Apa alasan sering buang air kecil dan apa yang harus dilakukan
Program Pendidikan Kesehatan / / December 29, 2020
Rata-rata, orang dewasa yang sehat berlari ke toilet 6-7 kaliFrekuensi Kencing dalam sehari. Hingga 10 kali juga dianggap norma - jika Anda merasa nyaman pada saat yang sama dan yakin bahwa Anda telah mengunjungi kamar mandi sesering sebelumnya.
Namun jika keinginan untuk buang air kecil mulai lebih sering muncul tanpa alasan yang jelas, ini pertanda buruk.
Kapan Mencari Bantuan Segera
Konsultasikan dengan dokter sesegera mungkin atau, tergantung pada perasaan Anda, hubungi ambulans jika, selain sering buang air kecil, gejala seperti itu muncul.Sering Buang Air Kecil: Kapan Harus ke Dokter:
- darah dalam urin;
- urin merah atau coklat tua;
- sakit parah saat buang air kecil
- nyeri tajam di samping, perut bagian bawah, atau selangkangan
- masalah dengan buang air kecil - Anda tidak bisa buang air kecil, meskipun Anda benar-benar ingin;
- dorongan yang kuat dan tak tertahankan untuk buang air kecil yang tidak dapat Anda kendalikan;
- kehilangan kendali atas kandung kemih - itu sering mengosongkan dan tanpa keinginan Anda;
- panas.
Apa penyebab sering buang air kecil
Terkadang sering buang air kecil, meski terlihat mencurigakan, tetap normal. Berikut alasan umumnyaBuang Air Kecil: Sering Buang Air Kecil: Kemungkinan Penyebabnya kunjungan konstan ke toilet.
1. Anda minum kopi meskipun sudah lama tidak melakukannya
Meskipun stereotip umum, kopi sama sekali bukan diuretik. Itu tidak menyebabkan kehilangan cairan lebih dari yang telah masuk ke tubuh dengan minuman itu sendiri.
Tapi ada satu pengecualian. Jika Anda minum 2-3 cangkir kopi kental berturut-turut, efek diuretik akan terasaKonsumsi kafein dan keseimbangan cairan: tinjauan. Namun, ini hanya berlaku untuk orang-orang yang sudah lama tidak memanjakan diri dengan minuman ini.
Jika Anda terbiasa minum kopi setiap hari, tidak akan berhasil untuk menghilangkan frekuensi buang air kecil. Cari alasan lain.
2. Anda minum minuman keras
Alkohol adalah diuretik yang kuat dan cepat. Begitu berada di dalam tubuh, ia menekanMengapa Alkohol Membuat Anda Kencing? aksi hormon vasopresin, salah satu fungsinya adalah memaksa ginjal untuk mempertahankan kelembapan yang diperlukan.
Ketika ada banyak alkohol dan, karenanya, sedikit vasopresin, ginjal menjadi rileks. Dan, dengan menyaring darah, mereka mulai mengeluarkan cairan dari tubuh. Ini menyebabkan peningkatan buang air kecil serta dehidrasi parah. Karenanya mulut kering, sakit kepala, kelemahan dan kesenangan lainnya mabuk.
3. Anda seorang wanita hamil
Selama kehamilan, ukuran rahim membesar dan menekan kandung kemih. Itu, pada gilirannya, lebih sering memberi tahu nyonya rumah: ada sesuatu yang salah, mungkin sudah waktunya ke toilet.
Sering buang air kecil terjadi terutama pada trimester ketiga, tetapi terkadang pada trimester pertama. Ini disebabkan oleh fakta bahwa pada awal kehamilan, tubuh belum beradaptasi dengan perubahan yang terjadi di dalamnya dan bereaksi lebih cerah.
4. Anda seorang pria dan Anda memiliki masalah prostat
Prostat Merupakan kelenjar seukuran bola pingpong yang terletak di antara kandung kemih dan rektum. Itu perlahan tumbuh sepanjang hidupnya. Dan dalam beberapa kasus bisa menjadi sangat besar (dalam kasus ini, mereka berbicara tentang prostat yang membesar) sehingga mulai menekan kandung kemih.
Peningkatan ukuran prostat dapat menyebabkan prostatitis - ini adalah nama proses inflamasi di kelenjar. Peradangan tidak berhubungan dengan usia dan dapat terjadi pada pria muda juga. Ciri khasnya (selain sering buang air kecil) adalah nyeri di perut bagian bawah atau punggung.
5. Anda menderita penyakit saluran kemih atau kandung kemih
Paling sering kita berbicara tentang infeksi. Bakteri yang menyerang sistem saluran kemih menyebabkan peradangan dan pembengkakan jaringan yang menyakitkan. Kandung kemih Anda berada di bawah tekanan - dan Anda mulai lebih sering berlari ke toilet.
Dalam kasus yang sangat jarang terjadi, peningkatan frekuensi buang air kecil mengindikasikan kanker kandung kemih.
6. Anda menderita diabetes
Sering buang air kecil adalah salah satu tanda awal yang paling umum diabetes. Dalam kondisi ini, tubuh tidak dapat mengontrol kadar gula darah. Untuk menghilangkan kelebihan glukosa dan berbahaya dari aliran darah, ginjal mulai bekerja lebih keras dari biasanya dan mengeluarkan gula seiring dengan peningkatan volume urin.
Hilangnya cairan mengarah pada fakta bahwa seseorang terus-menerus haus. Ini juga salah satu gejala awal gangguan tersebut.
7. Anda seorang wanita dan Anda menderita vaginitis
Inilah yang namanya radang vagina. Kapan vaginitis dinding vagina membengkak dan sekali lagi menekan kandung kemih.
8. Anda seorang wanita dan Anda memiliki alat kelamin yang turun.
Ini juga merupakan prolaps alat kelamin. Dalam beberapa kasus, otot organ genital internal melemah (ini terjadi, misalnya, setelah kelahiran yang sulit) dan rahim atau pelengkap turun, kadang-kadang benar-benar jatuh dari vagina.
Masalah ini tercermin dari aktivitas kandung kemih: keinginan untuk menggunakan toilet lebih sering muncul.
9. Mungkin masalah neurologis
Gangguan seperti sklerosis ganda atau stroke yang dapat menyebabkan hiperaktifBeser Kandung kemih. Ini adalah kondisi di mana dinding kandung kemih dari waktu ke waktu mulai berkontraksi tanpa disengaja - meskipun hanya ada sedikit cairan di dalamnya.
10. Anda memiliki tumor di salah satu organ panggul Anda
Tumor juga bisa jinak. Bagaimanapun, peningkatan salah satu organ tetangga kandung kemih dapat memicu peningkatan buang air kecil.
Apa yang harus dilakukan dengan sering buang air kecil
Mulailah dengan memantau kesehatan Anda sepanjang hari. Jika tidak ada yang sakit, dan keinginan untuk buang air kecil menjadi berkurang, maka semuanya beres. Mungkin Anda terlalu berat pada kopi atau, misalnya, Anda makan semangka.
Jika sering buang air kecil sepanjang hari atau lebih, pastikan untuk berkonsultasiBuang Air Kecil: Sering Buang Air Kecil: Perawatan dan Pengobatan dengan terapis. Inilah yang akan ditanyakan dokter:
- seberapa banyak dan seberapa sering Anda minum;
- Apakah Anda sedang minum obat (beberapa obat memiliki efek diuretik)?
- Apakah Anda minum alkohol.
Selain itu, penyedia layanan kesehatan Anda akan bertanya tentang gejala tambahan. Mungkin itu rasa sakit yang menarik, bahkan yang lemah, di perut bagian bawah, rasa haus yang meningkat atau kesemutan di jari-jari (terkadang ini adalah tanda masalah neurologis). Pastikan untuk memberi tahu terapis Anda tentang gejala kesehatan yang baru muncul.
Kemungkinan besar Anda akan diminta untuk tes darah dan urine. Berdasarkan hasil pemeriksaan, dokter akan mendiagnosis dan meresepkan pengobatan yang paling tepat.
Baca juga💊🩺💉
- 12 tanda Anda memiliki masalah ginjal
- Apa yang harus dilakukan dengan diare
- Buang air kecil setelah berhubungan seks: siapa yang membutuhkannya dan mengapa
- Apa itu sindrom kandung kemih malu dan bagaimana cara menghilangkannya
- Dari mana asalnya kembung dan bagaimana cara menghilangkannya