Apa yang harus dilakukan ketika Anda sendirian (tapi saya ingin hubungan)
Hubungan / / December 19, 2019
Tampaknya segala sesuatu di sekitar diciptakan bagi mereka yang berada dalam hubungan dan pasangan bahagia tidak malu untuk menunjukkan perasaan di depan umum. Tips Layfhakera tidak hanya akan bertahan hidup kesepian, tetapi juga menikmatinya.
Jangan menilai diri melalui hubungan
nilai Anda tidak tergantung pada ada atau tidak adanya pasangan. Percaya sulit, karena budaya modern meninggikan orang-orang yang menemukan setengah lainnya. Makna hidup dalam kebahagiaan pribadi - kita mendengar tentang hal itu dari setiap besi. Pada dipotong kesepian, mereka mencemooh, menghina, dan bahkan takut.
Michael Finkel, seorang wartawan dan penulis Amerika, penulis "Aku makan sendok diam"Semakin banyak kita menghindari kesepian, lemah kemampuan kita untuk mengalami hal itu, dan semakin membuat kami takut.
Bahkan, itu adalah sulit untuk menggunakan naluri dasar. Hubungan memasuki dua hak yang sama. pentingnya mereka dikonfirmasi baik di muka koneksi romantis.
Ingat: bahkan jika Anda tidak memiliki pasangan, Anda adalah seorang pria yang indah dan layak. Akan selalu ada orang-orang yang akan menghukum Anda untuk kesepian. Mereka tidak layak memperhatikan: lebih saraf.
menemukan hobi
Rahasia banyak orang sukses - antusiasme terhadap total perendaman dalam bisnis. Ini memberikan energi dan kekuatan untuk bergerak maju.
menemukan kesepakatanYang menarik perhatian Anda dan memberikan kepuasan. Ini bukan cara untuk membunuh waktu saat Anda sendirian. Ini adalah ide-ide baru yang hidup mengisi dan menghiasnya.
Hidup memiliki makna jika memiliki gairah.
Jangan bingung gairah dengan obsesi. knalpot terakhir, energi dan saluran air dengan mudah dikonversi menjadi kecanduan.
Menghargai apa yang Anda miliki
Kesepian orang sering tampak bahwa dia kehilangan sesuatu dan karena itu menyedihkan. Selain itu ada penjelasan rasional. Fakta bahwa otak lebih baik mengingat pengalaman negatif. Hal ini penting untuk kelangsungan hidup dan evolusi. Oleh karena itu, kita umumnya sulit untuk menghargai apa yang kita miliki. orang kesepian untuk menghargai prestasi mereka ganda sulit.
Luangkan waktu untuk berhenti sejenak dan senang bahwa Anda memiliki. Dan itu belum tentu barang-barang material: apartemen, mobil dan rig minyak. Ada orang yang akan memberikan setengah hidup saya untuk kesempatan untuk membaca teks dengan mata Anda sendiri dan melihat matahari sekali.
Anda dapat memiliki kecil, dan dengan bantuan untuk mencapai lebih.
Periodik evaluasi ulang dari efek positif pada otak: meningkatkan produksi serotonin dan dopamin. Hal ini juga berguna untuk membuat dan mengkonsolidasikan kebiasaan berpikir positif.
Dan jangan ragu untuk mengucapkan terima kasih kepada orang-orang terkasih untuk Anda: mereka membuat Anda lebih bahagia dan dicintai terlepas dari apakah Anda memiliki hubungan atau tidak.
Berikan lebih banyak untuk mendapatkan lebih banyak
Hari ini entah bagaimana ketinggalan zaman untuk membuka diri dan membantu orang lain. Kita semua terfokus pada diri mereka sendiri dan di rumah-rumah, yang siput, kita bawa pada diri mereka sendiri. Tetapi semakin Anda berikan kepada orang lain, semakin Anda masuk kembali.
Banyak berhenti berpikir, "Saya tidak bisa melakukan apa pun yang akan mengubah kehidupan orang di seluruh dunia, sehingga tidak ada rasa sama sekali untuk melakukan sesuatu." Sementara itu, bahkan upaya kecil memiliki nilai. Relawan akan membantu Anda merasa hubungan dengan orang lain dan membawa kebaikan ke dalam hidup Anda, terutama ketika tampaknya bahwa itu adalah membosankan dan membosankan.
Secara umum, berbuat baik, tidak peduli seberapa kecil mungkin.
mencintai diri sendiri
Jika Anda tidak mencintai diri sendiri karena Anda jatuh cinta dengan orang lain? Hubungan - itu bukan sihir. Kusam Dr Jekyll berubah menjadi cerah dan seksi Mr. Hyde. Jika hidup Anda tidak memberi Anda kesenangan dengan orang baru lain tidak mungkin untuk bantuan. Dan kesepian, by the way, tidak akan menyelamatkan.
Laozi kuno filsuf Cina VI-V abad SM. e.Cerdas yang tahu orang. Dia yang tahu dirinya, tercerahkan. Menang atas orang memberikan kekuasaan, kemenangan atas diri - kekuasaan.
Hubungan tidak makna hidup, dan satu-satunya wajah nya. Jika Anda memiliki kehidupan yang menarik, orang lain akan ingin menjadi bagian dari itu. Oleh karena itu, berinvestasi dalam diri Anda, dalam perkembangan Anda. mencintai diri sendiriDan lain-lain akan menyusul.