Cara Mengontrol Kekacauan di Rumah Anda dengan Metode 5-Benda

Apa itu "Metode Lima Hal"

Ini adalah pendekatan untuk pekerjaan rumah tangga yang dibuat oleh KC Davis, seorang psikoterapis berlisensi, blogger TikTok dengan 1,5 juta pengikut, dan penulis buku “Aku benci membersihkan. Sistem pemulihan ketertiban yang hati-hati bagi mereka yang tidak memiliki keinginan dan kekuatan untuk ini. Ketika tampaknya kekacauan di rumah semakin tidak terkendali, dia menyarankan untuk fokus hanya pada lima kategori:

1. Sampah.
2. Pakaian yang akan dicuci.
3. Piring-piring kotor.
4. Hal-hal yang memiliki tempatnya.
5. Hal-hal yang tidak memiliki tempat.

Davis yakin bahwa pendekatan ini memungkinkan Anda mengatasi kekacauan apa pun. Saat Anda mulai menyortir barang dengan cara ini, berkeliling rumah dan fokus hanya pada satu hal kategori, Anda akan merasa lega tidak peduli berapa banyak kamar yang Anda miliki atau berapa banyak yang harus Anda lakukan. Akhirnya, Anda akan menyadari bahwa Anda mengendalikan situasi.

Bagaimana cara menggunakannya

Penerapan metode lima hal dalam praktik dapat dilihat dalam video TikTok, di mana Casey Davis sendiri menjelaskan gagasan utama di balik pendekatan tersebut. Algoritme tindakan terlihat seperti ini:

• Kelilingi seluruh apartemen, temukan dan buang sampah.
• Berjalan di sekitar apartemen lagi, tapi kali ini kumpulkan hanya pakaian dan sepatu kotor di keranjang cucian. Abaikan yang lainnya.
• Kemudian fokus pada piring. Buang piring dan cangkir kotor ke wastafel atau mesin pencuci piring. Anda tidak perlu langsung mencuci semuanya.
• Pada putaran berikutnya, lihat barang-barang lainnya dan kembalikan barang-barang yang memiliki tempat tertentu ke tempatnya semula.
• Terakhir, kumpulkan barang-barang yang tidak memiliki tempat sendiri di rumah. Setelah Anda mengosongkan ruang, Anda dapat memutuskan apa yang harus dilakukan dengan mereka.

Menurut pencipta metode tersebut, tidak perlu melakukan semua langkah dalam satu gerakan. Jika Anda tidak memiliki energi, Anda dapat melalui tahapan tersebut pada siang hari atau bahkan membagi prosesnya menjadi beberapa hari.

Gangguan dalam rumah bukanlah indikator kemerosotan moral. Mempertahankan penampilan kamar yang rapi bisa jadi sulit karena berbagai alasan: bagi sebagian orang, pekerjaan rumah tangga itu sulit karena stres, tidak mudah bagi seseorang untuk menggabungkan menertibkan dengan membesarkan anak. Metode 5-Hal yang sederhana dan efektif membantu membuat ruang lebih layak huni. Setelah Anda memahami setiap kategori dan rumah Anda seperti ini, pembersihan yang lebih menyeluruh akan jauh lebih mudah.