Karena masalah dengan suplai masker medis, banyak yang mencoba melindungi diri, membuat topeng dirimu sendiri. Namun masker kain memiliki ciri khas tersendiri yang perlu Anda ketahui sebelum menjahit dan memakai alat pelindung tersebut.
Ini bukan izin untuk bergerak bebas di sekitar kota
Topeng adalah tindakan pengamanan tambahan, bukan pengganti yang lainnya, termasuk isolasi diri dan jarak sosial. Anda tetap perlu mencuci tangan secara teratur, menjaga jarak dari orang lain dan jika memungkinkan tetap di dalam rumah.
Topeng tidak mampu melindungi Anda 100% - bahkan medis. Dan penting untuk mengingat kain itu jauh lebih rendah efektivitas medis, meskipun meningkatkan peluang Anda untuk tidak sakit.
Bahkan jika semua orang memakai masker, virus masih dapat menyebar di tangan, barang dan pakaian kita, dan mungkin saja tertular melalui celah kecil antara masker dan wajah. Dan Anda masih menjadi pembawa potensial, bahkan jika Anda sendiri aman. Jangan gunakan topeng sebagai alasan dan jangan tinggalkan rumah jika Anda bisa melakukannya tanpa itu.
Masker bisa menjadi sumber infeksi seiring waktu
Penting untuk diingat bahwa masker dirancang untuk menangkap tetesan air liur saat bernapas - dan lama kelamaan akan terendam di dalamnya. Karena itu, Anda perlu mengikuti beberapa aturan yang berlaku untuk masker medis konvensional. Itulah yang menyarankan WHO:
- Jangan menyentuh masker setelah memakainya. Jika masih perlu disentuh, cuci tangan dengan sabun dan air atau gunakan antiseptik terlebih dahulu.
- Segera setelah masker menjadi basah, gantilah dengan masker yang bersih. Jangan gunakan kembali masker, dan dalam kasus masker kain, pastikan untuk mencucinya sebelum mengenakannya kembali.
- Untuk melepas topeng, sentuh hanya karet gelang yang terpasang di belakang telinga atau di kepala: jangan sentuh bagian yang menempel pada wajah. Masker sekali pakai harus segera dibuang, dan masker yang dapat digunakan kembali harus segera dicuci. Setelah itu, rawat tangan Anda dan, jika perlu, kenakan masker berikut.
Poin penting berikut dari poin kedua: Anda tidak bisa berjalan di dalam masker untuk sementara waktu, lalu memasukkannya ke dalam saku, dan mengenakannya kembali setelah beberapa menit. Rawat masker bekas sebagai sumber infeksi - lebih mudah untuk mengontrol diri sendiri.
Tidak diketahui jenis topeng mana yang paling berhasil
Anehnya, tidak ada tidak menghabiskan uji coba skala besar yang menyelidiki seberapa efektif kain atau masker sekali pakai melawan SARS-CoV-2, patogen COVID-19. Selain itu, para ilmuwan menyarankan bahwa penggunaan masker melemahkan kewaspadaan orang, akibatnya mereka tidak terlalu peduli dengan tindakan keamanan lainnya, karena merasa cukup terlindungi.
Rekomendasi bervariasi, dan para ahli tidak dapat menyetujui jenis masker yang paling efektif sekalipun. Misalnya, Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS merekomendasikan penggunaan masker yang terbuat dari beberapa lapis kain - setelah itu Anda mereka menerbitkan tiga instruksi tentang cara membuat topeng dengan tangan Anda sendiri, dan dari mereka hanya satu dari mereka yang merekomendasikan melipat dua lapis kain dan menjahit mereka. Yang lain menyarankan untuk membuat masker dari satu lapisan kain katun, yang ketiga menunjukkan topeng bandana dengan filter kopi di antara lapisannya.
Jadi, manakah dari ketiga pedoman yang terbaik untuk diikuti? Sepertinya belum ada jawaban. Ahli epidemiologi Reina McIntyre, ketika ditanya oleh Washington Post tentang masker buatan sendiri mana yang lebih efektif, kata: "Tidak ada bukti yang mendukung salah satu spesies."
Saat menjahit masker kain, usahakan untuk membuatnya lebih pas dengan wajah Anda, tetapi pada saat yang sama cukup nyaman sehingga Anda bisa memakainya selama beberapa jam tanpa melepasnya. Sebaiknya bikin beberapa masker sekaligus supaya bisa diganti sepanjang hari dan selalu punya cadangan selama masker bekas dicuci atau dikeringkan.
Baca juga🧐
- Apakah masker medis melindungi dari virus? Pendapat ahli
- Cara membuat masker pelindung transparan dengan tangan Anda sendiri
- Benang tentang masker dan respirator: apakah harus dikenakan saat sehat atau hanya untuk sakit