15 Tips produktivitas bagi orang tua startups

Menjadi orang tua - tidak sangat sederhana, seperti dalam hal-hal lain, dan untuk memulai bisnis. Dan menjadi orangtua-startups ganda sulit, tapi mungkin. Kunci keberhasilan dalam hal ini adalah jelas waktu perencanaan, penilaian obyektif dari kemampuan mereka selama persiapan daftar tugas dan tanggung jawab rumah dan anak-anak.

tatanan ideal dalam hal apapun tidak akan, karena anak-anak tidak memiliki tombol Mute dan mereka tidak dapat mengirim di "sleep mode" untuk satu hari, tapi 15 tips ini akan membantu Anda untuk bersama-sama dan melakukan apa yang ada dalam pikiran ;)

Secara umum, Amerika juga bukan penulis Dewan dibuka, tapi ia menggambarkan sistem rekomendasi sederhana yang diuji dalam praktek dan, oleh karena itu, cukup layak.

1. perencanaan ke depan

Jika anak Anda bergairah tentang sesuatu dan Anda tahu bahwa Anda memiliki setidaknya 10 menit tenang, menggunakannya untuk mempersiapkan rencana rinci untuk besok. garis yang lebih umum untuk minggu depan, Anda dapat melakukan pada hari Minggu malam.

2. pagi

Anda mungkin tahu perkiraan waktu bayi bangun dan bisa bangun satu jam lebih awal–setengah. kali ini cukup cukup untuk memeriksa email, menonton rencana Anda untuk hari dan melakukan beberapa pekerjaan sederhana.

Jika Anda seorang "malam burung hantu", itu akan menjadi sedikit sulit, karena segera bergabung pekerjaan akan sulit, tetapi untuk jangka waktu yang singkat mungkin. Secara pribadi, saya lebih mudah untuk melakukan sebagian besar pekerjaan di malam hari, ketika semua orang sedang tidur, karena anak saya akan bangun pukul 7 pagi, dan produktivitas saya di 05:30–06:00 cukup rendah. Dalam hal ini, Anda dapat lakukan di pagi hari tindakan sederhana, tapi untuk kasus yang lebih serius yang membutuhkan konsentrasi dan analisis, mengambil sore.

3. atletik

Latihan fisik - cara yang bagus untuk bersantai, untuk menghibur dan membawa tubuh Anda dalam kondisi yang baik. Berkat jumlah besar olahraga pelatihan aplikasi yang tidak akan mengambil banyak waktu (7–15 menit sehari), Anda dapat memasukkan mereka ke dalam rutinitas harian Anda tanpa membahayakan untuk pekerjaan itu. Selain itu, beberapa latihan dapat dilakukan bersama-sama dengan anak;)

4. Berita diet

Berita membawa kita jauh lebih lama dari yang kita pikirkan. Selain itu, berita itu tidak hanya merampok kita dari waktu - sering mereka membawa negatif, karena pesan tersebut memiliki respon yang lebih besar banyak. Pada liburan kita tidak membayar jumlah yang dari waktu berita, jadi mengapa, kemudian, selama jam kerja, kita terus-menerus daun melalui RSS feed kami? Percayalah, jika Anda kebetulan melakukan sesuatu yang penting - seperti yang buruk dan baik - beberapa teman dan kerabat Anda akan pastikan untuk memberitahu Anda tentang hal itu.

5. Prokrastinatsionnoe membaca

Cobalah untuk obyektif menilai kualitas artikel yang Anda baca. Kadang-kadang header dan masuk membuat kesan yang baik, tapi setelah membaca setidaknya setengah dari Anda memahami bahwa membuang-buang waktu Anda, namun masih memutuskan untuk membaca. Berhenti melakukannya. Kadang-kadang buku-buku dan artikel perlu membuang, jika mereka tampaknya membosankan untuk Anda atau membawa sedikit informasi yang berguna. Jika tidak, itu hanya akan menjadi alasan untuk tidak bekerja di bawah kedok membaca literatur yang sangat penting dan berguna.

6. email Nonaktifkan

Menurut statistik, kita periksa email Anda setiap 20 menit atau paling tidak 11 kali sehari. Dari hal yang berguna menjadi buang-buang waktu, sehingga pemberitahuan email off akan menghemat tidak hanya waktu tetapi juga saraf Anda. Kita telah lebih dari sekali menulis bahwa yang terbaik adalah untuk mengatur e-mail time scanning dua-Tiga kali sehari dan tidak ada tampilan lagi di kotak surat dengan dalih apapun!

7. surat pendek

Guy Kawasaki mengatakan panjang ideal menulis lima penawaran. Surat tampak kasar, pendek; jika di dalamnya selama lebih dari lima kalimat - itu buang-buang waktu. Oleh karena itu, surat-surat pendek dengan data spesifik atau persyaratan - sempurna!

8. Sistem VIP-notifikasi

Sistem VIP-peringatan mungkin menjadi alternatif yang baik untuk pemberitahuan shutdown yang lengkap dan sangat ideal bagi mereka yang, karena keadaan tertentu dipaksa untuk memeriksa email lebih dari dua–tiga kali. Cukup memasang filter, dan Anda akan menerima pemberitahuan hanya untuk email yang benar-benar penting atau pesan.

9. panggilan telepon

Kadang-kadang lebih efektif untuk menelepon dan bertanya bagaimana untuk menulis surat dan menunggu tanggapan. Pelanggaran itu tidak perlu, tetapi juga sepenuhnya menerjemahkan dirinya untuk komunikasi tertulis juga bukan solusi yang baik.

10. Pembatasan di jaringan sosial

Fakta bahwa setiap jaringan sosial adalah pembersih vakum produktivitas kita tidak diterbitkan satu artikel, jadi lupakan saja dan jangan buka selama jam kerja. Publikasi di Twitter dan Facebook dapat direncanakan terlebih dahulu, dan lebih baik untuk melakukannya di pagi hari, sementara anak masih tertidur (lihat. item nomor 2).

11. program yang benar

Sekarang semua orang dapat menemukan sebuah program yang akan membantu memecahkan tugas-tugas tertentu dan menghemat waktu. Ya, mencoba untuk menemukan dan tes yang akan sesuai dengan Anda, Anda akan perlu menghabiskan waktu dan usaha, tapi di masa depan Anda akan menghemat banyak waktu dan saraf!

12. Jumlah minimum tugas sehari-hari

Ada praktek tersebut manajemen waktu Minimum Tugas Harian layak, yayasan yang merupakan penilaian sadar kemampuan mereka dan tugas perencanaan. Artinya, Anda bertaruh hanya cukup tugas untuk hari, berapa banyak realistis dapat dicapai. Jika Anda kebetulan melakukan lebih, menganggapnya bagus bonus.

13. istirahat secara teratur

Man tidak dapat melanjutkan pekerjaan yang berkualitas, tidak memberikan diri Anda kesempatan untuk beristirahat. Hal ini momen terutama berlaku ketika Anda terjebak dan Anda tidak dapat menemukan solusi untuk masalah ini. Pendek 15 menit berjalan kaki atau biaya mudah untuk membantu reboot dan menemukan solusi yang tepat. Sebagai contoh, aplikasi kesadaran setiap 50 menit untuk mengingatkan Anda bahwa sudah waktunya untuk bersantai sedikit dan beralih ke sesuatu yang lain.

14. tidur yang baik

Baik tidur - kunci untuk tidak hanya kesehatan kita tetapi juga produktivitas. malam tanpa tidur tidak membantu Anda memecahkan masalah dan melakukan lebih banyak tugas. Artinya, Anda dapat, dan melakukan pekerjaan yang besar, tapi kualitasnya dipertanyakan. Dan ketika Anda menganggap bahwa Anda memiliki anak kecil yang sakit, dan kadang-kadang tidak selalu tidur nyenyak di malam hari, menghargai kesempatan untuk mendapatkan tidur yang baik!

Untuk bekerja dengan pikiran bukan hanya lebih banyak pekerjaan.

15. rekreasi

Akhirnya, belajar untuk rileks benar! Di mana pun Anda pergi, tidak peduli apa jenis liburan - aktif atau kasur - Anda pilih, ingat bahwa Anda perlu benar-benar memutuskan sambungan dari pekerjaan! Tidak ada "Aku hanya akan memeriksa surat" atau "akan menguraikan rencana untuk bulan depan!" Anda harus benar-benar menutup untuk beristirahat kepala Anda dan memungkinkan untuk diisi dengan ide-ide baru, dan kemudian kembali bekerja dengan semangat berlipat!

Dan jangan lupa bahwa liburan ini - kali ini, yang sepenuhnya dimiliki oleh Anda dan keluarga Anda dan tidak ada pekerjaan tidak harus mengalihkan perhatian Anda dari yang paling favorit dan dicintai Anda.