Apa ramalan yang terpenuhi dengan sendirinya dan bagaimana ramalan itu memengaruhi hidup Anda
Miscellanea / / July 31, 2021
Para ilmuwan menyebutnya self-fulfilling atau self-fulfilling.
Apa itu ramalan yang terpenuhi dengan sendirinya?
Ini adalahKeahlian yang terpenuhi dengan sendirinya / Kamus Asosiasi Psikologi Amerika fenomena psikologis ketika prediksi seseorang secara tidak langsung mempengaruhi kenyataan sedemikian rupa sehingga pada akhirnya menjadi kenyataan. Misalnya, ketika seorang kandidat takut kecemasannya akan mengganggu wawancaranya, dan benar-benar gagal rapat karena terlalu gugup.
Di saluran Telegram “Peretas kehidupan»Hanya tulisan terbaik tentang teknologi, hubungan, olahraga, bioskop, dan lainnya. Langganan!
Di kami Pinterest hanya teks terbaik tentang hubungan, olahraga, bioskop, kesehatan, dan banyak lagi. Langganan!
Untuk pertama kalinya dalam sains, fenomena ini dijelaskan olehR. K Merton. Ramalan yang terpenuhi dengan sendirinya / Ulasan Antiokhia pada tahun 1948 sosiolog Amerika Robert Merton. Dia bekerja pada isu-isu diskriminasi dan memperhatikan bahwa korban rasisme lebih sering mereka yang awalnya percaya bahwa mereka akan diserang.
Karya Merton dilanjutkan oleh psikolog Robert Rosenthal dan Leonora Jacobson, yang menunjukkan bahwa seseorang tanpa sadar dapat mewujudkan tidak hanya harapannya sendiri, tetapi juga harapan orang lain. Dalam eksperimen klasik sekarangR. Rosenthal, L. Jacobson. Pygmalion di dalam kelas. Ulasan Perkotaan mereka temukan dan jelaskan efek pigmalion. Situasi di mana harapan tinggi atau rendah masing-masing mengarah pada hasil yang lebih baik atau lebih buruk. Misalnya, Rosenthal dan Jacobson menemukan bahwa sikap guru-siswa dapat mempengaruhi kinerja siswa.
Bagaimana Ramalan Penggenapan Diri yang Kuat Mempengaruhi Kehidupan
Para ilmuwan tidak memiliki konsensus tentang masalah ini.L Jussim. Ramalan yang terpenuhi dengan sendirinya / Britannica. Beberapa yakinL Jussim. Presisi Persepsi Sosial dan Realitas Sosial: Mengapa akurasi mendominasi bias dan ramalan yang terpenuhi dengan sendirinya / Ilmu Perilaku dan Otakbahwa peran self-fulfilling prophecies sangat sederhana dan berlebihan. Kritikus berpendapat bahwa fenomena itu memanifestasikan dirinyaSEBUAH. Stukas, M. snyder. Ramalan Pemenuhan Diri / Ensiklopedia Kesehatan Mental tidak selalu. Dan terkadang prediksi hanyalah konsekuensi dari analisis cerdas. Misalnya, seseorang mungkin hanya mengenal dirinya sendiri dengan baik dan karena itu meramalkan tindakannya.
Pendukung sudut pandang ini, Profesor dari Rutgers Research University (AS) Lee Jassim percaya bahwa orang memiliki tujuan dan motif mereka sendiri dan karena itu tidak begitu sensitif terhadap harapan yang lain. Meski begitu, dia mengakuiL Jussim. Ramalan yang terpenuhi dengan sendirinya / Britannicabahwa ramalan yang terpenuhi dengan sendirinya dapat memiliki efek kumulatif dan pada akhirnya berdampak signifikan pada kita intelijen dan perilaku.
Peneliti lain mencatat bahwa di banyak bidang kehidupan, misalnya, dalam pendidikan dan interaksi antarkelompok, peran ramalan yang terpenuhi dengan sendirinya sangat besar, dan keberadaannya telah dikonfirmasi.SEBUAH. Stukas, M. snyder. Ramalan Pemenuhan Diri / Ensiklopedia Kesehatan Mental banyak percobaan.
Kekuatan ramalan yang terpenuhi dengan sendirinya terletak pada kemampuan mereka untuk menciptakan lingkaran setan pemikiran dan perilaku. Jika seseorang percaya pada sesuatu, dia akan mulai membuat keputusan sesuai dengan keyakinan baru. Akibatnya, perilakunya akan berubah, yang akan mempengaruhi pendapat orang lain. Dan sudah sikap orang asing akan memperkuat keyakinan awal seseorang tentang dirinya sendiri, orang lain atau tentang dunia.
Dengan cara yang sama, orang dapat memahami sikap orang lain. Misalnya, jika seorang anak terus-menerus diberi tahu bahwa tidak ada yang masuk akal akan datang darinya, maka dia dapat mempercayainya, berhenti melakukan studi "tidak berguna" dan memulai hooliganisme. Tingkah lakunya akan menimbulkan respon dari orang lain, yang hanya akan menguatkan dirinya dalam keyakinan bahwa dirinya "bodoh".
Apa sebenarnya pengaruh ramalan yang terpenuhi dengan sendirinya?
Dalam berbagai bidang kehidupan.
Kesehatan fisik
Efek negatif dari self-fulfilling prophecies terkadang sangat tidak terduga. Misalnya, takut jatuh hanya meningkatK Delbaere, J. C. T. Tutup, H Brodaty dkk. Penentu perbedaan antara persepsi dan risiko fisiologis jatuh di antara orang tua: studi kohort / BMJ kemungkinan mereka di antara orang tua.
Contoh umum lainnya dari self-fulfilling prophecy adalah efeknya plasebo. Orang dapat mengharapkan bantuan dari pengobatan yang tidak benar-benar bekerja, dan benar-benar merasa lebih baik meskipun mereka telah menerima boneka.
Pada keadaan pikiran
Seseorang yang menderita depresi mungkin meyakinkan diri sendiri bahwa mereka tidak dibutuhkan oleh siapa pun atau bahwa mereka tidak memiliki teman. Percaya ini, mudah untuk mulai menghindari komunikasi atau bertindak tidak ramah, karena Anda tidak akan mengharapkan sesuatu yang baik dari orang lain. Dan pada akhirnya, orang seperti itu benar-benar dapat memutuskan hubungan dengan semua orang.
Dengan melakukan ini, dia, antara lain, meyakinkan orang lain bahwa dia tidak ramah dan tidak komunikatif. Semua ini akan mengarah pada fakta bahwa mereka akan benar-benar berhenti berkomunikasi dengannya, dan dia sendiri akan menemukan dirinya dalam depresi yang lebih dalam.
Tentang hubungan
Jika salah satu mitra awalnya tidak mengharapkan itu hubungan serius, mereka akan berperilaku sesuai. Hal ini dapat menyebabkanSEBUAH. Stukas, M. snyder. Ramalan Pemenuhan Diri / Ensiklopedia Kesehatan Mental yang kedua memiliki rasa keterpisahan dan keraguan. Dalam hal ini, kedua orang akan mulai menganggap hubungan itu sembrono. Akibatnya, pasangan akan benar-benar berantakan.
Pada produktivitas dan efisiensi
Mereka yang meragukan keterampilan mereka sendiri mungkin secara tidak sengaja mengecewakan diri mereka sendiri. Misalnya, menghabiskanSEBUAH. Stukas, M. snyder. Ramalan Pemenuhan Diri / Ensiklopedia Kesehatan Mental lebih sedikit waktu untuk bekerja - karena mereka yakin bahwa semuanya akan berakhir dengan kegagalan. Mengapa repot-repot?
Hal yang sama dapat terjadi pada orang-orang yang diajari bahwa mereka tidak mampu melakukan apa pun.
Untuk kesuksesan dan prestasi
Dalam percobaannyaR. Rosenthal, L. Jacobson. Pygmalion di dalam kelas. Ulasan Perkotaan Robert Rosenthal dan Leonora Jacobson secara acak membagi siswa di kelas yang sama menjadi "berbakat" dan "biasa". Para peneliti menyampaikan informasi ini kepada para guru. Ternyata harapan positif dari guru berkontribusi pada peningkatan kinerja yang signifikan IQ pada anak-anak “berbakat” dibandingkan dengan anak-anak “biasa”. Meskipun praktis tidak ada perbedaan antara kelompok-kelompok ini pada awal percobaan.
Pada stereotip
Efek dari self-fulfilling prophecies sangat penting dalam memahami dari mana asalnya. prasangka. Misalnya, seseorang dapatC. M. Steele. Ancaman di udara: Bagaimana stereotip membentuk identitas dan kinerja intelektual / Psikolog Amerika pastikan bahwa anggota kelompok sosial atau nasional tertentu tidak dapat bekerja dengan baik. Karena itu, wirausahawan kemungkinan besar akan menolak mempekerjakan semua anggota kelompok ini, atau secara khusus mencari kekurangan dalam pekerjaan yang akan mengkonfirmasi prasangkanya.
Karyawan, di sisi lain, mungkin merasa bahwa pekerjaan mereka tidak dihargai, dan karena itu, mereka berhenti berusaha. Ini, pada gilirannya, hanya akan memperkuat stereotip bos. Atau mungkin para pekerja itu sendiri pada akhirnya akan mulai meragukan kemampuan mereka sendiri.
Pada persepsi lingkungan
Hal yang sama berlaku untuk komunikasi. Jika Anda yakin sebelum pertemuan bahwa ada percakapan dengan orang yang menarik dengan banyak pengalaman, Anda mungkin lebih ramah dan ingin tahu dari biasanya. Ini akan memungkinkanSEBUAH. Stukas, M. snyder. Ramalan Pemenuhan Diri / Ensiklopedia Kesehatan Mental lawan bicaranya "membuka", dan percakapannya akan sangat bermanfaat dan mengasyikkan. Dan rekan Anda akan mengonfirmasi bahwa Anda dapat melanjutkan percakapan. Artinya, ramalan itu akan menjadi kenyataan bagi kalian berdua.
Bagaimana mengelola ramalan yang terpenuhi dengan sendirinya
Sementara dampak negatif dari self-fulfilling prophecies paling sering ditekankan, mereka juga bisa bermanfaat. Inilah yang dapat Anda lakukan untuk mewujudkannya.
Belajarlah untuk menghadapi pikiran burukmu sendiri
Anda perlu mengubah perilaku dan pemikiran Anda. Cobalah untuk mengevaluasi tindakan Anda sendiri dan memperbaiki prasangka sendiri. Cobalah untuk memahami alasan tindakan tersebut, pikirkan seberapa sering Anda memuji atau memarahi diri sendiri dan apa yang Anda perhatikan: kekurangan atau kelebihan Anda.
Jika kesulitan muncul, ada baiknya menghubungi spesialis - psikolog atau psikoterapis. Kognitif-perilaku terapi.
Siapkan diri Anda untuk sukses
Coba gunakan efeknyaEfek Pygmalion / Kamus Asosiasi Psikologi Amerika Pygmalion menguntungkannya. Sebagai contoh, diketahui bahwa jika seorang manajer mengharapkan untuk meningkatkan efisiensi karyawan, hal ini sebenarnya dapat terjadi. Karyawan dapat memahami bahwa bos mengharapkan peningkatan dalam hasil dan percaya bahwa itu nyata, dan karena itu akan berusaha lebih keras. Jika Anda menginginkan terobosan, yakinkan bawahan Anda akan kemampuannya.
AktifEfek Pygmalion ke Atas / Kamus Asosiasi Psikologi Amerika efek ini dalam arah yang berlawanan: ketika orang mengharapkan sesuatu dari pemimpin, dia mungkin mulai berusaha untuk memenuhi aspirasi ini. Mungkin bos Anda tidak tahu bahwa Anda pantas mendapatkan kenaikan gaji. Anda perlu memasukkan pemikiran ini ke dalam kepalanya, secara tidak sengaja menyebutkan manfaat Anda bagi tim.
Percaya pada orang yang kamu cintai
Ramalan yang terpenuhi dengan sendirinya tidak hanya dapat menghancurkan hubungan, tetapi juga memperkuatnya. Ketika seseorang yakin telah menemukan “yang itu” atau “yang itu”, maka akan adaSEBUAH. Stukas, M. snyder. Ramalan Pemenuhan Diri / Ensiklopedia Kesehatan Mental mencoba untuk membuat hubungan bahagia. Yang pada akhirnya akan mengarah pada hal ini. Jadi cobalah untuk mengurangi keraguan. Ini bisa memberi Anda dan pasangan kepercayaan diri.
Berpikir positif tentang orang lain.
Harapan positif dapat bekerja di area mana pun. Sikap baik hati akan membuat lawan bicara lebih sopan, akomodatif dan lebih baik hati kepada Anda. Dan jika Anda percaya bahwa bukan kebangsaan, jenis kelamin, usia, atau kelompok sosial yang menentukan karakter dan perilaku orang, maka akan ada lebih sedikit alasan untuk berprasangka.
Lindungi diri Anda dari pikiran negatif orang lain
Perlu dipikirkan pendapat siapa yang Anda pegang: pendapat Anda sendiri atau dipaksakan? Cobalah untuk meyakinkan diri sendiri bahwa hanya karena seseorang berpikir buruk, berprasangka buruk, atau meremehkan Anda, itu tidak berarti bahwa ada sesuatu yang salah dengan Anda.
Baca juga🤔🔮😮
- Bagaimana cara menutup gestalt dan mengapa ini berguna
- Bagaimana intuisi bekerja dan haruskah Anda memercayainya?
- Apa Perbedaan Antara Moralitas, Moralitas dan Kemunafikan
Apa itu vaksinasi ulang virus corona dan mengapa itu diperlukan? Menjawab pertanyaan utama