Cara melindungi diri Anda dari COVID-19 saat bepergian

Organisasi Kesehatan Dunia dan Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS merekomendasikan agar Anda tetap di rumah dan tidak bepergian ke mana pun sampai epidemi selesai.

Namun, jika perjalanan tidak dapat ditunda dengan cara apa pun, maka dalam hal ini mereka juga harus melakukannya rekomendasiyang akan mengurangi risiko infeksi. Inilah yang utama.

• Di kereta dan pesawat terbang, lakukan langkah yang sama seperti di tempat umum lainnya - hindari kontak dekat dengan orang lain dan kenakan masker di wajah Anda.
• Karena kecil kemungkinan Anda memiliki kesempatan untuk mencuci masker, belilah beberapa masker sekali pakai dan gantilah secara berkala.
• Bersihkan tangan Anda sesering mungkin. Cukup bawa bersamamu desinfektan untuk tangan yang mengandung alkohol (setidaknya 60% alkohol). Itu tidak begitu efektifseperti mencuci tangan, tapi itu lebih baik daripada tidak sama sekali. Ingatlah untuk menggosok kuas Anda setidaknya selama 30 detik.
• Sangat penting untuk mencuci tangan setelah menggunakan toilet, sebelum makan, setelah batuk, bersin, atau membuang ingus.

• Cobalah untuk tidak menyentuh apapun dengan tangan Anda, terutama kenop, tombol, dan sakelar. Jangan sentuh wajahmu - mata, hidung dan mulut. Sesedikit mungkin sentuh benda di sekitarnya.
• Cobalah untuk menjaga jarak dari orang lain. Jika memungkinkan, pilih metode perjalanan sehingga Anda tidak terlalu sering berhubungan dengan seseorang. Idealnya, kendarai mobil sendiri, agar risikonya minimal.
• Jika Anda merasa ingin bersin atau batuk, kerjakan dengan benar - menutupi mulut dan hidung dengan siku atau tisu sekali pakai, yang kemudian harus segera dibuang ke tempat sampah.
• Disinfeksi permukaan tempat sentuh sering orang, misalnya, sandaran tangan di angkutan umum, kenop pintu di hotel, berbagai kancing, dan sebagainya.

• Jangan makan atau minum di transportasi umum. Meski kini diyakini virus corona tidak bisa ditularkan melalui makanan, tindakan pencegahan tidak ada salahnya - lagipula, untuk makan, Anda harus melepas topeng. Lebih baik makan camilan sebelum berangkat.
• Gunakan pembayaran nirsentuh, misalnya, menggunakan ponsel cerdas Anda atau kartu bank pendukung dengan NFC.

Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit memperingatkan bahwa di bus, kereta api, dan pesawat, Anda akan melakukannya berada di ruang tertutup dan dapat terinfeksi jika seseorang duduk dalam jarak 2 meter kamu. Namun, saat bepergian melalui udara, risiko menghirup partikel infeksius COVID-19 sedikit berkurang, karena udara disaring di pesawat. Tetapi jika pasien berada di dekat Anda, filter onboard kemungkinan tidak akan membantu Anda.

Oleh karena itu, kecuali benar-benar diperlukan, kota ini lebih baik jangan pergi.