10 kesalahan yang menyulitkan hidup Anda
Hidup / / December 19, 2019
1. Menghubungkan kebencian sekitarnya
Kadang-kadang orang yang tersinggung atas apa-apa: satu tidak membalas pesan atau kolega pergi ke makan malam tanpa Anda. Jika Anda menyakiti hal-hal ini akan hal yang paling mungkin adalah bahwa Anda tersangka lain kedengkian dan berpikir mereka ingin menyakiti Anda pada tujuan.
Senang orang tidak memperhatikan hal-hal sepele seperti itu. Mungkin, salah satu tidak ingin menyinggung perasaan Anda, tapi tidak bisa segera menjawab; Rekan lebih mudah untuk pergi untuk makan malam di lain waktu. orang lain memperlakukan tanpa kecurigaan dan tidak mengambil segala sesuatu untuk jantung.
2. Keasyikan dengan dirinya sendiri
Sebuah cara yang pasti untuk membuat kehidupan yang sulit - untuk berperilaku seolah-olah berputar dunia di sekitar Anda. Apapun rencana Anda mungkin telah membangun, mereka selalu bergantung pada orang lain. Memperhitungkan keinginan dan kemungkinan mereka ketika merencanakan sesuatu. Maka Anda mungkin akan menghindari kekecewaan pada apa yang seseorang masuk rencana yang sempurna Anda.
3. pesimisme ekstrim
Setiap kali Anda berpikir tentang bagaimana hal itu dapat memecahkan satu atau situasi lain, menghindari perkiraan terlalu pesimis. Misalnya, jika Anda memiliki sakit tenggorokan itu tidak berarti bahwa Anda memiliki kanker.
Mengekang pemikiran ekstrim di tunas. Mereka hanya membuat Anda lebih gugup, karena apa yang Anda memiliki kontrol yang lebih buruk dari hidup Anda.
4. harapan yang tidak realistis
Mengevaluasi bagaimana harapan Anda dari diri sendiri dan orang lain yang layak. Misalnya, orang tidak boleh berharap bahwa pasangan Anda akan ingat apa yang Anda kenakan pada kencan pertama Anda, atau untuk berpikir bahwa Anda dapat mempersiapkan diri untuk ujian sulit dalam satu jam.
Ketika harapan kita tidak terpenuhi, kita mendapatkan frustrasi. Anda akan menjadi jauh bahagiaJika Anda tidak harapkan dari diri sendiri dan orang lain ada yang supranatural.
5. Menunggu tanda dari atas
Sinyal untuk fakta bahwa untuk melakukan sesuatu, Anda bisa menunggu selamanya, tetapi tidak pernah menunggu. Jika Anda benar-benar menginginkan sesuatu, melakukannya, sehingga Anda tidak menyesal kehilangan kesempatan.
6. Penolakan risiko
cara pasti lain untuk memastikan bahwa perilaku hidup menyesali kesempatan yang hilang, - penolakan risiko.
Tentu saja, mempertaruhkan nyawa dan kesehatan mereka, tidak perlu, tapi ketika datang ke sesuatu yang kurang signifikan, gunakan setiap kesempatan, bahkan jika itu dapat mengakibatkan kegagalan.
7. Perbandingan dengan lainnya
Tidak perlu terus-menerus membandingkan diri dengan orang lain. Anda mungkin berpikir bahwa mereka lebih pintar / lebih indah / Anda lebih kaya, dan hidup mereka lebih bahagia.
Berhenti memikirkan yang lain. Anda kemungkinan besar tidak tahu semua rincian kehidupan mereka, sehingga tidak bisa menilai. Hal ini lebih baik untuk fokus pada diri mereka sendiri dan urusan mereka sendiri.
8. Menghabiskan waktu pada orang-orang yang salah
Jangan buang waktu pada mereka yang Anda tidak suka atau buruk tentang Anda. Waktu - salah satu sumber daya yang paling berharga. Jika Anda merasa tidak nyaman untuk berbicara dengan orang itu, hanya terlibat dalam hal-hal yang lebih penting atau bertemu dengan orang-orang yang sayang kepada Anda.
9. lampiran tambahan
Hal ini penting untuk belajar untuk melepaskan kedua orang dan benda atau peluang. Hal ini tidak bisa jauh menyesal bahwa sesuatu berakhir. Sebaliknya, mulai membangun yang baru.
10. Kurangnya dampak
Untuk menjadi bahagia, adalah penting untuk tidak hanya mengambil tetapi memberi. Berbagi dengan orang lain, pujian gaji, mengurus orang yang dicintai. Jadi Anda membuat sedikit lebih bahagia daripada orang lain dan diri mereka sendiri.