Cara menetapkan tujuan dan mencapainya: user dengan contoh-contoh
Motivasi / / December 19, 2019
Tanya Room
Co-founder dari rekayasa dan perusahaan manufaktur Can Touch dan perusahaan "Motilitas", menciptakan prostesis anak-anak 3D-printer. Profil di Facebook.
Bagaimana memilih tujuan dan haknya untuk merumuskan
Ketika Anda menyadari apa yang Anda inginkan, jangan berhenti, Dig lebih dalam. Apakah tujuan Anda? Yang Anda inginkan? Mungkin ibumu menginginkannya, lingkungan atau suara-suara aneh lainnya memaksakan nya?
Apakah Anda yakin Anda benar-benar menginginkannya. Seleksi dan penetapan tujuan yang benar - setengah pertempuran, dan dasar dari hasil yang sukses. Mari kita memeriksa kriteria kebenaran.
kekhususan
Tidak hanya untuk menetapkan tujuan "datar." Ini harus sedetail mungkin untuk melukis nuansa, jika mungkin ada perbedaan. Apartemen seolah-olah ada, ada tempat untuk hidup, tetapi bukan milikmu, Anda tidak bisa membuang sebagai inginkan. Apartemen ini bukan ukuran yang tepat, tidak di kota, tidak datar, dan kamar di apartemen komunal. tujuan tercapai? Ya. Ini adalah apa yang mereka inginkan? Tidak.
salah sasaran: apartemen.
Tujuan yang tepat: tiga-kamar apartemen tanpa sitaan di pusat Moskow pada properti saya.
terukurnya
Katakanlah tujuan Anda adalah - untuk menjadi blogger populer. Berkat jaringan sosial adalah sederhana dan tanda konkret popularitas - sejumlah besar pelanggan. Jika Anda merasa sulit untuk menentukan sendiri angka ini, lihat berapa banyak pelanggan pada orang yang dianggap populer, mengambil nomor ini sebagai referensi.
salah sasaran: Saya ingin menjadi populer.
Tujuan yang tepat: 5000 pelanggan untuk Facebook.
attainability
Sebagai salah satu kepala, meminta mustahil, untuk mendapatkan hasil maksimal. Tentukan sendiri tujuan ambisius, saya sungguh-sungguh berharap untuk melompat di atas kepala Anda, percaya diri, dan kemudian Anda tanah dan diingat realitas objektif. Tidak masuk akal untuk menetapkan tujuan untuk tumbuh lengan ketiga.
salah sasaran: Saya ingin orang-orang tidak menderita kanker.
Tujuan yang tepat: kerja dalam organisasi perjuangan melawan kanker.
arti
Tanyakan pada diri sendiri pertanyaan "Mengapa?". Ulangi sampai, sampai Anda tiba ke jawaban seperti "Ini akan membuat saya bahagia," "Aku merasakan kepuasan," "Saya menyadari betapa ...". Pada akhirnya, yang paling keinginan manusia direduksi menjadi hal-hal sederhana. Oleh karena itu, tidak bertujuan sejumlah uang. Uang bukanlah tujuan, itu adalah cara untuk mencapai yang membawa sukacita, nikmat, kebahagiaan.
salah sasaran: Saya ingin banyak uang untuk membeli kapal pesiar.
Tujuan yang tepat: yacht.
hal
Istilah - opsi yang Anda inginkan untuk mencapai tujuan. Tanpa pelampung, tampaknya bahwa lautan waktu selamanya, tapi tiba-tiba hidup adalah. Batas waktu mendekati mempromosikan lebih cepat, pertumbuhan produktivitasIni akan membantu untuk berhubungan kemajuan saat dan waktu yang tersisa.
salah sasaran: Saya ingin belajar menggambar.
Tujuan yang tepat: 1 Maret tahun berikutnya untuk mendapatkan gambar program sertifikat.
Sebuah tanda prestasi
Atas dasar apa kita memahami bahwa tujuan dari "pernikahan" yang dicapai? Ini akan menjadi dokumen resmi mengkonfirmasikan - surat nikah. Saya katakan pemikiran durhaka, tetapi untuk mencapai tujuan daripada pergi ke tujuan yang sangat dan dasar prestasi. Tanpa tanda-tanda mencapai tujuannya adalah tidak lagi untuk lebih spesifik. Beberapa ingin mobilnya. Mesin menjadi waktu saya ketika nama saya dimasukkan dalam paspor kendaraan.
Salah indikasi: Dodge merek kendaraan.
Masuk yang benar: PTS Dodge merek kendaraan.
Alat untuk mencapai tujuan
countdown
Daftar langkah-langkah kunci dalam urutan dari terakhir untuk pertama. Hal ini membantu pertanyaan "Apa yang harus saya ???" Menetapkan tanggal indikatif untuk setiap tahap, kemudian untuk berkonsultasi dengan rencana.
contoh
Tujuan: Oktober 2019 - yang pindah rumah di rumahnya sendiri, yang membangun.
- Apa yang perlu Anda merayakan pesta rumah baru di rumah yang membangun? Interior dekorasi (September 2019).
- Apa yang perlu untuk menampilkan interior? Bawa Komunikasi (Mei 2018).
- Apa yang perlu Anda melakukan komunikasi? Menutupi atap (April 2018).
- Apa yang dibutuhkan untuk menutupi atap? Membangun dinding (Maret 2018).
- Meletakkan dasar (September 2017).
- Pilih kontraktor untuk konstruksi (Juni 2017).
- Proyek Order (April 2017).
- Cari seorang arsitek (besok).
Jadi kita datang ke langkah pertama besok untuk menulis posting di jaringan sosial dan diminta untuk merekomendasikan seorang arsitek.
Tindakan setiap hari
Setiap hari, melakukan setidaknya satu tindakan untuk mencapai tujuan. Bahkan jika daya hanya cukup untuk satu mikrozadachu, biarkan dibuat: menentukan warna tirai, panggilan arsitek untuk membahas tanggal pertemuan.
menciptakan lingkungan
Mengisi udara. Berlangganan sumber terkait, bertemu dan berkomunikasi dengan para ahli dan orang-orang yang berpengalaman, membaca, menonton. Ini memberikan kontribusi pada akumulasi pengetahuan, membantu untuk tidak melupakan tujuan.
Idealnya, jika orang-orang dekat dengan dukungan, bersorak, bantuan. Para ahli dan orang-orang yang berpengalaman, juga dapat memberikan dukungan moral, tidak terbatas keahlian.
bootstrap
Metode bagi mereka yang tidak menyangkal bahwa pikiran adalah materi. Menempatkan diri dengan cara yang diinginkan. Ini bisa menjadi visualisasi tujuan: seseorang cat target, seseorang membuat kolase dari foto dan foto gawang. Seseorang berlatih prinsip "Hiduplah seolah-olah mencapai", model dan memupuk perasaan yang diinginkan.
Bagaimana jika tujuannya tercapai atau tidak tercapai
Apapun hasilnya, menganalisanya. Apa yang dicegah untuk mencapai tujuan yang membantu? Apa yang mengilhami bahwa penundaan diprovokasi? Apa yang perlu Anda pertimbangkan dan meningkatkan waktu berikutnya?
Analisis dan koreksi:
- Tujuannya tidak tercapai dalam periode yang diinginkan. Penjadwalan ulang, memodifikasi mereka sesuai dengan input data.
- Tujuannya adalah tidak relevan. Ini mungkin telah berubah kepentingan, nilai-nilai, dan situasi kehidupan. Sesuaikan target atau membuangnya.
- Tujuannya adalah relevan, namun perubahan prioritas. Hidup telah membuat penyesuaian untuk rencana membutuhkan perhatian isu-isu lainnya. Mempertimbangkan kembali tujuan dan waktu.
Jangan menyesal, jangan mengkritik diri sendiri, menganalisis, mencari hubungan kausal, menarik kesimpulan. Ambil situasi yang tidak dapat diubah. Ini akan lebih mudah jika sepanjang jalan ditata sepenuhnya dan menikmati prosesnya. Bahkan jika sesuatu tidak berhasil, setidaknya Anda memiliki waktu yang tepat. Apa yang berikutnya dalam daftar?