"The cry" Aaah, naik! "Mendengar seluruh mikrodistrik": Pembaca Lifehacker berbicara tentang fobia mereka
Miscellanea / / August 28, 2022
Serangan panik saat melihat laba-laba, ketakutan akan pengemudi taksi, dan cerita-cerita menarik lainnya.
«Biarkan aku tahu” adalah rubrik untuk cerita para pembaca kami. Setiap minggu kami meluncurkan survei dan menantikan komentar Anda. Kali ini kami meminta Anda untuk memberi tahu kami tentang fobia Anda. Berikut adalah jawaban yang paling menakutkan dan tidak biasa.
Anonim
Saya takut ketinggian. Mungkin dimulai setelah saya bermimpi bahwa saya jatuh dari gedung pencakar langit. Terlebih lagi, segala sesuatu dalam mimpi itu terjadi secara alami, dalam warna dan suara.
Anna Shubina
Saya tidak dapat mengatakan bahwa saya memiliki fobia, tetapi saya merasa sangat tidak nyaman di malam hari jika saya harus bangun dari tempat tidur. Saya terus-menerus menunggu seseorang untuk meraih kaki saya. Dan secara umum, saya mencoba untuk tidur nyenyak.
Masih tegang tanggadi mana Anda dapat meletakkan tangan Anda di antara langkah-langkah. Saya lebih suka berlari cepat.
Mungkin ketakutan ini muncul karena fakta bahwa sebagai seorang anak saya melihat bagaimana di beberapa film sang pahlawan dicengkeram kakinya dari bawah tempat tidur. Dan aku punya fantasi! Di sinilah satu tumpang tindih dengan yang lain. Nah, kakak laki-laki saya memiliki (dan masih memiliki) banyak koleksi buku karya Stephen King, saya diam-diam berjalan ke kamarnya dan membaca. Saya pikir itu juga berpengaruh.
Anonim
Saya memiliki insektofobia dan arachnofobia pada khususnya. Saya ingat bahwa pada masa kanak-kanak saya sering bermimpi dengan laba-laba besar yang melilit seluruh rumah dengan sarang laba-laba. Mereka tidak menyakiti saya, tetapi mereka tampak sangat menakutkan. Dan fobia ini dimulai.
Bahkan saat melihat foto dengan laba-laba, saya mulai serangan panik, lumpuh, menjadi sulit bernafas. Serangga lainnya tidak menyebabkan reaksi seperti itu: Saya hanya takut pada mereka dan dengan cepat meninggalkan tempat mereka berada. Jika cockchafer terbang ke dalam rumah dan duduk di tirai, saya mengenakan setelan hazmat dan sejuta sarung tangan, mengambilnya seperti bom biologis, dan dengan hati-hati melepaskannya ke luar jendela. Sayangnya, saya tidak tahu bagaimana menangani fobia ini.
Julia Nichiko
Saya takut infeksi dan parasit. Segala sesuatu yang bisa dicuci adalah milikku. Saya tidak memiliki kebersihan yang steril, tetapi di rumah mikroba Entah kenapa aku tidak takut.
Anonim
Aku sangat takut dengan ular. Saya memahami ini di masa kanak-kanak, ketika saya mengunjungi kebun binatang dengan exotarium. Di pintu masuk ada sangkar dengan ular piton putih, saya melihatnya dan langsung berlari keluar. Ibu mencoba membujuk saya untuk masuk dan melihat binatang lain, tetapi saya bahkan takut untuk berjalan melewati kandang itu. Kami pergi ke kebun binatang dengan keluarga lain, jadi semua orang terus melihat-lihat, dan saya menunggu rombongan di luar.
Karena ketakutan saya, saya tidak berjalan di alam di atas rumput yang tinggi. Seperti sebelumnya, saya tidak menghadiri pameran makhluk hidup yang merayap. Jika saya melihat foto ular di Internet, saya langsung mencoba menutup mata dan menutup halaman.
Saya sangat menyukai Fort Boyard (terutama musim Prancis, mereka lebih dingin), dan ular cukup sering ditampilkan di sana. Saya mencoba untuk tidak menonton tes dengan mereka sebelumnya. Namun, belum lama ini saya terpikat pada orang Amerika acara realitas "Naked and Scared", di mana para peserta bertahan hidup di alam liar. Di sini mereka memperlakukan ular bukan sebagai sesuatu yang mengerikan, tetapi sebagai makan malam yang potensial. Ketika Anda melihat dalam lusinan episode bagaimana mereka dengan senang hati menangkap, memasak, dan memakan ular, memuji mereka, mereka tidak lagi tampak begitu menyeramkan.
Anonim
Saya takut dengan supir taksi. Menghemat meditasi di headphone.
Thor Steinar
Saya tidak harus mengatakan bahwa itu adalah fobia, melainkan ciri tubuh: di ruang terbuka, bahkan pada ketinggian yang relatif rendah, pusing. Tidak ada rasa takut atau panik, tetapi ada ketidaknyamanan. Jadi berlari di atas atap atau berjalan di sepanjang jembatan kayu tua di ketinggian 50 meter jelas bukan keahlian saya.
Saya juga mencoba menghindari cermin dalam gelap. Secara sukarela, saya tidak akan pergi ke wahana seperti labirin cermin.
Olga Budarina
Hampir semua serangga takut. Terutama yang merangkak. Hanya gemetar ketakutan dan jijik.
Suatu kali saya menakuti sekelompok orang dengan terbang keluar dari sungai dengan pekikan liar, karena, dengan melankolis memilah kerikil di dasar yang dangkal, saya mengambil semacam larva yang menggeliat di telapak tangan saya. Dan orang-orang di pantai berpikir bahwa setidaknya saya menemukan mayat.
Anonim
Dua tahun lalu, atap kami diblokir, hujan mulai deras dan dapur benar-benar banjir. Saya harus memperbaiki semuanya lagi - dari lantai hingga langit-langit peregangan. Pekerjaan itu menghabiskan banyak uang. Sekarang, begitu hujan mulai turun, saya menjadi panik dan takut. Sepertinya akan banjir lagi.
Asya Pushkina
Aku takut gelap, apalagi jika aku sendirian di apartemen. Sponsor fobia adalah kumpulan cerita horor oleh Eduard Uspensky, yang disajikan kepada saya oleh seorang teman keluarga pada usia lima tahun. Ketakutan akan kegelapan sama sekali tidak logis - saya mengerti itu monster tidak ada, tetapi ketika gelap, imajinasi muncul. Untuk waktu yang lama dia hidup seperti ini: dia terkena serangan panik dalam gelap. Dan kemudian dia hanya marah. Saya menyadari berapa lama telah menghancurkan hidup saya, bahwa itu bodoh dan bahwa ketakutan ini adalah pilihan saya. Sekarang di saat-saat ketakutan saya berkata pada diri sendiri: “Saya menolak untuk takut. Kamu tidak perlu menderita." Saya masih takut gelap secara umum, tetapi secara situasional "mantra" ini membantu. Tidak hanya dengan kegelapan, pada umumnya.
Saya juga menderita aerofobia. Alasannya adalah film "Tujuan”, yang pernah saya temukan saat masih kecil di malam hari dan saya lihat secara keseluruhan saat orang dewasa sedang tidur. Ketakutan ini lebih sulit karena diperkuat oleh bahaya nyata. Di suatu tempat 3-7 hari sebelum penerbangan, saya mulai gugup, melihat "tanda" yang berbeda, saya bahkan bisa menangis. Saat lepas landas, mendarat, dan di zona turbulensi, saya terkena serangan panik. Terutama jika saya tidak terbang untuk waktu yang lama sebelumnya. Semakin sering Anda terbang, semakin tenang. Musik, film, komedian, dan makanan membantu membuat terbang lebih mudah. Ini mengalihkan perhatian, menempati dan tidak memungkinkan imajinasi untuk menggambar gambar yang menakutkan. Saya juga memperhatikan bahwa saya kurang takut di samping mereka yang juga takut. Seperti Anda harus kuat untuk mendukung yang lain. Saya mulai bercanda, mengalihkan perhatian, dan mengalihkan perhatian saya.
Secara keseluruhan, cerita yang sangat keren. disengaja pilihan. Ketika saya takut, saya mengingatkan diri sendiri bahwa saya dapat menghindari kegelapan, terbang, dan hal-hal berbahaya lainnya secara umum, setidaknya selama sisa hidup saya, jika saya sangat takut. Dan saya segera mengerti: yah, tidak, ini permainan, saya tidak akan menundukkan hidup saya untuk takut, biarkan saja. Dan itu menjadi lebih jelas di kepalaku.
Anonim
Aku takut kelabang flycatcher. Kami tinggal di rumah pribadi, ada banyak, yang gemuk merangkak di sepanjang dinding. Salah satunya masuk ke telinga anak tetangga saat dia sedang tidur. Teriakannya "Ah-ah-ah, naik!" mendengar seluruh lingkungan. Dan suatu malam dia jatuh ke celana pendek saya (saya sedang duduk di dekat dinding tempat mereka berburu) dan mulai merangkak di sana. Brrr…
Julia Magai
Saya sangat takut dengan angsa. Saya tidak mengerti bagaimana orang bisa menyimpan ini makhluk neraka tepat di halaman belakang rumah Anda. Angsa memiliki mata yang benar-benar kosong dan tak bernyawa, sayap besar yang kuat dan paruh yang menakutkan dengan gigi kecil yang menjijikkan. Tetapi hal yang paling mengerikan adalah temperamen buruk mereka dan kebiasaan melemparkan diri mereka ke dalam kawanan di setiap orang yang lewat dengan tawa yang mengerikan. Untuk beberapa alasan, warna putih sempurna dari bulu mereka membuatku takut, sepertinya tidak alami dan karena itu menyebabkan kecemasan.
Saya tidak ingat apakah saya memiliki pengalaman yang tidak menyenangkan dengan angsa sebagai seorang anak. Rasanya aku selalu takut pada mereka.
Seiring waktu, saya mulai memperhatikan bahwa saya jijik dengan hampir semua burung. Sambil berjalan, saya membayangkan bahwa sekarang seekor burung camar besar atau sekelompok merpati yang menular akan terbang ke arah saya.
Anonim
Saya memiliki hemofobia - takut akan darah, darah orang lain atau saya sendiri. Itu muncul tiba-tiba dua tahun lalu, tidak ada situasi ekstrem atau stres sebelumnya. Mengikuti tes sekarang benar-benar menyedihkan, melihat darah mengalir ke tabung reaksi menyebabkan pusing dan keringat dingin.
Dan juga menakut-nakuti lift. Sebagai seorang anak, saya dan saudara lelaki saya terjebak di antara lantai tujuh dan delapan. Sekarang lebih mudah bagi saya untuk pergi setidaknya 15 lantai, tetapi saya tidak lagi memasukkan kaki saya ke dalam kotak dengan kabel.
Baca juga🐍😬👻
- Dari mana datangnya rasa takut akan kegelapan dan bagaimana cara mengatasinya untuk anak-anak dan orang dewasa
- Apa itu ketakutan kolektif dan bagaimana cara mengatasinya?
- Apakah mungkin untuk mati ketakutan?