Membersihkan dari terakhir kali: pendekatan baru untuk memulihkan ketertiban di Swedia
Kiat Hidup / / December 19, 2019
Skandinavia memberi dunia banyak hal yang menarik - dari buku-buku dari Hans Christian Andersen dan Astrid Lindgren untuk gaya hidup hyugge dan lag. hadiah lain datang ke organisasi ruang domestik dan menjaga kebersihan.
Döstädning - diterjemahkan dari Swedia dengan itu diterjemahkan secara kasar sebagai "pembersihan bunuh diri." Dalam hal kurang menakutkan - "membersihkan seperti terakhir kali."
Penulis konsep, artis Swedia Margareta Magnussen, menerbitkan sebuah buku dengan nama agak kontroversial "Gentle Art Swedia kematian-pembersihan: bagaimana untuk membebaskan diri sendiri dan keluarga Anda dari kehidupan gangguan, "telah mengajukan tesis sederhana:" Lihat sekitar. Apa yang akan ditinggalkan setelah Anda jika Anda mati besok? "Dan tiba-tiba ide ini telah menjadi trend fashion.
Layfhaker menjabarkan esensi dari "kematian-pembersihan", sehingga untuk berbicara, di rak-rak.
Mengapa melakukannya
Margarete Magnussen 80, dan awalnya dia menulis sebuah buku untuk orang lebih dari 50 - mereka yang, seperti dirinya, sudah berpikir tentang terelakkan hidup-final. Kebanyakan orang pergi dengan aliran: membeli hal-hal baru, tetap yang lama, tidak mementingkan untuk kebingungan dan sampah yang menumpuk di rumah. Beberapa bertanya pada dirinya sendiri pertanyaan: apa yang akan terjadi dengan hal-hal ini, jika sekarang saya tiba-tiba hilang?
ahli waris Anda akan melihat semua kekacauan Anda tinggalkan. Dan jika ada terlalu banyak hal, tidak mungkin mereka akan dapat mengetahui mana yang benar-benar penting dan akan berfungsi sebagai pengingat untuk Anda, dan apa yang sampah yang tidak perlu. Beberapa hal akan pergi di tempat sampah. Bagian - dijual. Mungkin orang yang Anda cintai bahkan harus menyewa sebuah perusahaan pembersih untuk membersihkan semua kekacauan Anda tinggalkan?
Margareta MagnussenSaya sering bertanya pada diri sendiri: Will siapa pun bahagia jika saya meninggalkan rumah hal ini? Ketika jawabannya adalah 'tidak', saya menyingkirkan itu.
Hal ini dari sudut pandang ini Döstädning penawaran konsep pendekatan organisasi ruang domestik. Tujuan dari pembersihan menjadi benar-benar jelas: untuk membuatnya lebih mudah untuk teman-teman. Meninggalkan cahaya, memori "bersih". Untuk memastikan bahwa setiap hal di rumah penuh dengan rasa - dan kemudian tidak mungkin bahwa Anda akan memiliki banyak hal, dan, karena itu, untuk menjaga ketertiban di dalam rumah akan menjadi tugas yang sangat sederhana.
Selain itu, ada satu bonus lagi: "bunuh diri" Pembersihan tidak membosankan. Akan melalui mengisi item rumah Anda, menyingkirkan yang tidak perlu dan berfokus pada penting, Anda dapat merevisi hidup Anda terlalu tinggi itu, meninggalkan paling kenangan berharga dalam memori. Dan kemudian - untuk hidup secara tertib diisi dengan udara dan ruang cahaya.
7 aturan panen di Swedia
Dalam membersihkan "seperti terakhir kali" tidak begitu banyak aturan, itu adalah intuitif. Namun, beberapa poin kunci masih memiliki, dan penting untuk berkonsentrasi pada mereka.
1. Bahkan jika Anda berada di bawah 50, konsep ini juga cocok untuk Anda
Ide "sekarat" membersihkan efisien pada usia berapa pun. Karena sejak kecil kita tahu mana hal-hal yang penting bagi kita, karena kenangan indah dan memberikan sukacita, dan apa - tidak ada. Metode ini cocok untuk siapa saja yang ingin menyederhanakan dan merampingkan hidup mereka.
2. Rapi lancar, perlahan tapi terus menerus
Konsep Döstädning Anda tidak hanya untuk membersihkan - Anda iterate melalui hidup Anda. Dalam proses ini, tidak ada rush dan hiruk pikuk tempat, itu tidak dapat dibatasi untuk periode waktu tertentu. "Bunuh diri" pembersihan dianggap sebagai perubahan gaya hidup dan bukan sebagai debu dangkal dan terungkapnya hal di lemari.
3. Ozvuchte tahu apa yang Anda lakukan
Memberitahu teman-teman dan keluarga, dan mengapa Anda menyingkirkan hal-hal dan pembaruan aturan untuk organisasi ruang, Anda membuat niat Anda jelas. Ini akan membuat Anda merasa tanggung jawab dan tidak meninggalkan proses di tengah.
4. Memberikan orang hal-hal yang tidak memiliki tempat dalam hidup Anda
Setelah Anda telah menghabiskan pada pembelian ini waktu item dan uang, dan mereka pasti memiliki nilai mereka. Tapi tidak untuk Anda. Mungkin, nilai ini bisa merasakan orang lain. Memberikan hal-hal kesempatan! Buku (setidaknya beberapa) pasti akan senang ke teman Anda. Mainan dan pakaian - keluarga yang membutuhkan. Dan Anda mendapatkan sukacita tidak hanya memulihkan ketertiban dalam kehidupan mereka sendiri, tetapi juga dari proses sumbangan.
5. Mulai membersihkan dari lemari atau dressing room
Magnussen mengatakan bahwa itu adalah langkah paling mahal emosional: pakaian dan alas kaki kita meninggalkan lebih mudah daripada dengan buku-buku, hiasan atau mainan. Dimulai dengan sederhana, akan lebih mudah untuk melanjutkan.
6. Ingat bahwa pembersihan memiliki efek psikoterapi
Setelah semua, itu bukan tentang final yang akan datang. Ini adalah tentang mendefinisikan kembali kehidupan mereka dan untuk fokus pada apa yang paling penting. "Bunuh Diri" pembersihan - semacam sederhana dan cara sensitif untuk menulis sejarah yang jelas dan sederhana sendiri.
7. Terima diri untuk pernyataan
Setelah Anda menyelesaikan tahap berikutnya dari urutan interim bimbingan, terima diri untuk itu. Dan bahkan hadiah: hadiah bisa pergi ke bioskop, indah manicure, potongan rambut baru atau, misalnya, makan malam di sebuah kafe yang nyaman dengan terdekat. Ini akan menjadi dukungan emosional yang baik di jalan.
lihat juga
- Membersihkan dalam bahasa Jepang: 5 cara untuk menyingkirkan hal-hal yang tidak perlu →
- Cara termudah untuk membawa apartemen dalam rangka →
- membersihkan jadwal yang akan membantu tentang apa pun tidak lupa →