Kebosanan - bahan utama kreativitas

Tampaknya umat manusia yang sekali dan untuk semua kebosanan ditaklukkan. Ketika Anda memegang ponsel atau tablet, terhubung ke internet kecepatan tinggi, maka secara otomatis menjadi sumber informasi dan hiburan. Tapi mungkin kadang-kadang kita perlu sedikit yang bosan? Bagaimana jika kebosanan merupakan komponen utama dari kreativitas?

Bahkan jika kita tidak bosan di waktu luang mereka, kita masih harus melawan perasaan ini di tempat kerja. "Kita jarang menyadari rekan-rekan mereka yang kadang-kadang bosan di kantor. Di sisi lain, tingkat tertentu kebosanan mengarah ke aktivasi berpikir kreatif", - tulis David Barkus (David Burkus), kolumnis majalah Harvard Business Review.

David mengutip contoh dari eksperimen ilmiah yang terkenal di mana relawan diminta untuk melakukan tugas di kreativitas. Misalnya, memikirkan sebuah aplikasi kedua untuk sepasang gelas plastik. Pada pekerjaan yang lebih baik menguasai mereka peserta yang awalnya diminta untuk melakukan membosankan pekerjaan, misalnya, menulis ulang nomor dari buku telepon. Ternyata pekerjaan berulang-ulang membuat kita bermimpi tentang kreativitas. Semakin kuat kebosanan yang kita rasakan, semakin kita mulai bermimpi dan ide-ide kreatif yang dihasilkan oleh otak.

Barkus juga berbicara tentang pekerjaan lain yang mendokumentasikan efektivitas kebosanan untuk kreativitas. Subyek ditunjukkan video, kemudian diminta untuk diuji untuk asosiasi. pendekatan yang lebih kreatif untuk verifikasi mereka yang menghadapi itu tampak video menarik. Peneliti telah menyarankan bahwa memotivasi kebosanan orang untuk mencoba hal-hal baru dan menemukan diri mereka pekerjaan yang berguna.

Elpidoru Andreas (Andreas Elpidorou), seorang peneliti di University of Louisville, percaya bahwa "kebosanan membantu untuk mengembalikan persepsi tindakan mereka seperti itu." Dia menggambarkannya sebagai fungsi regulasi, yang membantu untuk terus tetap aktif dan melakukan proyek-proyek mereka sendiri, tugas dan masalah.

Jika kita tidak bosan, mereka tidak akan merasa puas dengan apa yang telah mereka lakukan. Dan pengalaman kesenangan dari pencarian penghargaan - emosional atau sosial - akan ada terpisah dari kami.

Kebosanan - peringatan ini: Anda lakukan bukan apa yang Anda inginkan. Hal ini memaksa kita untuk bergerak ke arah tujuan ini, dan untuk melaksanakan proyek-proyek yang relevan dan tugas.

"Kebosanan - adalah emosi menarik yang biasanya dianggap sebagai perasaan negatif. Namun, ini kekuatan motivasi", - kata Dr Sandi Mann (Sandi Mann) dari University of Central Lancashire. Dia mengatakan bahwa untuk miss - itu baik. Misalnya, jika jalan pulang dari kerja membawa Anda waktu yang lama, dapat digunakan untuk berpikir tentang ide-ide baru. Hal ini tidak mungkin bahwa Anda akan bersenang-senang naik di bus atau kereta bawah tanah. Tapi Anda bisa menggunakan waktu ini untuk datang dengan proyek berikutnya atau target yang diinginkan.

Cara menggunakan kebosanan? Barkus mengatakan: kebosanan pengalaman yang diperlukan untuk melakukan pekerjaan yang lebih baik. Jadi mungkin Anda harus menghabiskan beberapa menarik pertemuanKirim email, mengambil tangan operasi monoton dan sederhana untuk mendorong otak untuk aktivitas kreatif aktif. Kebosanan di tempat kerja umumnya dianggap sesuatu sehingga harus segera dihilangkan. Tapi, mungkin, kita harus pergi sedikit di bangun dari perasaan ini, maka untuk memberikan ide-ide kreatif satu demi satu.

David Foster Wallace (David Foster Wallace) juga berbicara tentang hubungan antara kebosanan dan kreativitas. Dia mencatat pemikirannya tentang hal ini, dan catatan ini ditemukan di antara draf bukunya The Pale Raja.

Ternyata kebahagiaan yang - lama hidup sukacita dan kebahagiaan - adalah di sisi lain dari perasaan yang merusak kebosanan. Perhatikan hal yang paling membosankan yang dapat Anda pikirkan (mengisi pajak deklarasi, permainan melihat golf di TV), dan kebosanan akan mencakup satu sama lain, gelombang ketiga belum Membunuh Anda. Ayo keluar dari negara ini, menginjak realitas hitam-putih cerah dan berwarna-warni. Sebagai seteguk air setelah beberapa hari di padang gurun. Bliss di setiap atom.

David Foster Wallace

Anda harus mencoba untuk melakukan tugas sehari-hari membosankan pertama, kemudian akan diambil bagi mereka yang membutuhkan pendekatan kreatif. Tampaknya mode ini tindakan agak mirip dengan praktik kuno meditasi.

Jika manusia memang hampir mengatasi kebosanan, mungkin, telah mengembangkan kondisi yang jauh lebih merusak di mana kita terus-menerus mencari dalih untuk mengalihkan perhatian dari pekerjaan. Mungkin kita perlu bekerja pada lebih aktif dan artifisial membenamkan diri ke dalam keadaan kebosanan, untuk memaksa otak untuk bekerja dengan cara yang kreatif.