Bagaimana menemukan waktu untuk bekerja jika Anda berada dalam isolasi diri dengan seorang anak: nasihat dari orang tua
Hidup / / January 06, 2021
Georgy Golyshev
Pelatih, terapis gestalt, pengembang program pendidikan dan hiburan, kepala "Asosiasi Kreatif"# Checkers».
Kami berbicara dengan empat ibu dan satu ayah tentang bagaimana mereka hidup selama karantina. Seseorang di apartemen, seseorang di desa, seseorang dengan neneknya. Yang menyatukan orang tua kami adalah mereka terus bekerja sambil di rumah bersama anak-anak mereka. Dan mereka bekerja di bidang pendidikan untuk anak-anak dan orang dewasa serta di bidang penyelenggaraan acara.
1. Apa perubahan utama dalam rezim Anda sejak awal isolasi diri?
Lera, putra 2,5 tahun:
Kami berhenti berjalan. Ini mungkin perubahan yang paling penting. Berjalan ke tempat sampah dan ke toko adalah satu-satunya yang kami miliki.
Katya, putri 1,5 tahun:
Perubahan paling serius dalam pola asuh saya tidak terkait terutama dengan anak, tetapi dengan anggota rumah tangga lain yang berbagi tempat tinggal bersama dengan kami. Ayah putri dan nenek (ibuku) dipaksa sekarang bekerja dari rumah.
Hampir tidak mungkin untuk menjelaskan kepada seorang anak berusia satu setengah tahun bahwa kerabat tidak tinggal atas nama hari libur abadi untuk menghormatinya. Dengan munculnya pekerjaan orang dewasa di rumah, ruang untuk bermain dan ritual harian telah berkurang. Ada terlalu banyak inkonsistensi di kepala putri saya, dan ibu saya (saya) memiliki terlalu sedikit sel saraf.
Artinya, sebelum sarapan dan makan siang ada di dapur, tetapi sekarang itu terjadi di tempat yang diperlukan, karena ayah bekerja di dapur dan terus-menerus mencoba dengan seseorang. Di malam hari nenek saya menunjukkan kartun di komputer, tetapi sekarang komputer selalu berfungsi, dan ada beberapa nomor.
Dima, putri 2,6 tahun:
Saya seorang freelancer, jadi tidak ada perubahan yang signifikan. Tapi kemudian saya menyadari betapa banyak yang bisa Anda pikirkan dengan oatmeal biasa. Untuk mendiversifikasi pagi hari, putri saya dan saya menambahkan semua yang ada, dan kemudian kami mencoba memakannya.
Membaca sekarang🏠
- Apa yang harus dibeli selama isolasi diri
Asya, putri 7 tahun, putra 3 tahun:
Modus orang tua telah berubah: Saya mencoba bangun pagi untuk melakukan tugas-tugas pekerjaan sebelum bayi bangun. Kemudian lift anak-anak - semuanya seperti biasa, tetapi sekarang anak-anak tidak pergi taman kanak-kanaktapi tetap di rumah bersamaku.
Kami tinggal di luar kota dan mampu untuk berjalan. Sore hari setelah berjalan - permainan tenang. Saya bisa melakukan sesuatu tentang pekerjaan saat ini. Yang lebih muda tidur siang, yang lebih tua menggambar, membuat dari Lego, menonton video tutorial dari sekolah online.
Jika kedua anak berusia di atas 5 tahun, maka semuanya akan mudah, tetapi anak berusia 3 tahun membutuhkan perhatian yang maksimal.
Ksyusha, putri 2,5 tahun:
Tidak ada perubahan global. Rezim sudah ada. Tapi sekarang pelajaran dan pekerjaan rumah tangga yang saya lakukan sendiri, kami lakukan bersamaan dengan anak. Itu keren bahwa putrinya terlibat dalam ekonomi rumah tangga. Tapi dia, tentu saja, tidak selalu seperti yang dia inginkan.
2. Apakah ada kesulitan baru dengan anak-anak?
Ksyusha, putri 2,5 tahun:
Dengan menambah waktu bersama, perlu dilakukan negosiasi lebih banyak, untuk beradaptasi. Kecepatan, minat, keinginan berbeda untuk setiap orang. Sekarang tidak ada bagian dan taman kanak-kanak, dan jika sebelumnya saya tidak mengamati beberapa manifestasi anak, sekarang saya melihat semuanya dengan lengkap.
Dima, putri 2,6 tahun:
Tidak ada kesulitan baru. Tapi selama ini, saya belajar betapa marahnya putri saya. Saya menyadari bahwa saat ini lebih baik tidak bersamanya.
Lera, putra 2,5 tahun:
Tidak ada kesulitan, kecuali Anda harus menjelaskan lebih banyak kepada seseorang bahwa dia bisa melakukan beberapa hal sendiri. Sudah ada kesuksesan pertama: putra dapat membersihkan dirinya sendiri atau, misalnya, menyikat gigi.
Katya, putri 1,5 tahun:
Anak itu dengan sangat menyakitkan mengalami ketidakbergunaannya pada orang dewasa yang signifikan. Ini mengarah pada fakta bahwa itu praktis mencengkeram ibu dengan giginya. Ritual mini perpisahan dengan ayah atau nenek diperkenalkan selama pekerjaan mereka. Fakta bahwa mereka menemukan diri mereka di balik pintu tertutup, putrinya mampu menerimanya, dia bahkan meninggalkan ruangan dan mengucapkan "selamat tinggal". Anak-anak suka memahami aturan permainan. Tetapi ketidakhadiran seorang ibu di kamar tempat putrinya berada, telah menjadi masalah. Anda bahkan tidak bisa memasak makan malam. Segera - kekhawatiran bahwa ibu sekarang tidak punya waktu untuknya.
Asya, putri 7 tahun, putra 3 tahun:
Banyak kelas telah pindah ke ruang online, jadwalnya telah berubah. Mereka terjadi pada siang hari: olahraga senam, misalnya, dari pukul 11:00 hingga 13:00. Anda perlu mempersiapkan anak sebelumnya, menyalakan komputer, mengunduh semuanya dan berada di sana jika video macet dan sejenisnya.
3. Apa yang Anda lakukan untuk mengamankan ruang kerja Anda?
Asya, putri 7 tahun, putra 3 tahun:
Saya bekerja di pagi hari saat anak-anak masih tidur, saat tidur siang dan setelah lampu mati. Ternyata rata-rata 7-8 jam kerja.
Jelas bahwa Anda perlu membangun kembali hari kerja Anda. Efisiensi, tentu saja, tidak terlalu tinggi, saya tidak dapat sepenuhnya membenamkan diri dalam pekerjaan. Saya pikir majikan memahami ini.
Ksyusha, putri 2,5 tahun:
Rezim kerja harus dibangun dengan jelas. Pagi hari saat anak masih tidur, sore hari saat tidur, malam saat sudah terlelap. Plus, kami membagikan waktu di antara orang dewasa ketika seseorang sedang bersama anak.
Buku audio sangat menyelamatkan saya: putri saya mendengarkan mereka sambil menggambar atau memahat. Dan jika saya perlu segera meluangkan waktu, saya mengeluarkan game dan buku, yang biasanya tidak ada dalam domain publik untuk anak-anak.
Kami memiliki kartun sebagai pilihan terakhir. Lebih sering di malam hari, saat semua orang sudah lelah. Ditambah saya membangun ruang yang berbeda untuk permainan seperti itu Montessorisudut. Saya menuangkan sereal, putri saya memisahkannya. Atau saya meletakkan mainan dan barang-barang lainnya ke dalam semangkuk air, dan anak itu bersenang-senang. Lebih baik kemudian bersihkan genangan air, tetapi setengah jam atau satu jam muncul untuk bekerja.
Lera, putra 2,5 tahun:
Saya tidak punya trik. Saya hanya bekerja di kamar saya, memberi tahu putra saya bahwa saya sibuk, dan dia sangat mengganggu saya.
Katya, putri 1,5 tahun:
Sejauh menyangkut pekerjaan saya, ini umumnya bencana! Saya awalnya memiliki pekerjaan paruh waktu dan jarak jauh. Pekerjaan saya sedikit bergantung pada orang lain, saya bisa melakukannya di malam hari atau di malam hari. Di malam hari, ayah atau nenek bersama anak itu. Di malam hari, tentu saja, putrinya tidur. Tetapi sekarang bagi saya tampaknya kerabat saya bekerja sepanjang waktu. Hari kerja kehilangan batasan.
Minggu pertama karantina sangat sulit. Sebelumnya, dimungkinkan untuk meletakkan anak di sebelahnya dan memberikan kapas "naga", meletakkan kapas di cangkir, bermain dengan keyboard atau kalkulator tua, menaburkan beras kering atau soba di sekelilingnya. Singkirkan mainan yang tersembunyi di foil atau sobek selotip dari meja. Atau, sebaliknya, tutupi furnitur di apartemen dengan stiker yang dapat digunakan kembali secara merata. Sekarang putri saya secara permanen membutuhkan orang di dekatnya, dan lebih baik jika itu saya. Orang lain tidak percaya.
Dima, putri 2,6 tahun:
Untuk menyediakan ruang kerja, Saya belajar di lemari (saya punya yang besar) atau di toilet.
4. Apa yang baru dalam aktivitas di luar jam kerja Anda dengan anak Anda?
Dima, putri 2,6 tahun:
Anda hanya bisa marah dan bersenang-senang dengan saya, permainan intelektual tidak masuk. Oleh karena itu, kami bermain sebaik mungkin dengan semua benda aneh. Suatu hari saya melihat kaset tua dibuang di jalan dan membawanya pulang, menyadari bahwa ini akan memberi saya ketenangan pikiran selama satu jam penuh. Sementara anak itu melepas kaset dan memainkannya, saya bisa duduk dengan tenang di sebelah laptop saya.
Lera, putra 2,5 tahun:
Ada banyak kreativitas. Kami juga melihat keluar jendela dan berfantasi. Anak saya sudah tahu bahwa pesawat terbang, burung dan roket terbang di langit, bahwa ada ruang, tetapi dia tidak dapat melihat bahwa dari rumah kami Anda dapat melihat pohon Natal dan pohon yang lebih besar, dan melakukan pengamatan menarik lainnya.
Ksyusha, putri 2,5 tahun:
Telah menjadi berkali-kali lipat untuk membaca, bersama-sama untuk melakukan sesuatu tentang rumah. Anak itu termasuk dalam segala hal yang saya lakukan. Saya memasak, menulis dengan putri saya.
Di ruang tertutup, kami dipaksa untuk bernegosiasi, berdamai, menjaga keluarga kami. Pengalaman baru yang keren banget.
Katya, putri 1,5 tahun:
Pada akhir pekan, diputuskan untuk berangkat ke dacha, di mana ada banyak ruang dan semua kondisi untuk tinggal yang nyaman. Ada pelajaran terpisah untuk ayah. Ada bibiku dengan dua anak yang sedikit lebih tua. Dan alam!
Di ruang baru, lebih mudah untuk menetapkan aturan baru dan rezim umum. Membangun kembali kehidupan di apartemen ternyata menjadi stres yang sangat besar, dan tidak ada yang berhasil dalam satu setengah minggu. Di dacha, dalam dua hari semua orang bisa datang ke denominator yang sama, semua orang senang dengan segalanya. Kuncup kapas sekali lagi menjadi menarik bagi putri saya, dan saya berhasil mengulangi tugas-tugas kerja yang terkumpul dan bahkan mendapatkan kembali latihan pagi saya, yang juga diikuti oleh anak-anak.
Ada kecurigaan, situasi di kota itu rumit dengan ketegangan yang mengkhawatirkan. Itu satu hal untuk dengan sukarela duduk di rumah, dan hal lain untuk tidak memahami apa yang terjadi di dunia secara umum dan berapa lama lagi harus menutup pintu. Dan Anda tidak dapat mengubah apa pun. Dan dacha, bagaimanapun juga, memberi sedikit ruang pribadi dan arti pentingnya sendiri, karena hanya bergantung pada Anda apakah kompor akan membanjiri rumah hari ini. Suara hutan membawa ketenangan.
Asya, putri 7 tahun, putra 3 tahun:
Saya mencoba membebani anak-anak dengan tugas yang tidak membutuhkan partisipasi saya. Tidak ada kelas baru, tetapi ada lebih banyak waktu untuk pelajaran online, pelajaran piano, menonton kartun dan permainan bodoh - petak umpet, besilovki, menggelitik.
Saya pikir dalam situasi seperti itu Anda perlu menurunkan kepala dan memuat tangan Anda sehingga ada banyak tugas dan hari itu diisi. Saya menggunakan teknik manajemen waktu - sekarang, misalnya, saya menggunakan pelacak kebiasaan dari 365done.ru. Anak perempuannya memiliki pelacak sendiri dengan 6 tugas harian, seperti merapikan tempat tidur, melakukan latihan, dan pekerjaan rumah.
Kami juga menonton film dan berdiskusi dengan putri saya. Yang kecil belum begitu tertarik. Kami menonton Petualangan Elektronik, Petualangan Petrov dan Vasechkin, Perangkap Orang Tua, Willy Bebas. Secara umum, saya mengikuti klasik anak-anak, yang saya tonton sendiri ketika saya masih kecil. Sekarang ada lebih banyak waktu untuk ini.
Mengabaikan efek negatif pandemi, saya senang dapat menghabiskan lebih banyak waktu dengan anak-anak.
Sebagai kesimpulan, kami telah menyiapkan daftar periksa singkat untuk Anda yang akan membantu Anda mengatur hidup Anda dengan anak Anda selama periode isolasi diri:
- Ciptakan ritual bagi anak untuk menemani orang tua "bekerja", meskipun Anda bekerja di ruangan yang sama.
- Atur perpindahan anggota keluarga dewasa dan luangkan waktu bersama anak-anak secara bergiliran.
- Atur tempat kerja yang nyaman untuk diri Anda sendiri, apakah itu kamar, balkon, atau lemari pakaian.
- Pilihlah aktivitas untuk anak yang tidak membutuhkan kehadiran dan kendali orang tua. Buku mewarnai, konstruktor, plastisin akan membantu.
- Bekerja selama periode ketika anak-anak sedang tidur.
- Buatlah daftar tugas bersama anak-anak untuk hari itu.
- Sertakan buku audio dan pelajaran online untuk anak-anak.
- Bagilah permainan dan buku menjadi yang selalu tersedia untuk anak dan yang akan Anda dapatkan pada saat Anda perlu segera meluangkan waktu untuk orang tua.
- Atur klub bioskop rumah dengan diskusi bersama.
- Untuk memikat anak dengan hobi baru yang bisa dia kuasai sendiri.
- Beberapa kali selama hari kerja, atur permainan luar ruangan, di mana Anda dapat berlari, bergulat, dan bersenang-senang bersama.
- Luangkan waktu untuk bersantai saat Anda tidak melakukan apa pun kecuali hanya melihat sesuatu yang indah. Lihatlah ke luar jendela, pergi ke balkon atau ke pondok musim panas, jika memungkinkan.
- Lakukan pekerjaan rumah tangga dan pekerjaan dengan anak Anda: berikan dia peralatan plastik dan makanan asli untuk memasak makan malam bersama, buku catatan dan pena untuk "bekerja", matras pelatihan.
- Gunakan objek yang berbeda untuk meningkatkan aktivitas kognitif anak. Misalnya kaset, manik-manik, sereal, pakaian.
- Anggap situasi saat ini sebagai pengalaman bermanfaat yang akan membantu membangun komunikasi yang lebih dekat, merumuskan kesepakatan yang lebih jelas, dan mengenal keluarga Anda lebih baik.
Baca juga🧐
- Anjuran dan larangan untuk anak-anak selama epidemi virus Corona
- 10 pedoman sederhana untuk membantu Anda menjadi orang tua yang baik