Saran terbaik pada tahun 2016 tentang cara untuk mendapatkan kembali kehidupan yang penuh

Jika Anda merasa bahwa Anda telah mencapai kebuntuan, dan kehidupan bukan sukacita hanya membawa masalah dan kekecewaan, sekarang saatnya untuk segera melakukan sesuatu tentang hal itu. Layfhaker dan keshbek Layanan Kopikot Kami mengumpulkan saran terbaik pada tahun 2016 yang akan membantu untuk kembali belajar untuk menikmati setiap berlalunya waktu.

Jangan takut perubahan

Tahun mendatang - waktu yang tepat untuk mendapatkan yang lebih baik. Kami memiliki rencana rinci tindakan untuk semua orang yang ingin berubah, tetapi tidak tahu harus mulai dari mana. Tidak ada janji bahwa itu akan mudah, tetapi dalam 12 bulan Anda akan mengubah tampilan, membawa untuk kepala dan memahami apa yang Anda inginkan dari kehidupan.

Baca Artikel →

perubahan secara bertahap

Berhenti menjanjikan diri sendiri bahwa akan mulai hak hidup baru dari 1 Januari. Masalah ini terlalu besar, untuk berurusan dengan itu dalam satu pergi. Pilih taktik yang berbeda dan memulai dari yang kecil - obzavedites kecil kebiasaan yang mau tidak mau akan meluncurkan rantai perubahan.

Baca Artikel →

Ingat bahwa pekerjaan - ini bukan seluruh hidup

Ostochertet bahkan mungkin pekerjaan dari mana Anda awalnya bersemangat. Kami tahu apa yang bisa menjadi akar masalah, dan mengatakan bagaimana menghadapi kelelahan profesional. Bonus - Tips untuk menghemat energi ketika itu benar-benar nol.

Baca Artikel →

beristirahat dengan baik

Jika Anda tidur 8 jam tapi masih tidak mendapatkan cukup tidur, maka ada sesuatu yang salah. Cobalah untuk mulai mengubah ritual mempersiapkan tempat tidur. Dengan pendekatan ini ezheutrennee keinginan untuk membunuh semua orang yang Anda lihat, tentu Anda akan meninggalkan.

Baca Artikel →

Jangan mencoba untuk menjadi baik di sekeliling

Jika orang yang Anda tidak peduli, Anda tidak harus membantu mereka. Mereka hanya tidak layak.

Saya meramalkan kemarahan umum: bagaimana Anda bisa menyangkal orang yang meminta bantuan? Mudah, jika permintaan untuk dukungan adalah keinginan bersembunyi dangkal menggunakan Anda. Membantu hanya mereka yang benar-benar membutuhkannya.

Baca Artikel →

Singkirkan hubungan yang menyeret Anda ke bawah

Satu dapat menghibur dirinya dengan pemikiran tentang burung di tangan, tapi kenyataan tetap: jika hubungan ini tidak puas, tidak ada gunanya untuk mencoba untuk menghidupkan kembali mereka. Kadang-kadang itu benar-benar baik untuk menyendiri daripada merusak kehidupan dan saya sendiri dan pasangan.

Baca Artikel →

Lihatlah cara baru untuk cinta

Hanya - begitu baik. Sulit - begitu buruk. Ini adalah aksioma. Tidak perlu membuktikannya.

Tergila-gila tirai. Kami kehilangan kepala, membuat segala macam sampah, dan ketika tabir merah muda dengan tetes mata, terkejut bahwa berhasil mengasapi. Cukup berjalan pada menyapu. Ini adalah waktu untuk secara radikal merevisi pendekatan hubungan. Jadi hidup akan jauh lebih mudah dan lebih menyenangkan.

Baca Artikel →

Tinjau pengeluaran Anda

Upaya untuk mencapai dari gaji ke gaji, tentu saja, bantuan untuk tetap dalam kondisi yang baik, tetapi lebih baik untuk membunuh dengan praktek ini. Jangan terburu-buru untuk mencari pekerjaan atau paruh waktu baru. Cobalah untuk menghabiskan uang yang diperoleh dengan bijaksana, tidak menyia-nyiakan uang kanan dan kiri.

Baca Artikel →

Berhenti untuk menyimpan setiap slag

Hal, hal, hal bulat, terlalu banyak hal. Kami membeli mereka untuk hidup make yang lebih baik, sekali lagi kita melihat bahwa pendekatan ini tidak bekerja, dan kemudian berduka memalukan uang yang dihabiskan. Bahkan, untuk kehidupan penuh seseorang tidak perlu sebanyak yang Anda mungkin berpikir.

Baca Artikel →

Membawa diri ke dalam bentuk

Anda tidak dapat berubah menjadi lebih baik dunia - mengubah diri Anda sendiri. Lupakan alasan. Untuk menemukan bentuk yang sempurna tidak sesulit seperti yang tampak. Layfhaker siap untuk Anda sebuah program 30-hari yang akan membantu menurunkan berat badan tanpa kekuatan supranatural.

Baca Artikel →