5 cara yang benar-benar ampuh untuk meningkatkan kualitas udara dalam ruangan

1. Pilih wewangian alami

Penyegar udara memiliki bau yang menyenangkan, tetapi senyawa organik yang mudah menguap (VOC) yang dikandungnya bisa memprovokasi reaksi alergi. Jika Anda masih perlu menggunakan produk semacam itu, lebih baik melakukannya di ruangan dengan sistem ventilasi yang baik.

Alternatifnya mungkin produk dengan komposisi yang lebih alami. Misalnya lampu aroma dengan essential oil, diffuser, dupa tanpa dasar. Anda juga bisa menggunakan sachet dengan kayu manis, vanila, cengkeh, atau lavender. Jika Anda menyukai aroma bunga, coba tinggalkan karangan bunga di ruang tamu atau dapur Anda. Mawar, peony, lili, dan mimosa berbau sangat cerah.

2. Basah bersih secara teratur

Pembersihan tidak hanya membantu menghilangkan kotoran, tetapi juga mikroorganisme - bakteri, virus, dan tungau debu. Cobalah untuk memilih produk yang lebih ramah lingkungan tanpa VOC, serta ftalat, formaldehida, amonia, pelarut minyak bumi, klorin, surfaktan ionik. Zat-zat ini dapat ditemukan dalam disinfektan, gel pencuci piring, kaca, dan cairan lantai. Misalnya, ftalat

dapat membahayakan sistem endokrin, dan formaldehida meningkatkan risiko berkembangnya kanker. Saat memilih bahan kimia rumah tangga, perhatikan bukan petunjuk "eco" atau "bio" pada label, tetapi pada petunjuk yang sesuai penandaan internasional. Jika tidak, kemungkinan besar alat tersebut mungkin tidak aman.

Pembersihan basah harus dilakukan setidaknya seminggu sekali. Gunakan detergen berkualitas. Mereka akan membantu menyingkirkan bakteri seperti salmonella, staphylococcus, E. coli, ragi, spora jamur. Perhatian khusus harus diberikan pada kondisi lemari es, kamar mandi, wastafel. Di tempat-tempat inilah bau tak sedap muncul.

Saat membersihkan, jangan lupakan tindakan pencegahan - gunakan sarung tangan pelindung dan jangan mencampur disinfektan yang berbeda. Komponen mereka dapat masuk ke dalam reaksi yang tidak terduga. Ingatlah juga untuk ventilasi ruangan untuk menghilangkan bau senyawa pembersih.

3. Bersihkan kamar

Meskipun Anda membersihkan apartemen Anda setiap minggu, robot penyedot debu Anda bekerja tanpa hari libur dan hari libur, dan kamar mandinya bersih berkilau, bukan berarti rumah Anda tidak berdebu. Dan di dalamnya mereka bisa berisi elemen yang mengancam jiwa seperti arsenik, mangan atau timah.

Jumlah debu di rumah Anda dapat dikurangi dengan tindakan sederhana. Jika memungkinkan, jangan mengotori apartemen dengan karpet dan tekstil, dan hindari permukaan terbuka dengan buku dan suvenir. Tetapi debu tidak hanya menumpuk di rak dan meja biasa, tetapi juga di dinding dan langit-langit. Jadi selain pembersihan biasa, disarankan juga untuk melakukan pembersihan ruangan. Untuk membersihkan dinding, gunakan pel atau penyedot debu dengan aquafilter, atur mode daya paling rendah. Pilihan yang sedikit lebih mahal, tetapi efektif adalah memesan pembersihan. Pembersihan anti debu semacam itu harus dilakukan setidaknya setahun sekali.

4. Nyalakan tudung saat memasak

Selama memasak, tingkat polusi udara melebihi skor yang dapat diterima. Karena pemanasan peralatan di dapur, karbon monoksida, nitrogen dioksida, dan formaldehida dilepaskan ke atmosfer. Zat-zat ini mungkin menyebabkan penyakit paru-paru, dan Masalah dengan hati.

Untuk meminimalkan jumlah emisi berbahaya selama memasak, usahakan tidak hanya menyalakan tudung, tetapi juga gunakan minyak dengan titik asap tinggi. Indikator ini menunjukkan suhu maksimum saat lemak mulai terbakar di dalam wajan. Dan seiring dengan asap di udara menonjol aldehida, yang mungkin meningkatkan risiko berkembangnya kanker. Minyak yang aman termasuk minyak bunga matahari olahan, zaitun, kacang tanah, dan kelapa. Mereka dapat dipanaskan hingga suhu 190-200 derajat tanpa risiko merusak kualitas udara di dapur.

5. Beli perangkat khusus

Misalnya wastafel atau pelembab udara. Mereka akan membantu Anda merasa lebih baik dan juga merawat hewan peliharaan dan perabotan kayu Anda. Misalnya karena udara kering pada pakaian dan furnitur, terakumulasi listrik statis, parket dan pintu mulai berderit, dan kulit mengelupas.

Udara yang terlalu lembab dapat menyebabkan jamur, dan jamur gangguan mata dan kulit, pilek, eksaserbasi masalah paru-paru. Oleh karena itu, proses pelembapan harus didekati secara kompeten dan menggunakan perangkat profesional. Mencuci, misalnya, tidak hanya melembabkan dengan lembut, tetapi juga membersihkan udara dari debu dan bulu hewan.

Saat memilih perangkat, perhatikan area dan tujuan ruangan. Untuk kamar tidur atau kamar bayi, mesin cuci udara yang dirancang untuk ruang kantor tidak cocok. Sebaliknya, perangkat berdaya rendah tidak mungkin mampu melembabkan ruang tamu yang luas. Dan juga penting agar mesin cuci udara untuk ruang tamu senyap mungkin.