6 cara untuk menurunkan mata gila berat badan Stephanie Gono

Apa yang tidak membuat orang untuk menurunkan berat badan. Beberapa tahun yang lalu dunia sedang duduk di Atkins, sekarang Dyukane. Pada satu waktu diyakini, meskipun tidak benar-benar dikunyah makanan disimpan di lemakDan kemudian, seakan berdiri jenuh lebih cepat.

diet dunia penuh ilusi. Orang ingin menjadi langsing dan sehat sulap - dengan cepat dan mudah. Inilah yang menimbulkan diet gila, yang pada kenyataannya jauh dari diet yang sehat.

Makanan-fotografer dari Los Angeles Stephanie Gono (Stephanie Gonot) memutuskan untuk menggunakan foto menunjukkan absurditas beberapa cara untuk menurunkan berat badan.

1. diet hollywood

Banyak gadis bermimpi tentang sosok 90 × 60 × 90. Dan mereka memiliki datang dengan diet dengan nama yang menarik "Hollywood". Jika duduk di atasnya semua bintang Hollywood, dan sehingga mereka berada dalam kondisi yang begitu besar.

Inti dari diet ini adalah untuk mengurangi asupan kalori (per hari tidak lebih dari 602 kalori), untuk memberikan preferensi protein dan membatasi konsumsi

lemak dan karbohidrat. Akibatnya, menu manusia, menempel Hollywood diet terlihat seperti ini ...

2. diet limun

Pada tahun 1950 rakyat penyembuh Amerika Stanley Burrouz diciptakan khusus "penyembuhan" Lemonade Guru Pembersih. Ini berarti ia mengusulkan untuk bisul mengobati dan gastritis. Dan di tahun 2000-an, Peter Glickman menyarankan menggunakan diet limun juga. Sekarang diyakini bahwa diet ini Beyonce.

Minuman ini terbuat dari jus lemon, sirup maple dan cabai rawit.

3. Diet gizi anak-anak

Diet ini datang dengan pelatih kebugaran Tracy Anderson. Awalnya, esensinya adalah untuk menggantikan makanan ringan kalori yang tidak perlu berguna - bukan pak keripik kentang untuk makan stoples makanan bayi. Tapi diet tidak secara resmi diterbitkan di mana saja, jadi dia mengembangkan berbagai modifikasi.

Yang paling radikal dari mereka melibatkan sepenuhnya untuk pyureshki anak - beberapa botol untuk sarapan, tiga untuk makan siang dan beberapa untuk makan malam.

4. Kopi dan diet rokok

Ini adalah cara untuk menurunkan berat badan untuk para penggemar hardcore. Prinsipnya sederhana: minuman kopi dan merokok, merokok dan minum kopi. Sebagai alternatif untuk kopi - (! Hanya diet diperlukan) diet "Kola". Penganut diet ini percaya bahwa kafein dari mengusir badan air "tidak perlu" dan nikotin melumpuhkan kelaparan.

5. diet warna

Apa kesamaan antara pelangi dan minggu? Itu benar - angka 7! pengikut diet warna setiap hari menu "cat" di warna baru. Senin semua merah (tomat, paprika, ikan, buah), Selasa - hijau (mentimun, hijau), Rabu - orange (peach, jeruk, wortel), dll Dalam hal ini, hal utama, makanan kalori tidak penting untuk di Itu gugatan.

6. "5 gigitan"

metode ini perpisahan dengan kelebihan berat badan diciptakan California Dr. Alvin Lewis (Alwin Lewis). Hal ini sederhana, seperti semua "brilian" Makan apa yang Anda inginkan, tetapi melakukannya pada tidak lebih dari lima gigitan. Dan jangan mencoba untuk menipu - tidak mencoba untuk mendorong pada waktu ke dalam mulutnya hamburger.