Bagaimana menghindari krisis harapan dan putus asa

Dibandingkan dengan abad sebelumnya, hari ini kita hidup dalam materi penuh kesejahteraan dan kenyamanan. Pada saat yang sama, anehnya, meningkatnya jumlah kasus bunuh diri dan penyakit depresi, rasa putus asa dan berartinya keberadaan. Fenomena ini disebut kemajuan paradoks: semakin kenyamanan dan kesejahteraan, semakin merasa putus asa dan kecemasan.

Silakan menemukan ide-ide utama dari "Book of Hope", di mana penulis dan populer blogger Mark Manson memberitahu kita mengapa manusia membutuhkan harapan, dan bagaimana untuk tidak dipengaruhi oleh yang palsu versi.

Harapan bisa berbahaya

Harapan inspirasi tidak hanya pahlawan yang mulia, tetapi juga genosida, dan totaliter mode. Hitler berharap untuk menghancurkan semua orang Yahudi akhirnya muncul untuk berkembang "superior" ras Arya. Komunis berkuasa di Rusia, berharap cepat atau lambat membuat revolusi dunia ke seluruh dunia mengadopsi ide-ide Marxisme dan hidup dalam kesetaraan dan persaudaraan. Kekejaman yang dilakukan oleh masyarakat kapitalis, didorong oleh harapan bahwa semuanya dilakukan demi kebebasan ekonomi dan kekayaan.

Manson mengutip Nietzsche, yang percaya bahwa orang harus melihat melampaui harapan, di luar nilai-nilai, untuk melihat sesuatu di luar baik dan yang jahat.

Manusia masa depan harus mencintai nasibnya, apa pun itu, - yang ia sebut cinta ini amor fati ( «kasih nasibnya" dalam bahasa Latin).

Kita harus belajar untuk bertindak tanpa harapan, menerima diri Anda untuk akhirnya menjadi lebih baik. Harapan menenangkan dan menenangkan kita, seperti obat, dan oleh karena itu kita menulis sejarah, nilai-nilai, mitos dan legenda tentang diri mereka sendiri dan dunia di sekitar mereka, tidak hidup dalam ketakutan keniscayaan kematian. Tapi itu masih datang, tidak ada yang akan melarikan diri itu. Menyadari dan menerimanya tanpa rasa takut, orang tidak menjalankan untuk melakukan kejahatan - mungkin mereka akan belajar untuk saling menghormati satu sama lain dan untuk planet kita.

dunia dapat ditingkatkan hanya dengan memperbaiki diri kita sendiri dan menjadi dewasa

Dunia modern, menurut Manson, penuh kepentingan anak-anak: kita mencari apa yang kita senang, dan membuang apa yang tidak seperti. Jika ini tidak berhasil, kita bereaksi seperti anak kecil yang nakal.

Tidak ada yang suka berteman dengan egoisTidak ada yang ingin bekerja dengan dia atau bergabung jenis lain dari interaksi sosial, karena tidak sesuai dengan aturan dan acuh tak acuh terhadap perasaan orang lain.

Manson menceritakan penting Kantian. Kant percaya bahwa karena satu-satunya orang di alam semesta diberkahi dengan kesadaran, kewajiban moral utamanya - untuk mengurus kesadaran ini, mengembangkannya, selalu menempatkan pertama.

Berkenaan dengan perilaku panggilan filsuf untuk melihat selain sebagai alat untuk mencapai tujuan, tetapi sebagai tujuan itu sendiri.

Ketika seseorang kebohongan kepada orang lain, dia memimpin mereka sesat, untuk mencapai tujuannya. Ketika dia menipu, dia melakukan hal yang sama - melanggar harapan makhluk hidup lain untuk mencapai tujuan mereka. Kejujuran adalah baik dalam dirinya sendiri, karena tidak menganggap orang sebagai alat, dan sebagai kerendahan hati yang baik dan keberanian.

Kant disebut rumus penting ini moral kemanusiaan, dan formula ini tidak didasarkan pada harapan dia lakukan tanpa dia.

Ini tidak menawarkan utopia masa depan, tidak ada pujian dan tidak mengalami penurunan. Tidak ada yang lebih baik atau lebih buruk daripada yang lain, dan pemahaman ini datang bersama dengan jatuh tempo ini.

Satu-satunya cara yang logis untuk meningkatkan dunia, menurut Kant - adalah untuk memperbaiki diri sendiri. Perlakukan diri Anda dan lain sebagai tujuan, bukan sebagai alat untuk jujur, berani dan tidak selip. Jujur dengan diri sendiri, dan Anda akan jujur ​​dengan orang lain. Jadi adalah mungkin untuk mengubah dunia - tidak melalui ideologi, agama atau bermimpi tentang masa depan, melalui pencapaian kedewasaan di masa sekarang, di sini dan sekarang.

Rasa sakit - merupakan bagian integral dari kehidupan kita

Pertama, kami percaya bahwa penuh kebahagiaan tidak memiliki pekerjaan yang baik. Maka ini tidak cukup, dan kami lama untuk rumah baru. Ketika kita sudah cukup rumah, kami ingin melakukan perjalanan, berlibur ke laut hangat. Dan dalam perjalanan ini sehingga kami dapat berduka tidak adanya koktail atau detail lainnya, tingkat kebahagiaan kita tetes, meskipun fakta bahwa mimpi terbaru tentang liburan baru saja menjadi kenyataan.

Rasa sakit ini selalu disertai kehidupan manusia. Dan jika tiba-tiba tidak memiliki, persepsi terdistorsi dan harapan untuk mendapatkan jumlah yang hilang dari sepele saja. Setelah hidup kita meningkat sesuai dengan bermimpiharapan kami berubah, dan jadi kita lagi merasa sedikit kekecewaan.

Apa pun senang, aman dan nyaman hidup kita, cepat atau lambat kita masih akan mulai merasa ketidakpuasan. Apapun mengerikan kemalangan atau berpengalaman orang, mereka menjadi lebih bahagia dengan setiap hari lewat dan segera merasakan hal yang sama seperti yang kepada siapa tidak ada yang buruk terjadi.

Manson mengatakan bahwa terlepas dari prestasi kami dan tingkat kehidupan, kita cepat beradaptasi dengan harapan mereka, untuk mempertahankan rasa ketidakpuasan. Ini membantu untuk mengambil harapan baru, agama baru atau konflik baru.

Kita melihat ancaman, hinaan atau penderitaan, di mana tidak ada satu pun. Oleh karena itu, mengejar kebahagiaan yang sempurna tidak pernah dapat diselesaikan. Selain itu - fenomena ini berbahaya dan merusak. Hidup dengan baik - tidak menghindari penderitaan, itu berarti menderita karena alasan benar-benar baik. Ketika kita mengalami rasa sakit yang nyata, pikiran mulai bekerja dengan kekuatan penuh untuk menghilangkan kekacauan dan kebingungan yang menyebabkan hal itu. Dia menghargai apa yang telah terjadi, dan memprediksi konsekuensi dari pembelajaran terjadi atas dasar pengalaman yang menyakitkan ini. Ketika kita menghindari rasa sakit dan stres, kekacauan dan gangguan, kita rapuh dan tidak stabil, sangat sensitif terhadap ketidaknyamanan sedikit pun.

Jatuhkan bodoh dan egois harapan dan putus asa

Manson menyarankan untuk tidak berharap untuk yang terbaik, dan menjadi yang terbaik. Jangan mengandalkan pengetahuan mereka, karena kita hanya berpikir bahwa kita memiliki pengetahuan. Dia menyarankan untuk terus memperbaiki diri. Agar lebih gigih, penuh kasih, rendah hati dan disiplin.

Dia menyarankan semua orang untuk menjadi orang yang lebih baik daripada sekarang, selalu memperlakukan orang lain sebagai tujuan dan bukan sebagai alat. Kita harus menghargai kami kesadaran dan tetap jelas, jangan mengorbankan untuk agama, tidak peduli seberapa menarik mungkin tampak.

Manson percaya bahwa suatu hari nanti orang tidak akan membuat tragedi dari setiap detail kecil dan dianggap trauma cukup siang di kafe. Mereka berani masuk ke dalam zona ketidaknyamanan, mengetahui bahwa ia akan membuat mereka tumbuh. Manson percaya bahwa suatu hari nanti, bukan mengejar tanpa henti dari berbagai memperlakukan orang-orang mengingat komitmen mereka. Mereka belajar menahan diri, belajar untuk permintaan sesuatu yang lebih baik dari diri sendiri sebelum Anda meminta dari dunia luar.

Materi yang disiapkan oleh ide-ide kunci layanan dari literatur terlaris bisnis dan pengembangan diri MakeRight.ru.

Membeli buku