Studi: Orang-orang mencoba mengubah pikiran mereka dengan binaural beats
Miscellanea / / April 22, 2022
Ilmuwan dari Australia telah mempublikasikan hasil penelitian tentang fenomena binaural beats, yang digunakan orang untuk mengubah kesadaran dan efek lainnya. Artikel ilmiahnya adalah diterbitkan dalam Ulasan Obat dan Alkohol.
Menurut penganut metode ini, untuk "meretas otak" dengan bantuan suara, Anda hanya perlu headphone dan Internet. Menurut penulis penelitian, efeknya terjadi "ketika dua nada diterapkan secara terpisah ke masing-masing telinga, frekuensinya sedikit berbeda." Akibatnya, angka dua modulasi pada frekuensi yang sama dengan perbedaan nada dapat didengar, yang merangsang gelombang otak dan menghasilkan efek kognitif dan psikis.
Idenya sendiri bukanlah hal baru: suara serupa dapat ditemukan di YouTube, Spotify, dan situs lain, banyak di antaranya diposting beberapa tahun lalu. Penulis bahkan membagi ritme sesuai dengan tujuannya: untuk tidur, untuk bekerja, untuk menurunkan berat badan, dan banyak lagi.
Seharusnya, teknik ini dapat digunakan untuk memicu keadaan gelombang otak delta atau theta yang berhubungan dengan mimpi dan meditasi. Artikel tersebut mencatat: “Studi yang memeriksa binaural beats telah menemukan efek positif pada pereda nyeri,
pengurangan kecemasan dan peningkatan memori. Namun, ada data yang bertentangan tentang pengaruhnya terhadap konsentrasi.”Setelah meninjau lebih dari 30.000 tanggapan dari peserta dalam Survei Obat Global 2021, penulis penelitian menemukan bahwa 5,3% responden pernah mendengarkan binaural beats, sebagian besar adalah penduduk Amerika Serikat, Meksiko, Brasil, Polandia, Rumania dan Inggris Raya. Hampir tiga perempat dari mereka melaporkan menggunakan teknik untuk bersantai atau tertidur, sementara 34,7% mengatakan mereka ingin mengubah suasana hati mereka, dan 11,7% berharap menggunakan suara untuk mereproduksi efek psikotropika zat.
Lebih dari setengah pendengar binaural mengatakan mereka berusaha untuk "terhubung dengan diri mereka sendiri" dan 22,5% berusaha untuk terhubung dengan "sesuatu yang lebih besar dari diri mereka sendiri." Beberapa responden juga menyatakan bahwa mereka menggunakan suara untuk mempermudah memasuki keadaan sadar. mimpi, proyeksi astral dan pengalaman di luar tubuh lainnya, serta meningkatkan efek psikedelik zat.
Pernahkah Anda tertarik dengan binaural beats?
Baca juga🧐
- Musik apa yang harus didengarkan selama meditasi: pilihan penulis dan aplikasi populer
- 20 aplikasi dan layanan untuk membantu Anda mengatasi stres
- 7 aktivitas menyenangkan bagi yang tidak cocok untuk meditasi