10 cara mengalihkan pikiran buruk di karantina

1. Sejauh ini, saya mulai belajar bermain piano (saya ingin melakukannya beberapa dekade yang lalu) dan mulai membersihkan apartemen - secara bertahap, meter demi meter. Pikiran bahwa ada beberapa minggu di rumah ke depan memungkinkan saya untuk membersihkan setidaknya sudut kecil sebelum mengatakan "persetan dengan ini" - hal utama adalah saya melakukan ini secara teratur. Saya juga terus belajar bahasa Prancis, saya berpikir untuk menambah lebih banyak kursus bahasa Jepang dan Rusia. — xilog.dll

2. Saya mulai belajar bahasa Jepang, karena sekarang saya hanya tahu bahasa Eropa. Mengumpulkan banyak tutorial, file audio dan PDF, saya menggunakan kartu Anki untuk menghafal kata-kata baru. Sangat menarik sejauh ini, tidak seperti bahasa lain yang saya tahu! — PM_ME_SHEET_MUSIC

3. Saya berhenti minum. Bukan karena menurut saya alkohol adalah sesuatu yang buruk - saya hanya berhenti mengetahui batasan saya, inilah saatnya untuk berhenti. — oinksatme

4. Sekarang adalah hari kelima ketenangan saya - rekor sejak Oktober atau lebih. Lakukan latihan kardio di rumah setiap hari, hembuskan debu dari dumbel dan barbel, dan lakukan latihan kekuatan setiap malam. Rumah saya sekarang lebih bersih daripada hari saya tiba. Saya menelepon orang tua saya setiap hari, meskipun saya biasa menelepon orang tua saya satu atau dua minggu sekali, saya suka mengikuti perkembangan kehidupan mereka. Saya tahu ini akan terdengar sangat egois, tetapi isolasi diri adalah hal terbaik yang terjadi pada saya dalam beberapa tahun terakhir. — Meddle71

Baca juga🧐

• 10 foto menunjukkan bagaimana berhenti minum alkohol mengubah orang

5. Saya meluangkan waktu untuk berkebun dan saya sangat menikmati belajar dengannya. Saya telah menggali tiga pohon tua yang busuk, memangkas semak-semak yang lebat, dan secara visual ada dua kali lebih banyak ruang di sini. Besok saya akan memangkas cabang bawah agar anak anjing saya punya tempat bermain. — Eionl550

6. Saya mengumpulkan cabang di taman dan membuat hal yang berbeda dari mereka. Saya membuat beberapa palu dan gantungan untuk pakaian luar, memotong sendok, hari ini saya ingin membuat bangku. — seribu_cranes

7. Akhirnya, saya menyadari bahwa selama krisis tidak perlu mencoba untuk tetap produktif dengan biaya berapa pun, dan memberi diri saya kesempatan untuk rileks dan mengatasi stres yang saya alami sekarang. Jika saya memahami kebenaran sederhana ini beberapa bulan yang lalu, akan lebih mudah bagi saya untuk pulih dari operasi. Jaga dirimu guys. Jika yang bisa Anda lakukan sekarang hanyalah hidup dan menghabiskan waktu dengan orang yang Anda cintai, tidak apa-apa. Ini adalah saat yang menakutkan, dan kami pantas mendapatkan sedikit kedamaian, tidak berusaha mengikuti semuanya. — biji jagung aspirasional

Baca juga🧐

• 5 alasan mengapa Anda tidak perlu melakukan karantina secara efisien

8. Saya mulai berlatih lebih banyak - saya melakukannya secara teratur, tetapi sekarang saya memecahkan rekor saya sendiri. Serius, jika bukan karena latihan, saya tidak tahu bagaimana saya akan menangani semuanya. Itu memberi saya rasa bangga pada diri saya sendiri dan fakta bahwa saya melakukan setidaknya sesuatu hari ini. — ArchonHutere

9. Saya mencoba menjadi ayah terbaik untuk anak saya. Sebelumnya, saya bisa marah dan sangat menuntut, tetapi sekarang, ketika kami menghabiskan banyak waktu bersama, saya belajar memilih kata-kata saya dengan hati-hati dan menjadi orang tua yang lebih baik. Tidak apa-apa dia membuat kesalahan dan terkadang membutuhkan bantuan. Saya perlu memberinya waktu untuk menjadi seorang anak dan mendukungnya, bukan menuntut hasil yang sempurna. Saya menghabiskan lebih banyak waktu dengannya - dan ya, saya sangat suka naik mobil bersamanya. Saya dulu terlalu bodoh dan terlalu sibuk untuk menyadari betapa kerennya itu. — jesterb00m

10. Saya mulai memotret lagi. Saya merekam 15 tahun lalu, tapi kemudian saya menjauh darinya. Sekarang saya telah membeli kursus online dan belajar sambil punya waktu. Sisa waktu saya habiskan dengan kucing. — 7minggu

Baca juga🧐

• 15 kegagalan yang dikarantina: tampaknya apa yang salah
• Bagaimana Orang Bersenang-senang di Karantina: Kursus Rintangan, Peragaan Busana Rumah, dan Birthing Mandarin
• Bagaimana reaksi Internet terhadap karantina: tweet dan meme lucu
• Layanan hari ini: Telegram bot Petya akan membantu mengatasi kecemasan dan hal negatif
• Cara bertahan hidup karantina: 66 layanan berguna (banyak gratis!)