Makanan sebagai sarana untuk melawan infeksi

Infeksi menyerang pria di masa lalu, dalam serangan ini dan akan menyerang di masa depan. Jadi, sangat penting untuk mengetahui bagaimana untuk menetralisir mereka, dan makanan harus menjadi penolong kita.

Sepanjang hidupnya, tubuh terus berjuang patogen dan antigen - zat-zat asing yang menyerang itu. Kombinasi jaringan dan sel yang bertanggung jawab untuk melawan tubuh dengan antigen, yang disebut sistem kekebalan tubuh.

Ada makanan yang sangat berguna dalam kasus infeksi, karena mereka:

• Meningkatkan aktivitas sistem kekebalan tubuh. kerja yang sehat dari sistem yang kompleks ini, melindungi terhadap infeksi dan zat asing, membutuhkan nutrisi tertentu. Di antara protein ini, vitamin antioksidan (vitamin A, C dan E), elemen seperti besi, selenium, seng dan tembaga. Nutrisi ini harus dimasukkan dalam diet untuk mereka yang menderita dari segala jenis infeksi.
• Mengandung zat antibiotik. Produk ini membantu sistem kekebalan tubuh untuk melawan zat-zat menular.
• Bantuan membersihkan tubuh. Produk-produk ini meningkatkan ekskresi produk-produk limbah dari ginjal, hati dan kulit.

suhu tubuh tinggi

diet

Biasanya, suhu tubuh tinggi - sebuah indikasi bahwa tubuh melawan infeksi apapun. Meskipun produk yang tercantum di bawah ini tidak mengurangi suhu tubuh dan tidak bersaing langsung dengan infeksi, mereka memainkan peran penting dalam penyembuhan. Pada suhu tinggi, diet harus:

• menjadi dicerna, bergizi;
• Ini berisi banyak cairan untuk mengkompensasi kerugian air pada suhu tinggi dan untuk menghindari dehidrasi;
• memperkuat kaya akan vitamin seperti provitamin A (beta-karoten) dan vitamin C;
• alkalizing kaya akan garam mineral, menetralisir kelebihan radikal bebas dan limbah tubuh asam yang dihasilkan dari infeksi.

Buah-buahan dan sayuran sangat baik memenuhi persyaratan ini dan harus membentuk dasar dari diet, khususnya selama periode akut.

»

Sistem kekebalan tubuh yang lemah

definisi

melemahnya ini dari sistem kekebalan tubuh, yang sering disebut berkurang resistensi.

fungsi sistem kekebalan tubuh

Ini terutama memiliki dua fungsi, penting bagi kelangsungan hidup setiap organisme:

• Identifikasi semua jenis mikro-organisme dan zat-zat asing yang berpotensi berbahaya.
• Penghancuran mikroorganisme ini atau zat sel asing.

Apa kontribusi terhadap melemahnya sistem kekebalan tubuh

Faktor-faktor ini dapat bervariasi, banyak dari mereka tidak diketahui. Penyebab paling umum dari imunitas rendah adalah sebagai berikut:

• Malnutrisi atau gizi buruk. Kekurangan setiap nutrisi yang dibutuhkan, terutama vitamin dan mineral dapat mengurangi respon kekebalan tubuh.
• Stres, fisik atau psikologis.
• Kemoterapi (pengobatan kanker).
• penyakit menular.
• AIDS - kekurangan dari sistem kekebalan tubuh yang disebabkan oleh serangan virus pada mekanisme pertahanan tubuh.

diet

Produk berikut secara khusus mempromosikan operasi yang tepat dari sistem pertahanan yang kompleks ini.

»

infeksi

diet

antibiotik alami yang terkandung dalam makanan dan tanaman tertentu, memiliki tindakan lebih lemah dari antibiotik farmasi. Namun, keunggulan kebohongan terbesar mereka pada kenyataan bahwa dalam perjalanan masuk mereka tidak diproduksi resisten antibiotik mikro-organisme dan mengganggu flora bakteri normal tubuh.

Dalam kasus infeksi adalah penting untuk mengingat yang produk yang direkomendasikan dan produk apa yang kontraindikasi pada sistem kekebalan tubuh dan suhu tubuh tinggi melemah.

»

Pilek dan flu

alasan

Pilek dan flu penyebab infeksi virus terkait. Dingin dapat menjadi awal atau manifestasi pertama dari flu.

gejala

gejala flu termasuk produksi lendir tinggi dan radang saluran napas atas (hidung dan tenggorokan). Flu memberikan gejala yang lebih umum, termasuk sakit kepala dan nyeri otot.

diet

Dalam kedua kasus itu perlu untuk mematuhi diet yang sama untuk mencegah infeksi dan untuk memfasilitasi pengobatan. Pilek dan flu tidak diobati dengan produk atau antibiotik, atau obat-obatan. infeksi virus C harus berjuang pertahanan mereka sendiri. Oleh karena itu, diet yang tepat sangat penting untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh.

»

AIDS

definisi

AIDS (Acquired Immunodeficiency Syndrome) menyebabkan penurunan respon imun terhadap infeksi dan kanker.

Hal ini disebabkan oleh retrovirus HIV, yang menyerang dan menghancurkan sel-sel organisme (melindungi sel).

Artificial pola makan yang buruk dalam buah-buahan, sayuran, biji-bijian dan kacang-kacangan, cenderung menciptakan defisit vitamin antioksidan (A, C dan E) dan berkontribusi terhadap perkembangan penyakit ini.

diet

Pasien dengan AIDS rentan terhadap kekurangan nutrisi, yang pada gilirannya memperburuk melemahnya sistem kekebalan tubuh. penurunan berat badan dalam AIDS - pertanda buruk. Berbagai faktor menyebabkan kurangnya nutrisi:

• Infeksi sering karena daya tahan tubuh diturunkan.
• ketidakmampuan untuk mencerna lemak, yang berasal dari kursi. Dalam hal ini, kursi terlihat seperti busa dan lemak (steatorrhea). gangguan pencernaan ini, ditampilkan pada pasien AIDS kuartal, juga mencegah penyerapan vitamin larut lemak (A, D, dan E).
• obat AIDS. Mereka biasanya memberikan efek samping yang berhubungan dengan pencernaan, seperti mual dan muntah, yang memperburuk kekurangan nutrisi.

Mendapatkan cukup nutrisi penting karena dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh, dan memperlambat perkembangan AIDS.

»

kandidiasis

definisi

Mikosis atau infeksi yang disebabkan oleh mikroskopis ragi jamur genus Candida (Candida, albicans), umumnya ditemukan di mulut, usus dan kulit.

Ketika sistem kekebalan tubuh terganggu (resistensi menurunkan diamati) akibat diabetes, perawatan intensif antibiotik, kanker atau penyebab lainnya, mengalikan candida jamur cepat dan menyebabkan infeksi yang dikenal sebagai kandidiasis atau moniliaz.

gejala

Penyakit ini mempengaruhi vagina, anus, mulut atau kulit terkena kelembaban atau gesekan (misalnya selangkangan, ketiak atau kulit di bawah payudara).

diet

Diet, membantu mendukung sistem kekebalan tubuh dan keseimbangan flora bakteri usus, mendukung penyembuhan kandidiasis.

»

sakit tekak

definisi

Infeksi atau peradangan pada selaput lendir faring atau tenggorokan. Dalam banyak kasus, infeksi tenggorokan terkait dengan amigdala - kelenjar getah bening yang terletak di tenggorokan. Jika sakit tenggorokan dimanifestasikan sebagai infeksi utama, hal itu disebut tonsilitis.

Pada faringitis memiliki efek untuk produk yang memberikan pelunakan lokal dan efek desinfektan.

»

cystitis

definisi

peradangan kandung kemih (biasanya karena infeksi). Untuk alasan anatomi, penyakit yang paling sering menyerang wanita.

diet

Pedoman diet dapat membantu menyembuhkan sistitis dan untuk mencegah terulangnya nya. Diet ini juga membantu untuk mematuhi semua jenis infeksi kandung kemih.

»
Kesimpulannya, kita harus mengatakan diet yang bukan merupakan pengganti untuk perawatan, dan membantu dia atau mencegah, tergantung pada pilihan Anda. Oleh karena itu, makan dengan baik, makan yang menyenangkan dan tetap sehat.

Berdasarkan buku "makanan kesehatan»