Bisakah cinta tak berbalas bermanfaat?
Miscellanea / / November 06, 2023
Ya, itu mungkin, meski harapannya hancur, kepedihan dan kepahitan.
Ketika perasaan Anda ditolak, itu menyakitkan dan menyakitkan. Namun jika Anda berada dalam situasi seperti itu, jangan putus asa: cinta tak berbalas juga bisa membawa manfaat. Dan itulah kenapa.
Anda akan belajar menghargai diri sendiri dan perasaan Anda
Sekilas, ini adalah pernyataan kontroversial. Bagaimanapun, yang terjadi justru sebaliknya. Seseorang, menyadari bahwa dia tidak dibalas, mungkin kalah percaya diri. Dia sering berpikir: ada yang salah denganku, karena semua orang di sekitarku bahagia dalam cinta - dan hanya aku yang ditakdirkan untuk ditolak. Lagi pula, ketika Anda tidak diperhatikan atau diabaikan begitu saja, sulit untuk menghargai diri sendiri. Namun mudah untuk merasa menyesal.
Namun cobalah untuk memisahkan rasa sakit dari emosi menyenangkan dan menggairahkan yang pernah Anda alami. Ya, di antara mereka ada harapan untuk timbal balik, tapi tidak hanya. Kemungkinan besar Anda mengagumi orang tersebut, bersukacita atas pertemuan tak terduga dengannya dan menantikan pertemuan baru. Kamu mungkin sudah tidak asing lagi dengan kelembutan yang muncul setiap kali mengingat pahlawanmu.
Mungkin ada banyak perasaan seperti itu. Ya, mungkin ada di sebelah mereka nyeri. Tapi dia tidak menghapus emosi ini, tidak membatalkannya. Dan semua pengalaman indah Anda sangat berharga. Biarkan hubungan yang Anda impikan tidak berhasil. Namun tidak ada yang akan menghilangkan momen kegembiraan dan kegembiraan Anda, atau membuat Anda melupakan perasaan bahagia dan pelarian.
Pikirkan bahwa perasaan Anda layak untuk dipertimbangkan dengan cermat dan cermat. Sama seperti Anda sendiri - seseorang yang memiliki akses ke berbagai macam emosi.
Cinta tak berbalas - bukan alasan paling menyenangkan untuk mulai memperlakukan perasaan Anda dengan hormat. Tapi cobalah untuk tetap melakukannya. Mungkin Anda akan melihat bahwa sikap terhadap diri sendiri ini adalah cara yang baik tidak hanya untuk menurunkan harga diri Anda, tetapi juga untuk meningkatkannya secara signifikan.
Anda dapat belajar banyak tentang diri Anda sendiri
Semuanya sederhana di sini. Setiap kekasih bermimpi. Dia tidak memperlambat imajinasinya, tidak berkata pada dirinya sendiri: "Hentikan, ini tidak akan pernah menjadi kenyataan." Seseorang membiarkan dirinya melupakan konvensi, batasan dan menyerah pada mimpi.
Kemudian ada pula yang mencela diri sendiri karena bermimpi terlalu berani, karena indah harapan tidak menjadi kenyataan. Dan jika Anda juga mulai menyalahkan diri sendiri karena melamun, berhentilah. Imajinasi tidak harus memprediksi masa depan secara akurat; imajinasi bisa saja salah dalam prediksinya.
Oleh karena itu, perlu diingat apa yang anda impikan. Dan sekali lagi pisahkan kenangan ini dari rasa sakit. Kemudian Anda akan dapat melihat apa yang Anda lewatkan saat ini. Dan pikirkan bagaimana Anda sendiri dapat mengisi kesenjangan ini.
Mungkin, ketika Anda mengingat dan menganalisis gambar-gambar yang digambar imajinasi Anda, Anda akan lebih memahami kebutuhan Anda.
Misalnya, Anda berpikir akan menyenangkan berjalan-jalan di kota, berpegangan tangan, dan membicarakan segala hal di dunia. Dan merasa bebas dari pandangan evaluatif dan keinginan untuk memenuhi standar orang lain - itu saja jadilah diri sendiri.
Pertimbangkan apakah ada orang di sekitar Anda yang tidak perlu memakai masker bersama Anda. Dan jika ada, cobalah untuk menghabiskan lebih banyak waktu bersama mereka. Dan jika tidak, pikirkan apa yang perlu dilakukan agar hal tersebut muncul.
Pengalaman perasaan bertepuk sebelah tangan diyakini merupakan pengalaman penting bagi remaja. Hal ini memungkinkan generasi muda melihat, apa yang mereka harapkan dari cinta, apa yang menurut mereka paling berharga dalam pasangan dan hubungan, perasaan apa yang dapat mereka alami dan bagaimana emosi ini mengubah persepsi mereka tentang kehidupan.
Namun orang dewasa Mereka juga dapat belajar banyak tentang diri mereka sendiri. Dan kagetlah dengan penemuan Anda sendiri.
Anda akan belajar memahami orang lain dengan lebih baik
Mungkin Anda akan sedikit terhibur dengan kenyataan bahwa orang kedua dalam pasangan yang tidak bahagia juga menderita. Para ilmuwan dari American Psychological Association mempelajari perasaan yang dialami baik oleh kekasih yang tak berbalas maupun mereka yang tidak bisa berbagi minat. Dan mereka menemukan: mereka yang menolak percaya bahwa mereka tidak bisa disalahkan atas apapun. Tetapi tetap saja khawatir kekecewaan dan kesedihan karena tanpa disadari telah menyakiti orang lain.
Anda bisa mencoba menempatkan diri Anda pada posisi seseorang yang menolak perasaan Anda.
Pengalaman menyenangkan yang Anda alami tidak dapat diakses olehnya. Dunianya tidak menjadi lebih cerah. Tapi dia masih merasakan sakit, meski tidak separah itu. Kedengarannya paradoks, tapi mungkin kita juga harus bersimpati padanya.
Mungkin, setelah mengalami keseluruhan perasaan yang diberikan kepada Anda, Anda akan mulai memperlakukan orang lain dengan lebih hati-hati. Dan Anda mungkin akan menerima rasa terima kasih, pengertian, dan rasa hormat sebagai balasannya. Dan seiring berjalannya waktu, mungkin Anda akan siap untuk membangun hubungan baru.
Anda dapat mengekspresikan diri melalui kreativitas
Ya, Anda mungkin pernah mendengar bahwa banyak penyair, seniman, dan penulis mulai berkarya ketika mereka mengalami cinta tak berbalas. Cobalah untuk mengikuti teladan mereka.
Untuk mulai menulis puisi atau prosa, Anda hanya membutuhkan selembar kertas dan pulpen. Atau ponsel pintar. Cobalah untuk menuangkan semua yang Anda rasakan ke atas kertas atau layar. Diuji oleh banyak orang: setelah Anda memiliki beberapa baris berima, Anda akan merasakan gelombang inspirasi. Dan mungkin terus berkreasi.
Semoga Anda tidak mendapatkan sebuah mahakarya. Namun siapa tahu, mungkin Anda akan menemukan sesuatu yang baru pekerjaan. Namun bagaimanapun juga, Anda mungkin merasa lebih baik.
Dan ingat: jika, meskipun telah berusaha sekuat tenaga, kesedihan dan keputusasaan tidak kunjung surut, Anda dapat mempertimbangkan untuk mengunjungi psikolog. Ini akan membantu Anda mengatasi masa sulit dan mendapatkan manfaat bahkan dari pengalaman cinta yang ditolak.
Apa lagi yang perlu dibaca tentang hubungan👩❤️👨
- 2 Cara Melepaskan Cinta Tak Berbalas, Didukung Sains
- 3 pertanyaan yang akan membantu Anda membedakan cinta sejati dari ketakutan akan kesepian
- Apa manfaat yang bisa Anda dapatkan dari kecanduan cinta?