Kami akan punya bayi! Apa yang harus dilakukan jika Anda segera menjadi orang tua - Lifehacker

Kunjungi ginekolog

Dua garis tidak selalu merupakan jaminan 100%. Hasilnya bisa terdistorsi7 Penyebab Tes Kehamilan Positif Palsu pengobatan atau pengujian yang tidak tepat. Seorang dokter harus memastikan permulaan kehamilan. Dia kemudian akan mengirim orang tua untuk tes. Untuk keamanan bayi yang belum lahir, kedua pasangan diperiksa untuk infeksi virus dan bakteri, dan ibu diperiksa lebih detil.

Meskipun Anda berencana untuk melakukan kehamilan di klinik swasta, masuk akal untuk mendaftar ke klinik antenatal. Pertama, Anda akan diberikan sertifikat yang Anda butuhkan untuk mendapatkan tempat di rumah sakit. Kedua, untuk masuk lebih awal (hingga 12 minggu), tunjangan sekaligus dari negara dibayarkan. Pada tahun 2020 itu sama denganTunjangan satu kali untuk wanita yang terdaftar di institusi medis pada tahap awal kehamilan 655 rubel 49 kopeck. Ya, jumlahnya kecil, tetapi Anda berhak mendapatkannya. Cukup untuk membeli sebotol dan empeng.

Ceritakan tentang kehamilan

Pertanyaan pertama yang perlu diselesaikan adalah bagaimana dan kapan yang terbaik untuk mengkomunikasikan berita tersebut kepada pasangan. Beberapa membuat kartu pos dengan pemindaian ultrasound pertama, yang lain memesan kue atau kaos, yang lain baru mengumumkan saat makan malam. Opsi apa pun akan berhasil, tetapi menemukan momen yang tepat jauh lebih penting. Meskipun Anda tidak sabar, mungkin lebih baik tidak menelepon di tengah hari kerja. Pertama, pasangan Anda tidak akan bisa lagi fokus bekerja pada hari ini. Kedua, ada risiko bahwa saat ini dia tidak akan sendirian. Ketiga, melihat secara pribadi reaksi seseorang yang telah mengetahui bahwa ia akan menjadi orang tua sangatlah berharga.

Ketika pasangan Anda sadar, Anda dapat memutuskan bersama dengan siapa untuk berbagi kegembiraan sekarang dan dengan siapa nanti. Sangat penting bagi kakek nenek untuk mengetahui segalanya lebih awal daripada teman dekat Anda. Hal lain yang perlu disebutkan adalah apakah Anda mengumumkan anggota keluarga baru di media sosial. Beberapa orang memilih untuk tidak mengiklankan hal-hal pribadi, sementara yang lain ingin berbagi dengan seluruh dunia. Setuju dalam segala hal agar partner tidak secara tidak sengaja memposting sesuatu yang belum Anda umumkan di seluruh Instagram.

Pilih dokter dan rumah sakit bersalin

Menjadi dokter spesialis yang kompeten bukanlah satu-satunya syarat bagi seorang dokter yang akan menjalani kehamilan. Anda akan sering bertemu selama sembilan bulan ke depan, jadi penting bagi Anda untuk merasa nyaman dengan orang ini. Jika Anda malu untuk bertanya, merasa stres saat berkomunikasi, atau merasa tertekan, pertimbangkan untuk mengganti dokter Anda. Faktor penting lainnya adalah lokasi konsultasi. Akan jauh lebih nyaman bagi Anda jika Anda tidak harus bepergian ke seluruh kota dengan tiga kali perubahan.

Polis asuransi kesehatan wajib memungkinkanApa yang diperlukan untuk calon ibu menurut polis asuransi kesehatan wajib? Anda melahirkan di rumah sakit bersalin mana pun di negara ini - di mana pun Anda terdaftar atau diamati selama kehamilan. Jika Anda memiliki masalah kesehatan, baca tentang spesialisasi rumah sakit bersalin yang berbeda. Misalnya, beberapa klinik memberikan persalinan untuk kanker atau penyakit kardiovaskular. Dalam hal ini, Anda dapat berada di tangan spesialis yang banyak menangani masalah Anda. Selain itu, cari tahu layanan apa yang diberikan rumah sakit bersalin: apakah mungkin pasangan hadir dengan alami persalinan dan operasi caesar, baik persalinan vertikal atau persalinan di air - temukan semua yang penting bagi Anda aspek dari.

Perkirakan anggaran keluarga

Setelah punya bayi, pengeluaran Anda akan meningkat. Kata penelitianKehidupan setelah kelahiran anakbahwa orang tua muda mengambil pinjaman dua kali lebih sering daripada orang tanpa anak. Anda perlu mempersiapkan pengeluaran baru dan menganalisis anggaran.

Pikirkan tentang apa yang dapat Anda hemat

Tanyakan kepada keluarga dan teman yang memiliki anak jika mereka memiliki hal-hal kekanak-kanakan yang tidak mereka ketahui harus dilakukan. Misalnya, boks bayi, kereta dorong bayi, mainan atau pakaian dari mana anak tumbuh.

Ingat pembayaran pemerintah yang menjadi hak Anda

Sejak 2020, modal bersalin dikeluarkanBantuan dan dukungan negara untuk warga selama penyebaran infeksi virus korona baru saat kelahiran anak pertama. Anda akan mendapatkan kredit 466.617 rubel, yang dapat digunakan untuk memperbaiki kondisi perumahan, mendidik anak, atau pensiun ibu. Cari tahu di situs web «Pelayanan publik»Manfaat apa yang tersedia pada saat anak Anda lahir.

Temukan cara baru untuk menghasilkan uang

Jika kesehatan dan waktu memungkinkan, Anda dapat bekerja pada cuti melahirkan. Misalnya membuat terjemahan atau menulis artikel dari jarak jauh. Monetisasikan hobi Anda dan jual sabun yang diseduh atau kaktus dewasa Anda, tutor online, atau berikan saran.

Siapkan ruang hidup

Evaluasi keamanan rumah Anda: selotip di sudut-sudut tajam, letakkan steker pada soket rendah, lepaskan kabel dari peralatan lantai, letakkan permadani di lantai yang licin. Saat Anda menggendong bayi mungil, Anda hanya perlu menyediakan ruang untuk tempat tidur bayi dan meja ganti. Tetapi kemudian, jumlah furnitur, mainan, dan barang-barang untuk anak hanya akan meningkat. Oleh karena itu, jika Anda tinggal di apartemen studio kecil, pikirkan tentang rumah baru untuk keluarga yang sedang tumbuh sekarang.

Idealnya, anak harus memiliki kamar sendiri - ruang pribadi tempat ia tidur, bermain, dan di masa depan - melakukan pelajaran. Pilihan terbaik untuk rasio biaya dan kenyamanan adalah apartemen dengan perencanaan euro. Dalam euro-double dan euro-tray, dapur dan ruang tamu digabungkan menjadi satu ruang besar: Anda bisa memasak dan pada saat yang sama mengawasi anak yang bermain pada jarak aman dari kompor. Anak-anak banyak bergerak, jadi area tersebut harus bebas dari elemen yang tidak perlu.

Di kompleks perumahan baru kelas bisnis "Rumyantsevo-Park»Ada Euro-girls dan Euro-cars. Selain itu, opsi tata letak ini jauh lebih murah daripada apartemen dua kamar atau tiga kamar klasik - perbedaannya lebih dari satu juta rubel. Rumyantsevo-Park terdiri dari tiga bangunan. Kunci pemilik apartemen di gedung pertama akan diserahkan pada akhir tahun 2020. Sekarang dimungkinkan untuk membeli apartemen dua kamar euro dengan luas 37,6 m² di Rumyantsevo-Park dengan harga 6,3 juta rubel, dengan mempertimbangkan diskon dari pengembang. Ada juga rumah dijual yang lebih besar - hingga 104,4 m².

Lihat "Rumyantsevo-Park"

Perbaiki gaya hidup dan rutinitas harian Anda

Tidur 3 jam dan minum lima cangkir kopi sehari? Apakah Anda menjalani diet ketat atau menuangkan segelas anggur untuk makan malam? Lupakan. Penting untuk kesehatan Anda dan bayi AndaPola Tidur dan Diet dalam Kehamilan: Temuan dari GUSTO Cohort nutrisi yang baik dan tidur. Waspadai makanan yang dihuni orangMakanan yang harus dihindari selama kehamilan mikroorganisme: keju biru, steak mentah, sushi. Lebih baik juga berhenti sama sekali dari kafein, alkohol, dan merokok selama kehamilan - semua ini berdampak burukAlkohol, Merokok, dan Kafein Selama Kehamilan pada perkembangan janin.

Secara teori, pasangan Anda bisa terus minum cappuccino dan memanjakan diri dengan steak di bawah sebotol anggur. Tetapi masalah ini lebih baik didiskusikan bersama: beberapa wanita merasa mudah untuk mentolerir semua perubahan sendirian. Yang lain membutuhkan dukungan dalam beradaptasi dengan rezim baru.

Mendaftar di sekolah orang tua

Tidak ada instruksi yang melekat pada anak tersebut, sehingga banyak orang tua yang benar-benar kebingungan ketika mereka pulang dari rumah sakit. Untuk merawat bayi Anda dengan benar, Anda memerlukan banyak informasi baru. Untungnya, ada banyak kursus sekarang yang akan memberi tahu Anda apa yang menanti Anda. Termasuk tentang persalinan: di sekolah untuk orang tua, mereka mengajarkan pernapasan yang benar selama persalinan, gerakan-gerakan yang menghilangkan rasa sakit, sikap yang benar.

Jangan dengarkan ejekan dari mereka yang mengatakan bahwa "orang tua kami tidak memiliki kursus - dan tidak ada, kami selamat." Persiapan dengan pendidik dan dokter anak yang berpengalaman adalah kunci untuk memastikan bahwa anak Anda akan berkembang dengan benar. Tentu saja, cinta seorang nenek tidak akan menggantikan apa pun, tetapi dalam beberapa hal pendekatan yang lebih modern tidak ada salahnya.

Beri tahu pemberi kerja

Secara hukum, cuti melahirkan biasanya dimulaiBerapa minggu lagi cuti melahirkan di tahun 2020 dari minggu ke 30 kehamilan. Tetapi lebih baik memberi tahu manajemen tentang posisi Anda sebelumnya. Manajer akan menghargai bahwa Anda memberi mereka waktu untuk mencari penggantinya. Dan Anda akan segera menerima semua bonus: Anda tidak akan bisa dipecat, dikirim dalam perjalanan bisnis, atau dipercayakan bekerja setelah jam kerja dan hari libur tanpa persetujuan Anda.

Anda dapat meminta jam kerja yang lebih pendek dan kondisi kerja yang lebih mudah. Dan Anda juga akan diizinkan untuk tidak masuk kerja dengan gaji selama pemeriksaan medis yang diperlukan dan kunjungan ke klinik. Pada saat yang sama, Anda tidak diwajibkan untuk mengumumkan kehamilan kepada seluruh tim - cukup memberi tahu atasan Anda.

Pilih mobil keluarga

Nyaman bepergian tanpa anak dengan transportasi umum, skuter listrik, atau sepeda dari bikesharing. Anda dapat berjalan dengan ringan, berbelanja secara spontan dan memanggil taksi kapan saja. Dengan seorang anak kecil, situasinya berubah. Transportasi selalu terlalu panas atau dingin, berisik dan penuh sesak. Taksi harus dilengkapi dengan kursi anak. Sepeda sudah tidak mungkin. Selain itu, Anda selalu membawa makanan, minuman, pakaian ganti, tisu, dan popok.

Oleh karena itu, jika sebelumnya Anda tidak memiliki mobil pribadi, mungkin sekaranglah saatnya untuk berpikir tentang membelinya. Sebuah keluarga dengan anak kecil yang tinggal di kota besar membutuhkan mobil untuk pergi ke rumah sakit, mengunjungi kakek-nenek, ke toko dan bisnis lainnya. Prioritas harus diletakkan bukan pada estetika dan kekuatan mobil, tetapi pada kenyamanan bagi keluarga: keamanan, interior yang luas, bagasi, yang dapat memuat kereta dorong.

Dengan seorang anak, mobil harus selalu ada. DI RC "Rumyantsevo-Park" tidak akan ada masalah dengan ini, karena ada parkir bawah tanah dua tingkat yang besar. Itu panas, jadi di musim dingin Anda tidak perlu menghangatkan mobil untuk waktu yang lama sebelum mengemudi. Tetapi tidak ada mobil di halaman Rumyantsevo-Park, ditambah kamera dipasang dan pintu masuk hanya dapat dilakukan dengan kartu pintar - Anda dapat berjalan dengan anak Anda tanpa mengkhawatirkan keselamatannya.

Selain itu, di "Rumyantsevo-Park»Ada semua yang dibutuhkan anak-anak: taman bermain modern dan institusi pendidikan untuk perkembangan. Di wilayah kompleks perumahan, mereka berencana membangun sekolah untuk 1.000 siswa dengan stadionnya sendiri dan dua taman kanak-kanak untuk masing-masing 200 tempat. Pembangunan salah satunya dimulai pada Oktober 2019, dan pada musim gugur 2021 sudah akan dibuka untuk pengunjung pertamanya.

Pilih apartemen untuk keluarga