5 alasan mengapa Anda tidak perlu melakukan karantina secara efisien

Sehubungan dengan pandemi virus korona, banyak perusahaan Rusia telah menyatakan karantina dan memindahkan karyawan ke pekerjaan jarak jauh. Dan kami pun langsung dihujani artikel, rekomendasi dan saran tentang bagaimana melewati periode ini dengan manfaat yang maksimal.

Akibatnya, karantina mulai tampak seperti lari maraton produktivitas.

Anda perlu punya waktu untuk meningkatkan bahasa Inggris, mencuci jendela, mulai berolahraga, mengenal diri sendiri, menggunakan gratis kursus... Namun, dalam praktiknya, tidak semua orang berhasil dengan cara ini: bahkan sulit bagi seseorang untuk bekerja dalam mode ini, apalagi mendengarkan kuliah. Tetapi Anda tidak boleh menyalahkan diri sendiri atas karantina yang tidak produktif. Dan itulah kenapa.

1. Karantina itu menakutkan

Jika Anda memikirkannya, kita sekarang hidup di bawah tekanan yang luar biasa. Setiap hari kami membaca laporan tentang mereka yang jatuh sakit dan meninggal virus corona, mempelajari ramalan cuaca yang suram, melihat foto rak kosong di toko bahan makanan. Ditambah dengan runtuhnya rubel dan situasi politik yang tidak stabil - dan menjadi jelas mengapa bahkan orang-orang optimis yang paling tidak dapat diperbaiki pun takut akan masa depan mereka dan orang yang mereka cintai.

Mungkin sulit untuk menenangkan kecemasan Anda dan memikirkan kursus bahasa Inggris dan pemrograman dalam keadaan seperti itu. Jadi, jika Anda kewalahan oleh pikiran yang berat, fokuslah untuk membantu diri Anda sendiri melewati masa-masa ini daripada memecahkan rekor produktivitas.

2. Pekerjaan jarak jauh tidak seperti dongeng

Mereka masih mengingat gambar-gambar pastoral ini: orang-orang yang cantik dan bahagia sedang duduk di bawah pohon palem dengan laptop menyala berlutut dan tersenyum tenang, menunjukkan dengan semua penampilan mereka seberapa baik mereka bekerja tanpa rasa buruk pengap kantor. Mereka membuat Anda percaya bahwa dengan pindah ke lokasi terpencil, Anda akan melupakan kemacetan lalu lintas dan kurang tidur, Anda akan menerima dengan baik dan akan dapat mencurahkan waktu untuk keluarga, hobi dan rencana pribadi Anda.

Hanya, nyatanya, kerja jarak jauh tidak cocok untuk semua orang. Dan mengatur diri sendiri di rumah bisa jauh lebih sulit daripada di kantor.

Pekerja jarak jauh yang berpengalaman tahu betapa sulitnya menahan godaan untuk berbaring di sofa, menonton TV, bermain konsol game, atau memeluk kucing. Betapa sulitnya bangun di pagi hari jika Anda tidak perlu membayar denda atau menulis catatan penjelasan karena terlambat.

Betapa sulitnya menjaga rutinitas harian jaga konsentrasi dan tidak terpaku pada jejaring sosial. 34% responden survei yang dilakukan oleh HeadHunter menyebutkan kerugian utama dari kerja jarak jauhBerapa banyak freelancer yang kita miliki dan di mana mereka bekerja: hasil survei banyak gangguan.

Dan jika anak-anak kecil ditinggalkan bersama Anda di rumah (sekolah dan taman kanak-kanak juga ditutup atau dipindahkanPengacara menilai konsekuensi ketidakhadiran akibat anak-anak di karantina pada mode kunjungan gratis), misi menjadi hampir mustahil. Karena setiap 15 menit Anda harus menjawab sejuta pertanyaan penting dan melawan ribuan pertanyaan "Bu, ayo main" dan "Ayah, ayo jalan-jalan."

Secara umum, jangan menyalahkan diri sendiri jika teleworking tidak semudah yang Anda harapkan, dan Anda hampir tidak bisa menyelesaikan tugas-tugas dasar - tidak seperti bermeditasi, mengenal diri sendiri dan memompa tekan.

3. Anda tidak punya banyak waktu luang

Ya, dari jarak jauh, Anda tidak perlu membuang waktu untuk mencoba melepaskan diri dari jaket Anda, berangkat kerja, atau berlama-lama di semacam pertemuan bersama. Tetapi kemungkinan besar Anda tidak akan punya waktu untuk menikmati jam-jam bebas.

Lagipula, butuh waktu untuk mengatur diri sendiri, memasak makan malam, merapikan (jika Anda duduk di rumah, Anda juga akan membuang sampah sembarangan lebih banyak daripada saat tidak), merawat orang yang Anda cintai juga.

Dan itu mungkin tidak cukup untuk pengembangan diri. Cobalah untuk mengambil filosofi ini, jangan memarahi diri sendiri. Fokus untuk menyelesaikan sesuatu dan memuji diri sendiri untuk setiap tugas yang Anda selesaikan.

4. Belajar dan pengembangan diri bisa ditunda

Jika Anda tidak memiliki kebutuhan mendesak untuk belajar sekarang, mengatur maraton film dan memulai bisnis baru, Anda tidak perlu melakukan ini. Ya, panggilan ke karantina secara intensif dan produktif dapat membingungkan, menakutkan, dan menakutkan kehilangan keuntungan: “Bagaimana, ada begitu banyak penawaran menarik dan kursus gratis di sekitar, Anda butuh segalanya tepat waktu! Dan secara umum, semua orang berkembang, tetapi saya hanya duduk di rumah! "

Tapi jawablah diri Anda sendiri dengan jujur ​​atas pertanyaan, apa yang Anda inginkan sekarang: menonton webinar dan mengambil kursus intensif atau melewati masa sulit ini secepat mungkin?

Jika yang terakhir, terima saja bahwa sekarang Anda tidak membutuhkan pengetahuan dan kesan baru. Dan mereka tidak akan pergi ke mana pun dari Anda sama sekali. Berlangganan film dan kuliah membutuhkan biaya sedikit, dan Anda bisa tetap sibuk pengembangan diribila Anda punya waktu dan tenaga.

5. Karantina bukanlah liburan

Tujuan karantina adalah untuk menunggu masa inkubasi virus, bukan untuk diri sendiri tertular dan jika masih sakit tidak menularkan penyakit kepada orang lain. Semua.

Jika Anda berhasil mempelajari sesuatu yang baru, membaca beberapa buku, dan mendengarkan lusinan podcast menarik, hebat, Anda hebat. Jika tidak, Anda masih baik-baik saja, karena Anda dengan patuh duduk di rumah, mengikuti aturan dan dengan demikian membantu menghentikan wabah.