Apa aterosklerosis dan bagaimana mencegahnya
Program Pendidikan Kesehatan / / December 19, 2019
Apa aterosklerosis
Kami pembuluh darah (arteri) membawa oksigen dan nutrisi ke seluruh bagian tubuh. Kadang-kadang pembuluh terbentuk timbunan lemak - plak. Karena arteri ini menyempitAterosklerosis (arteriosclerosis)Menjadi keras dan kaku, lebih sulit untuk memberikan darah dan oksigen ke organ. Ini adalah aterosklerosis - penyakit kronis yang berbahaya.
penyakit berlangsung lambat. Namun seiring waktu, plak benar-benar dapat memblokir arteri.
Lyudmila Sbrodova, Senior Medical Advisor "Teledoktor-24", seorang ahli jantung, MD, Ph.D.
Bagaimana mengenali aterosklerosis
Banyak orang tidak menyadari penyakit karena sering tidak memiliki gejala. Pada tahap awal menemukan aterosklerosis sendiri tidak akan berhasil. Jika Anda tidak memiliki pemeriksaan penuh tubuh setidaknya sekali setahun, untuk belajar tentang penyakit bisa bertahun-tahun kemudian, ketika ia masuk ke dalam fase berat dan blok plak aliran darah.
gejalaaterosklerosis aterosklerosis sedang untuk tergantung parah di mana arteri yang terkena dampak. Menurut Lyudmila Sbrodova, sering penyakit mempengaruhi pembuluh darah dari beberapa organ.
pembuluh jantung
Anda mungkin merasa tekanan dan ketidaknyamanan di dada. Rasa sakit sering memberikan di belakang, Leher, bahu, lengan atau rahang. Namun kadang-kadang sesak nafas, aritmia (sering berdebar-debar), insomnia, kelelahan.
pembuluh otak
Fitur utama dalam hal ini - mati rasa tiba-tiba atau kelemahan pada lengan atau kaki, bicara cadel, kerugian sementara visi, pusing, kehilangan koordinasi dalam berjalan, sakit kepala parah, pingsan.
Kapal dari tangan dan kaki
Jika arteri ini menyempit, anggota badan yang mati rasa dan sakit hati, terutama saat berkendara.
pembuluh darah ginjal
Karena plak insufisiensi ginjal dapat berkembang pada arteri ginjal. Gejala utamanya: kelemahan, kehilangan nafsu makan, mual, terlalu sering atau buang air kecil jarang, pembengkakan lengan dan kaki, kesulitan berkonsentrasi, pruritus.
Mana aterosklerosis
Penyakit ini dapat muncul pada awal masa kanak-kanak. Mengapa - tidak diketahui. Biasanya dimulai dengan kerusakan endotel - lapisan dalam arteri.
berlakuPenyebab aterosklerosis dapat merusak pembuluh darah adalah beberapa hal:
- tekanan darah tinggi;
- merokok tembakau;
- kolesterol tinggi atau trigliserida;
- gula diabetes Tipe pertama;
- obesitas, obesitas;
- kurang olahraga.
Bagaimana berbahaya aterosklerosis
Penyakit ini memiliki beberapa komplikasiaterosklerosisMengancam kesehatan dan kehidupan.
- Jika mengarah ke jantung arteri menyempit, aliran darah melambat. Ini mengarah ke penyakit jantung koroner dan angina. Kemudian kadang-kadang menjadi penyebab serangan jantung infark dan kematian.
- Karena penyempitan pembuluh darah, yang didorong darah ke otak, stroke dapat terjadi.
- Penyumbatan arteri di lengan atau kaki yang mengakibatkan kejang-kejang, nyeri otot, dan kadang-kadang bahkan gangren.
- Aterosklerosis dapat menyebabkan aneurisma dalam dinding pembuluh darah. Tonjolan ini, yang akhirnya semburan dan pemicu pendarahan internal.
Ketika ke dokter
Segera setelah Anda melihat salah satu gejala yang tercantum di atas.
Pertama pergi ke terapis. Dia akan memeriksa Anda dan akan merujuk Anda ke dokter spesialis, tergantung pada arteri terkena penyakit. penyakit jantung aterosklerotik terlibat dalam kardiologi dan bedah jantung, otak - neurolog, ekstremitas - Angiology dan bedah vaskuler, ginjal - nephrologist.
Bagaimana mengobati aterosklerosis
Hal ini dapat memperlambatArteriosclerosis / aterosklerosis perkembangan aterosklerosis dan meningkatkan kondisi pasien.
perubahan gaya hidup
Hal pertama dokter akan menyarankan Anda untuk menyesuaikan modus dan menyingkirkan kebiasaan buruk. Berikut adalah cara untuk melakukannyaAterosklerosis (arteriosclerosis):
- Jika Anda seorang perokok, habislah.
- Patuhi nutrisi yang tepat, untuk mengurangi jumlah kolesterol. Cobalah untuk menghindari makanan tinggi lemak jenuh, garam dan gula. Bersandar pada buah-buahan dan sayuran.
- Jadilah aktif. Para ahli menyarankan untuk membayar setidaknya 2,5 jam sehari. Sebagai contoh, Anda bisa naik sepeda, berjalan-jalan dan beberapa kali seminggu untuk terlibat dalam latihan kekuatan.
- Menjaga berat badan optimal dalam kisaran indeks massa tubuh (BMI) dari 18,5-24,9.
- Kurang minum alkohol.
Jika Anda baru saja bangun dan tidak lari penyakit, tidak ada pengobatan lain mungkin tidak diperlukan.
obat masuk
Ini adalah tahap berikutnya, yang mengambil alih jika perubahan kebiasaan tidak membantu.
Lyudmila Sbrodova, ahli jantungUntuk pengobatan aterosklerosis sekarang obat yang bekerja yang mencegah pembentukan lipoprotein aterogenik, menghambat penyerapan kolesterol dalam usus, fisiologis lipid korektor metabolisme, angioprotectors beberapa cara lain yang mengambil yang menghadiri dokter. Sebagian besar menerima apa-apa dalam hal apapun tidak mungkin.
operasi
Hal ini diperlukan jika pasien adalah penyumbatan serius arteri. Operasi akan membantu untuk menghilangkan plak dari dinding dan memulihkan aliran darah.
Apakah mungkin untuk mencegah aterosklerosis
Lindungi diri Anda seratus persen tidak mungkin. Tetapi beberapa faktor risiko dikendalikan.
Kami telah memberikan saran pada perubahan gaya hidup untuk mengobati aterosklerosis. Mereka cocok untuk mereka yang ingin mencegah penyakit.
lihat juga👩⚕️💗🚑
- 11 tanda-tanda bahwa Anda mungkin terjadi serangan jantung
- Bagaimana Anda tahu bahwa Anda pasang di telinga, dan bagaimana untuk menyingkirkan itu
- 8 Aturan Sederhana untuk pencegahan stroke
- Apa itu psoriasis dan bagaimana mengobatinya
- Mana rheumatoid arthritis, apakah mungkin untuk mencegah dan mengobati