Sindrom mata kering: 7 Alasan dan metode untuk mengobati
Kesehatan / / December 19, 2019
Igor Aznauryan
Dokter Spesialis Mata, AMTS akademisi, MD. Kepala dokter dari jaringan klinik mata "pandang yang jelas."
dokter mata modern yang ditemukanVision Syndrome komputerYang sering menderita sindrom mata kering. Mereka adalah orang-orang yang benar-benar menghabiskan banyak waktu di depan layar gadget.
Mungkin banyak yang bahkan tidak menyadari diagnosis mereka. Kami akan menunjukkan gejala:
- perasaan pasir dan debu di mata;
- rez;
- pembakaran;
- nakal robek;
- sering saya ingin menggosok matanya.
Dokter memeriksa kekeringan mata dengan cara lain - pemecahan Schirmer. Survei ini, yang menunjukkan jumlah air mata. Di bawah kelopak mata menempel kertas khusus yang menyerap air mata. Hal ini menimbulkan rasa sakit, membutuhkan satu menit dan memberikan hasil yang akurat.
Sebelum membahas penyebab langsung dari mata kering, mari kita lihat bagaimana seharusnya normal. Sepenuhnya kondisi basah di - bertanggung jawab untuk air mata ini yang terus-menerus menggenangi mata. Dan ada peringatan penting - kualitas air mata.
Ya, dan air mata yang berkualitas baik, dan tidak ada sangat banyak. air mata memiliki dua komponen: air dan lemak (lipid). Saldo komponen ini - itu adalah kualitas air mata. Jika keseimbangan ini terganggu, ada mata kering.
Sekarang mari kita memahami penyebab kondisi ini.
Apa yang menyebabkan sindrom mata kering
1. layar gadget
Layar mengacu pada setiap - komputer, tablet atau telepon. Jika Anda melihat terlalu lama setiap pameran, Mata mulai mengering. Faktanya adalah bahwa cahaya terang membuat kita fokus dan mengintip lebih dekat. Kami ini adalah terlibat, dan mata hanya "lupa" untuk berkedip. Fakta bahwa berkedip - itu adalah refleks berkondisi, kami tidak berpikir tentang hal itu. Dan ini memperlambat refleks bawah, ketika perhatian kita terlalu fokus pada sesuatu.
2. udara kering
Kering udara pada kami di mana-mana. Di kantor dan rumah baterai bekerja di musim dingin, dan di musim panas - AC. Dan di jalan: hanya ingat bagaimana rasanya berjalan di panas - di tenggorokan kering, tidak di mata.
Udara kering mengering air mata, yang harus cuci mata. Dan bahkan lebih berbahaya daripada layar komputer.
Hanya sedikit orang yang tahu bahwa kornea kami (mata adalah kulit luar transparan) tidak memiliki pembuluh darah, yaitu, makan dengan mengorbankan air mata. Sebagai contoh, air mata itu harus memberikan oksigen. Dan seperti halnya, jika pengeringan di bawah pengaruh udara kering? Kurang oksigen dan nutrisi ke kornea, semakin buruk kondisinya.
3. hormon
Alasan ini adalah murni perempuan. Selama menopause, yang dapat dimulai pada usia dini, tubuh wanita menurunkan jumlah estrogen. Hormon-hormon ini mempengaruhi metabolisme lemak. Secara khusus, mereka mengurangi jumlah komponen lemak air mata. Ini berarti bahwa konsistensi berubah air mata, menjadi lebih cair, tidak dapat disimpan pada mata. Dalam kasus tersebut, wanita mungkin mulai nakal robek.
4. lensa kontak
Bahkan jika Anda tidak lupa untuk menembak lensa di malam hari, jika Anda mengubah mereka setiap hari dan percaya pada sterilitas kontainer mereka, itu adalah mata kering Anda tidak dapat menghindari.
= Panjang memakai lensa kering sindrom mata. Ini adalah aksioma. Lensa melanggar lapisan air mata, merusak yang berkualitas dan kering mata.
Idealnya, Anda tidak harus memakai lensa setiap hari, dan hanya bila diperlukan. Tentu saja, untuk orang dengan low vision itu hanya mungkin. Ganti lensa pada kacamata? Sekali lagi, bagi banyak itu tidak nyaman.
Oleh karena itu, ketika dua miskin visi keluar:
- Tanyakan kepada dokter Anda untuk meresepkan air mata buatan dan terus-menerus menetes di mata.
- Untuk membuat koreksi penglihatan laser, jika Anda tidak memiliki kontraindikasi, dan melupakan lensa. Namun, persiapan untuk operasi harus pergi kanan - lihat. item berikutnya.
5. Laser visi koreksi
Seringkali, sindrom mata kering ini diperparah setelah koreksi penglihatan laser. Tapi itu terjadi dalam hal persiapan untuk koreksi dilakukan dengan benar. Sebelum operasi, kita harus melakukan di atas tes Schirmer, tes untuk mata kering. Dan mengobati sindrom ini, tetapi tidak ada tetes, dan stimulasi laser yang lebih efisien sesuai kebutuhan. Jika teknologi ini diamati, koreksi laser akan berlangsung tanpa masalah.
6. obat
Beberapa obat menyebabkan mata kering. Hal ini, sebagai aturan, antidepresan dan lisan kontrasepsi. Obat mempengaruhi hormon, yang, pada gilirannya, mempengaruhi komponen lemak air mata. Sloznaya Film kehilangan stabilitas, dan mengering mata. Sejalan dengan mengambil obat ini lebih baik menggunakan air mata buatan.
7. Penyakit kronis: diabetes, konjungtivitis, blepharitis
diabetes mellitusTapi sejumlah konsekuensi yang tidak menyenangkan lainnya, dan penyebab kering mata. Tapi masalah ini tidak terjadi ketika terapi kompensasi yang tepat.
ketika merawat konjungtivitis menggunakan antibiotik, yang mengganggu kualitas air mata. Oleh karena itu, setelah pengobatan penyakit tentu perlu dirawat dan sindrom mata kering.
blepharitis - peradangan kronis pada kelopak mata, yang juga melanggar kualitas air mata. Meskipun tidak menyembuhkan, mata kering tidak akan bekerja.
Bagaimana untuk mengobati sindrom mata kering
- Teteskan air mata buatan. Namun, tetes dipilih sendiri meskipun tidak membahayakan, tapi bagus, terlalu: sekarang ada tetes dengan komposisi yang berbeda, sehingga cocok untuk Anda adalah memilih dokter.
- Menjalani perawatan laser. dokter mata yang modern mengobati sindrom mata kering tidak hanya tetes. stimulasi laser yang sirkulasi kelenjar lakrimal - jenis terapi fisik, yang meningkatkan produksi dan komposisi air mata. Selain itu, berbeda dengan tetes satu yang cukup pengobatan untuk setidaknya enam bulan.
- komorbiditas mengobati, mengakibatkan sindrom mata kering.
- Membeli humidifier.
- Set alarm jam setiap 10 menit ketika bekerja di depan komputer. Ini akan menjadi sinyal bahwa sudah waktunya untuk berkedip benar.
- Bagi mereka yang memakai lensa kontak - lakukan Laser visi koreksi, jika tidak ada kontraindikasi.
Dan akhirnya, saya ingatkan: gelas anti-silau untuk kerja komputer, Kacamata dengan lubang untuk relaksasi - itu semua cara pemasaran yang sukses. mereka benar-benar tidak berguna untuk mata.
lihat juga👀
- 7 aplikasi untuk Android, yang akan membantu menyelamatkan penglihatan Anda
- Wortel meningkatkan visi
- Bagaimana mengurangi beban pada mata jika Anda terus bekerja di depan komputer
- Mengapa jarahan visi setelah 40 dan bagaimana menyimpannya