Bagaimana untuk memenangkan juicer curam dan persediaan pada vitamin musim dingin
Makanan / / December 19, 2019
Beritahu kami tentang resep favorit Anda atau sorbet jus dari buah-buahan dan sayuran dan memenangkan salah satu dari enam Juicer Scarlett. Untuk melakukan ini, klik pada formulir di bawah, log in dengan menggunakan profil "VKontakte" atau Facebook dan mengirim resep di salah satu dari dua kategori.
Para penulis dari tiga resep terbaik untuk jus dan sorbets atas tiga resep akan menerima juicer Scarlett. Hasil akan diumumkan pada 18 September dalam sebuah artikel terpisah pada Layfhakere.
itu proyek-proyek khusus dengan Scarlett kita tidak hanya memberikan juicer, tetapi juga memberitahu Anda bagaimana untuk menambahkan vitamin untuk diet Anda. Berikut adalah beberapa ide yang bermanfaat.
Makan buah-buahan dan sayuran, bukan permen
Mencoba setidaknya satu bulan untuk menyerah kue dan permen. Pada bulan September waktu yang sama: di rak-rak yang juicy dan lezat tomat, labu, apel, anggur, plum, persik, semangka, melon, buah ara. Permen toko penuh musim dingin dan musim panas, tapi buah yang baik tidak di musim sulit untuk menemukan.
Jika ada cukup sehingga Anda bosan, cobalah setiap pagi untuk membuat jus segar. Buah, sayur, atau campuran dari semua sekaligus - yang Anda inginkan. Hal utama dalam kasus ini - juicer yang baik.
Bagaimana memilih juicer →
Saham make untuk musim dingin
Sementara buah-buahan dan sayuran yang murah, boneka freezer mereka sebelum kegagalan.
Program minimum:
- Tomat. Potongan - untuk semur, iris - pizza dan casserole.
- Paprika. Cubes - untuk sup dan hidangan utama, seluruhnya - maka untuk barang-barang mereka.
- Wortel. Menggiling pada parutan, dan melemparkan dalam sup, tanpa defrosting.
- Berries. Ambil plum, cranberry atau blueberry untuk membuat mereka compotes musim dingin dan pai.
- Persik. Ingin - bagian, Anda ingin - dalam bentuk haluskan.
Bagaimana untuk membekukan buah-buahan dan sayuran →
Belajar untuk mempersiapkan sorbet
Sorbet - itu dessert buah beku. Sama seperti es krim, hanya lebih berguna, dan komposisi hanya dibatasi oleh imajinasi Anda. Pada musim gugur, juga, adalah hari-hari panas, jadi jangan lewatkan kesempatan untuk menyiapkan makanan penutup yang menyegarkan. Berikut adalah resep sederhana untuk inspirasi.
Persik sorbet dengan susu almond
bahan:
- 5 buah persik;
- 50 ml susu almond;
- 2 sendok makan madu;
- semangat dari setengah lemon.
persiapan
Peaches membersihkan dari kulit, dipotong dua, buang bijinya dan mengirim dalam freezer. persik beku mince, susu add, madu dan semangat, kemudian kocokan itu semua bersama-sama sampai halus. Mentransfer campuran ke dalam wadah dan dimasukkan ke dalam freezer selama 50-60 menit.
9 resep yang lebih sorbets lezat dan sehat →
Buat resep jus Anda sendiri
Dengan juicer yang baik untuk mengekstrak jus, Anda bahkan dapat hijau. Lupakan resep yang ketat, campuran jus yang berbeda, mencoba dan memilih kombinasi yang paling Anda sukai. Misalnya, bagaimana campuran apel, seledri dan jahe?
pembakaran campuran
bahan:
- 1 apel;
- 5 batang seledri;
- 1 lemon;
- 1 jahe;
- 1 sendok teh bubuk kunyit.
persiapan
Apel dan kulit lemon, potong-potong. Melewati seledri juicer, apel dan lemon, diikuti oleh jahe. Tuang jus ke dalam gelas, atas taburi kunyit dan campuran.
Bahkan jus lebih berbeda dari buah-buahan dan sayuran →
resep Anda lezat dan tidak biasa jus dan sorbets berbagi pada halaman Layfhakera kompetisi dan Scarlett. Di sana Anda akan menemukan resep dari pembaca lainnya dan informasi lebih lanjut tentang hadiah.
Pelajari lebih lanjut tentang kontes