, penulisan teks mempengaruhi otak jauh lebih dari yang kita pikirkan. Mari kita lihat bagaimana.
Surat meningkatkan memori
Anda pernah sehingga Anda daftar atau telepon rekor nomor, tetapi ketika Anda perlu menelepon atau melakukan sesuatu, ternyata Anda memiliki kebutuhan besar untuk menjaga ini dalam pikiran dan dalam catatan ada? Ini adalah kecelakaan. Ketika Anda menulis sesuatu, kelompok zadeystvuete sel di lobus temporal dikenal sebagai sistem pengaktif retikuler. Akibatnya, otak Anda meningkatkan konsentrasi pada media perekaman.
pembangunan berhenti klise
Apakah Anda pernah membaca teks, hampir seluruhnya terdiri dari klise? Pada saat seperti itu tampaknya bahwa otak benar-benar dinonaktifkan. Nah, ini adalah kebenaran. Membaca dan menulis klise mengurangi kemungkinan otak Anda, menghilangkan stimulasi elemen visual dan metafora. Jadi cobalah untuk menghindari klise di saat menulis.
Menjaga buku harian meningkatkan kesehatan
Banyak dari kita menjalani buku harianUntuk merekam segala sesuatu yang terjadi pada siang hari, melemparkan di atas kertas emosi dan perasaan mereka dan menjaga ide-ide untuk masa depan. Kita tahu bahwa menulis jurnal membantu untuk cepat mengatasi peristiwa yang tidak menyenangkan, untuk bertahan hidup kesedihan dan stres, tetapi sebenarnya manfaat dari menulis catatan harian jauh lebih besar.
Para peneliti dari University of Texas menemukan bahwa menulis catatan harian meningkatkan produksi T-limfosit. sel-sel kekebalan ini yang membantu tubuh melawan infeksi.
Ada juga bukti ilmiah bahwa menjaga jurnal mengembangkan belahan otak kiri. Nah, bagaimana dengan belahan kanan bertanggung jawab untuk kreativitas? Ketika otak kiri sibuk dengan pekerjaan, belahan kanan diaktifkan dan menciptakan sesuatu yang kreatif, fantastis dan sensual.
Efek huruf intelijen
Bagaimana kita bisa bicara tentang surat dan otak, dan tidak menyebutkan bahwa kegiatan ini membuat Anda cerdas. menulis teks meningkatkan kejernihan pikiran seperti tidak pernah melakukan komunikasi verbal.
Menulis teks tentang topik apa saja memerlukan pemahaman yang jelas dari pembicaraan tentang hal itu. Sebelum Anda menulis sesuatu, Anda harus berpikir, mengatur pikiran dan hanya kemudian mengubah informasi dengan hati-hati diproses dalam teks.
Jika Anda seorang penulis, Anda pasti mengesankan kosakata. Anda dapat berterima kasih untuk pekerjaan ini. Dalam proses menulis, kita mulai melihat kata-kata dan frase yang digunakan dalam teks kami lagi dan lagi. Kami memahami bahwa hal itu akan membosankan, tidak hanya untuk pembaca kami, tetapi juga untuk diri kita sendiri. Dan itu membuat kita mencari kata-kata baru dan ekspresi.
Lepaskan keyboard
Berapa banyak notebook, album dan notebook di meja Anda sekarang? Berapa banyak pena dan pensil? Jika banyak, maka Anda mungkin penggemar alat tulis.
Dan itu sangat bagus. Tindakan fisik menulis - menulis pena di atas kertas - terlibat otak Anda dalam tiga cara yang berbeda. Anda menggunakan keterampilan motorik halus untuk mengambil pena dan menulis, kerja otak Anda, mengakui garis dan bentuk yang menciptakan setiap huruf, dan Anda menyadari setiap kata, terbentuk di dalam otak.
Jadi, jika Anda tidak bisa lewat oleh Departemen perlengkapan kantor, tidak khawatir. Dari lampiran untuk penulisan tangan Anda mendapatkan lebih dari teman yang lupa apa pena.
Menulis untuk meningkatkan kemampuan mereka untuk menulis teks
Semua orang tahu bahwa membaca meningkat kosakata dan membantu untuk meningkatkan gaya penulisan. Hal ini benar, tetapi masih hal terbaik seseorang dapat lakukan yang ingin memompa keterampilan menulis - menulis sesering mungkin. Alasan untuk ini adalah sederhana.
Munculnya ide membuat menulis dan menulis merangsang munculnya ide-ide.
Pikirkan tentang. Seberapa sering Anda mendapatkan ide untuk teks baru dan karya sementara Anda bekerja pada lama? Ide-ide tidak selalu mengacu pada proyek yang sedang Anda kerjakan sekarang, tapi proses penulisan merangsang otak, karena yang menimbulkan berbagai ide.
Apakah ada masalah? Menulis tentang hal itu
Untuk mengatasi masalah tersebut, perlu untuk memahami, untuk menyelidiki rincian dan menemukan solusi. Apa yang bisa lebih berguna dalam hal ini, Anda menulis tentang hal itu?
Deskripsi masalah di atas kertas akan membantu Anda memahami bahwa dengan yang Anda hadapi. Banyak catatan bantuan mengeksplorasi dan menyelidiki rincian dari masalah.
Dan akhirnya, apakah ada cara yang lebih baik untuk menemukan solusi, Anda merekam hasil BrainstormingUntuk melihat semua ide di depan Anda di atas kertas?
Selain itu, pemecahan masalah melalui tulisan mereka, Anda tidak hanya meningkatkan kesempatan Anda menemukan solusi sekarang, tetapi juga mengembangkan kemampuan mereka untuk memecahkan masalah di masa depan.
Apakah Anda menggunakan email untuk berkonsentrasi, memecahkan masalah dan menemukan ide-ide segar?