Bahkan minum moderat berbahaya bagi kesehatan: ilmuwan diberikan putusan akhir

Semakin banyak Anda minum minuman beralkohol - semakin tinggi risiko hipertensi dan stroke. Dengan pernyataan ini tidak dibantah pernah. Namun demikian itu dianggap bahwa ada beberapa "aman" dosis alkohol. Yang, menurut beberapakonsumsi alkohol dan stroke: manfaat dan risiko, Bahkan bisa mencegah stroke iskemik.

Namun, data ini ditolak. Hasil baru ini menyimpulkan sebuah studi besar, yang diterbitkanbukti konvensional dan genetik pada alkohol dan pembuluh darah etiologi penyakit: studi prospektif dari 500.000 pria dan wanita di Cina dalam jurnal The Lancet, jelas menunjukkan: jumlah alkohol yang aman tidak ada.

Berapa banyak Anda dapat minum tanpa membahayakan kesehatan

Jawabannya adalah kategoris: apapun. Para ilmuwan menganalisis data kesehatan sekitar 500 ribu orang - orang dewasa Cina dari kedua jenis kelamin. Dan kami menemukan hubungan yang unik antara konsumsi minuman beralkohol dan gangguan pembuluh darah.

Orang yang minum cukup, risiko stroke meningkat sebesar 10-15% dibandingkan dengan mereka yang tidak minum alkohol.

Cukup - maka, tidak lebih dari satu porsi (sekitar 10-20 ml alkohol murni) per hari. diterjemahkanLembar Fakta - Alkohol Gunakan dan Kesehatan Anda minuman populer, ini berarti sekitar 350 ml bir, 150 anggur ml atau 40-50 ml brandy, whiskey, vodka atau minuman keras keras lainnya.

Jika Anda makan lebih banyak, risiko pribadi Anda mengembangkan tak Meningkat menjadi 35%.

Yang mengancam untuk alkohol

diperkirakanpenggunaan berbahaya alkohol membunuh lebih dari tiga juta orang setiap tahun, kebanyakan dari mereka laki-laki Organisasi Kesehatan Dunia, alkohol menggunakan 2,3 miliar orang. Rata-rata dosis harian alkohol dalam hal manusia adalah 33 ml - sekitar dua kali nilai "moderat". Di antara orang-orang ini ada sebagai Eropa dan Amerika atau Cina.

Penelitian ini difokuskan pada orang-orang China, tapi hanya untuk satu alasan. Di antara perwakilan dari ras Asia obyektif dapat memilih kelompok kontrol - terdiri dari orang-orang yang tidak minum alkohol. Beberapa orang Cina ada intoleransi genetik alkohol. Di antara ras lain sebagai orang dengan fitur yang serupa di sana.

Hal ini kadang-kadang digunakan perbandingan dengan mayoritas kontrol, tidak pernah minum tim, telah memungkinkan para ilmuwan untuk membangun tegas setiap bahaya, bahkan dosis terkecil alkohol.

Anda pasti bisa mengatakan, 'Di mana Cina - dan di mana kita ...". Tapi itu akan menjadi suatu kesalahan. Kelompok Studi, yang mencakup ilmuwan dari Oxford University dan Peking, dan Chinese Academy of Medical Sciences, percaya diri menyatakan: diberikan kesimpulan yang sama untuk semua orang di dunia.

Ringkasan: minum berbahaya. Dan itu putusan akhir.