"Bodybuilding» - Android-aplikasi untuk mengkompilasi program pelatihan di gym
Android / / December 19, 2019
Ada ratusan aplikasi yang berbeda untuk olahraga dan melakukan statistik olahraga. Tapi baik di antara mereka cukup sedikit. Hari ini kami akan menunjukkan Anda hanya salah satu dari ini - aplikasi "Bodybuilding" untuk Android.
Agar tidak pergi ke gym, Anda dapat menemukan ratusan alasan. Tidak ada waktu, motivasi, program latihan. Pada Layfhakere memiliki artikel tentang cara untuk menemukan waktu dan motivasi untuk perjalanan ke gym. Dalam ulasan ini saya akan bercerita tentang aplikasi "Bodybuilding" untuk smartphone berbasis Android, yang akan membantu untuk mengatasi alasan terbaru - kurangnya program pelatihan.
fitur aplikasi
Aplikasi ini memiliki dua bagian utama: "Latihan" dan "Training". Jika Anda ingin mendapatkan program pelatihan, Anda perlu partisi kedua. Di sana Anda dapat memilih Anda 2-, 3-, 4 atau program 5-hari yang sesuai, tergantung pada seberapa sering Anda ingin pergi ke gym. Ada juga pelatihan sirkuit, yang melibatkan semua kelompok otot sekaligus.
Memilih yang tepat Anda berolahraga, Anda akan melihat bahwa untuk setiap kelompok otot tawaran beberapa latihan untuk memilih dari. Hal ini mudah, karena di gym Anda mungkin tidak semua mesin latihan. Informasi tentang setiap latihan yang diusulkan dapat ditemukan di bagian yang sama. Di sana mereka diurutkan menurut kelompok otot. Dalam deskripsi setiap latihan adalah teknik eksekusi yang terlibat kelompok otot yang, serta tips tambahan yang mungkin berguna selama latihan.
Lampiran "Bodybuilding" cocok tidak hanya untuk pemula, tetapi juga bagi mereka yang telah menghabiskan tahun pertama mereka di gym. Ada tersedia database ekstensif latihan dengan informasi rinci tentang mereka. Jadi, Anda dapat menggunakan aplikasi ini sebagai referensi.
"Bodybuilding" memungkinkan Anda untuk memantau statistik pelatihan. Artinya, smartphone dapat menggantikan notebook atau notepad untuk melakukan diary olahraga. Anda ingat bahwa itu pastikan untuk menjaga? Kami sangat menyarankan untuk pergi ke bagian dari aplikasi "Statistik" dan melakukan pengukuran tubuh Anda. Hal ini akan memungkinkan sekitar menghitung persentase lemak dalam tubuh Anda.
Tayangan dari penggunaan
Aplikasi ini memiliki tampilan yang menarik - desainer telah mencoba terbaik mereka. Tapi pengembang harus memperbaiki beberapa bug. Pada saya Nexus 5 teks kadang-kadang sangat jelek ditransfer ke baris baru. Juga tidak seperti fakta bahwa pengembang tidak menggunakan sistem manajemen tombol "Kembali". Artinya, itu hanya tidak bekerja, dan Anda harus mencapai puncak untuk pergi ke layar sebelumnya. Hal ini aneh dan canggung.
Tidak ada salahnya untuk membuat transisi ke informasi tentang pelaksanaan hak di bawah "Pelatihan". Bagi saya, memilih pelatihan yang tepat dan saya latihan, dengan mengkliknya untuk mendapatkan semua informasi yang diperlukan. Sekarang, saya harus menavigasi pertama ke bagian "Latihan".
Aku tidak seperti beberapa latihan yang saya dicat program pelatihan pelatih saya. Dengan aplikasi ini, saya menemukan mereka alternatif. Secara umum, aplikasi "Bodybuilding" Aku menyukainya. Hal ini setidaknya layak untuk mencobanya dalam kasus ini, terutama karena aplikasi gratis.