Haruskah aku percaya membungkus untuk menurunkan berat badan
Program Pendidikan Kesehatan / / December 19, 2019
Alat ini - seperti dongeng tentang Cinderella. Anda berat badan secara instan kehilangan, tapi keajaiban dengan cepat berubah menjadi labu.
Ketika datang ke kehilangan berat badan, orang bersedia untuk menggunakan cara apapun. Seseorang duduk di diet ketat. Lainnya membeli keanggotaan gym. Lainnya mulai mendorong teh untuk menurunkan berat badan dan antusiasme dari produk Google dengan kalori negatif.
Bungkus cara lain yang populer untuk menyingkirkan kilogram dibenci. Ini dikatakan bantuan cepat mengurangi volume tubuh dan membuat halus kulit dan kencang. Tapi, seperti yang sering terjadi, kebenaran adalah suatu tempat di antara.
Apa bungkus dan bagaimana mereka bekerja
Beberapa dekade yang lalu semuanya dimulaiTubuh Wraps: Apa yang diharapkan dengan lembar kain. Mereka diresapi dengan infus herbal - eucalyptus, rosemary, lavender, dan kemudian erat melilit tubuh. Ini adalah prototipe dari perawatan spa modern. Menurut pendapat wanita, membungkus herbal melembabkan dan meratakan warna kulit. Dan pada saat yang menghibur atau peringatan yang sama - tergantung pada jenis rumput.
lembar kain kemudian diberikan cara untuk film polietilen atau selimut termal tipis. Hari ini prosedur adalah sebagai berikut: pada kulit diterapkan ke satu atau campuran lainnya (pelembab, pembersih, anti-selulit - laut resep), Dan film atas tubuh wrap atau selimut hangat. kulit dipanaskan, pori-pori menjadi lebih luas, meningkat berkeringat.
Spa mengklaim bahwa karena ini keluar dari racun kulit, dan datang ke dalam pelembab dan zat lain yang bermanfaat. Pada saat yang sama tubuh menghabiskan lebih banyak kalori untuk menghangatkan, yang konon menyebabkan penurunan berat badan.
Kebenaran ini benar-benar. Tapi hanya sebagian kecil.
Apakah bungkus untuk menurunkan berat badan
Saat ini tidak ada bukti ilmiah yang membungkus apapun sverhpoleznye bahan atau termasuk dalam komposisi mereka, dapat membersihkan kulit dari racun. Tapi di sini untuk menurunkan berat badan dengan bantuan mereka, semuanya masih mungkin.
Karena keringat aktif yang terjadi di bawah film, tubuh kehilangan kelembaban. Oleh karena itu, melompat pada skala segera setelah prosedur, Anda dapat dengan mudah mendeteksi hilangnya beberapa ratus gram, dan bahkan seluruh pound!
Pada pandangan pertama, tampak ajaib. Anda berbaring di sana di bawah film selama 30-40 menit, beristirahat, bersantai - dan masih kehilangan berat badan seakan vpahivat di gym. Tapi, seperti semua sihir, efeknya jangka pendek. Dan bahkan berbahaya.
Pertama, suhu yang lebih tinggi bisa dalam beberapa kasus menyebabkan overheating dan thermal shock. Kedua, hilangnya kelembaban - cara yang tepat untuk dehidrasiYang serius dapat mempengaruhi kesehatan.
Untuk mencegah hilangnya kritis kelembaban, perlu untuk minum. Tapi segera setelah Anda mengembalikan jumlah cairan dalam berat badan terlempar kembali lagi.
Kehilangan berat badan di bungkus - fenomena sementara. Jangan berharap bahwa mereka akan menggantikan diet sehat dan olahraga.
Sandra Frayhofer, MD, mantan presiden American College of Physicians
Apa yang perlu Anda ketahui sebelum melakukan body wrap untuk menurunkan berat badan
Namun, ada situasi ketika jas dan sementara penurunan berat badan. Misalnya, Anda ingin segera menurunkan berat badan sebelum teman sekelas pertemuan atau pemotretan di pantai. Dalam hal ini membungkus - pilihan yang baik.
Tapi sebelum Anda mendaftar untuk prosedur, cobalah untuk mengurangi risiko kemungkinan masalah.
- Cari tahu persis apa bahan-bahan merupakan bagian dari campuran untuk bungkus. Hal ini terutama penting jika Anda memiliki kulit sensitif. Kadang-kadang campuran termasuk minyak esensial, mustard, merica, yang dapat bereaksi iritasi epidermis. Alternatif yang paling kompeten: oleskan campuran sedikit meminta Anda untuk terus tangan beberapa menit untuk reaksi kulit suara.
- Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda jika Anda sedang mengonsumsi obat. Zat yang termasuk dalam campuran untuk membungkus, diserap melalui kulit dan dapat mempengaruhi aksi obat-obatan tertentu.
- Bersiaplah untuk ketidaknyamanan. Ketika Anda membungkus tubuh erat bungkus film. Anda dapat merasa seperti spelonataya mumi.
- minum banyak jumlah cairan. Ini akan membantu mencegah dehidrasi.
- Ingat, penurunan berat badan, dalam hal ini, fenomena sementara. Membungkus ada pengganti untuk gaya hidup sehat. Satu-satunya cara yang dapat diandalkan untuk menurunkan berat badan - kombinasi nutrisi yang baik, gaya hidup aktif dan olahraga setiap hari.
lihat juga✨👄💅
- Lebih berbahaya lampu untuk manicure
- 9 produk kosmetik berbahaya dan prosedur dan alternatif mereka lebih aman
- Apakah layak dilakukan keratin meluruskan rambut
- Seperti yang saya mencoba untuk menjual prosedur kosmetik mahal dan apa yang datang dari itu
- 12 Hal yang perlu Anda ketahui tentang pembesaran Lip