Tidak ada alasan: "Do apa yang Anda tidak bisa!" - sebuah wawancara dengan Stanislav powerlifter Burakov
Motivasi / / December 19, 2019
Sudah waktunya untuk keluar, dude!
- Hello, Glory! Terima kasih untuk jadwal sibuk pelatihan mengambil waktu untuk bicara.
(Paspor, pahlawan kita kata Stanislav, tapi kerabat dan teman-teman memanggilnya kemuliaan. - Approx. penulis.)
- Hello, Anastasia! Saya senang yang disebut.
- Beritahu kami tentang masa kecil Anda, keluarga Anda.
- Saya lahir di kota Latvia Saldus dalam keluarga militer. Ketika saya berusia tujuh tahun, kami pindah ke wilayah Murmansk. Ini adalah tempat yang hebat: hari polar dan malam, cahaya utara. Ada, di sebuah kota militer, lulus semua anak-anak sadar. Terlibat dalam hoki, ia pergi dengan ayahnya memancing. Di Utara, jika Anda tidak seorang nelayan, maka pemburu. Kenangan dari sana paling menyenangkan dan hangat. Kemudian ia pindah ke Yaroslavl, di mana saya lulus dari sekolah tinggi, pergi ke universitas dan sebenarnya masih hidup.
- Di mana Anda pergi untuk belajar setelah sekolah?
- Aku punya kelas kimia-biologis, tetapi apakah alasan di Politeknik pada rekayasa. Jika kalender, kemudian dengan setengah kesedihan saya belajar di sana selama tiga tahun.
- Mengapa?
- Aku tidak pernah suka menjejalkan. sekolah pergi pada subjek favorit, dan partisipasi aktif dalam peristiwa. Lembaga ini tidak studi: dikurangkan - dipulihkan. Sampai aku akhirnya menyerah dan pergi bekerja. Dia bekerja di bisnis konstruksi sampai kecelakaan.
- Bagaimana ini bisa terjadi?
- Aku adalah 27. Malam musim panas mengendarai sepeda motornya, mabuk, tenang. Dia menyimpulkan peralatan - sepeda jatuh memukul tulang belakang.
Tidak ada kemarahan. bahkan depresi Dia tidak menderita. Hanya berkata kepada diri sendiri, "Man, ini sudah terjadi, tidak ada mesin waktu - kembali tidak angin off. Mari kita keluar!". Tentu saja, ada banyak kesulitan: tiga bulan di rumah sakit, dua operasi, rehabilitasi panjang dan kesalahpahaman lengkap ke mana harus pergi, apa yang harus dilakukan. Tapi kemarahan nasib tidak - maka seharusnya. Setelah semua, tidak diketahui, akan terlibat dalam olahraga atau saya sekarang menghabiskan malam di sofa dengan bir dan remote control di tangannya.
Lakukan apa yang Anda tidak bisa!
- Bagaimana bisa Anda masih menemukan olahraga?
- Semuanya dimulai dengan rehabilitasi. Tak lama setelah kecelakaan itu, saya menemukan sebuah rumah sakit yang baik dekat St. Petersburg. Saya kemudian duduk diam dan sesuatu benar-benar tidak bisa, dan kemudian segera dimasukkan ke dalam walker, terpaksa berurusan dengan.
Lima tahun ke depan saya telah menghabiskan semua uang, waktu dan energi hanya untuk rehabilitasi. Dilengkapi rumah "gym": dinding bar, sepeda, tikar, mesin latihan.
Anda bangun di pagi hari dan berpikir, 'Kami harus pergi kesepakatan dengan. " Atau lebih tepatnya, pergi dan mencoba untuk melakukan apa yang Anda tidak bisa: merangkak, menggerakkan kaki Anda dan seterusnya ...
Dua sulit psikologis dan energi-intensif latihan per hari.
Jujur, pada waktu itu sialan sulit untuk membuat diriku: lebih baik di tempat tidur, Anda dapat menonton TV atau di Internet untuk mendaki. Tapi ketika aku menangkap diriku berpikir bahwa saya mencari alasan, mencoba untuk lolos dari latihan, hati nurani hanya makan saya di dalam: "Kau pengecut! Anda menyerah!". Samoedstvo mengajari saya disiplin. Oleh karena itu, ketika saya mulai bermain olahraga profesional, saya tidak punya masalah dengan Disiplin diriNor motivasi.
- Katakan padaku, Anda tidak memiliki perangkap jiwa: "Sedikit kerja-out dan berdiri di atas kaki mereka. Kemudian Anda bisa melanjutkan ke tugas-tugas lain, tetapi sementara itu - latihan, latihan dan lebih banyak pelatihan waktu "?
- Aku Apakah. Dua tahun ke kepala saya berputar hanya satu pikiran: "Sekarang lebih bekerja dan bangun, masih sedikit, bahkan setengah tahun ..." Saya berpikir bahwa semua kursi roda melewatinya. Tapi ada datang satu titik ketika Anda berhenti untuk terjebak, Anda tahu bahwa waktu berjalan keluar dan Anda perlu untuk hidup.
Bagi saya kesadaran ini muncul berusia lima tahun ketika saya tiba di pusat rehabilitasi Moskow "Mengatasi" dan puluhan melihat anak-anak yang tinggal aktif, terlibat dalam olahraga, kreativitas, manfaat masyarakat.
Aku bertemu di sana dengan Sergei Semakin. Dia mengajar saya bagaimana untuk menekan bar, mengambil alih kejuaraan Moskow di powerlifting. Pulang ke rumah, saya jelas dipahami bahwa saya ingin bermain olahraga.
- dan segera saya pergi ke gym? :)
- segera mulai mencari, di mana dan dengan siapa untuk terlibat. Kami membutuhkan seorang pelatih: pancake sendiri tidak ditumpahkan, informasi vakum satu literatur dan video tidak selesai. Aku tidak tahu apakah kereta di Yaroslavl siapa pun kursi roda. Namun keinginan ini luar biasa! Untuk satu hari tidak menghentikan pencarian.
Setelah saya mendengar tentang Lena Savelevoj - atlet, rekan senegaranya, juga di kursi roda. Menghubunginya melalui jaringan sosial, dia berbicara dengan pelatih, dan setelah beberapa saat mulai perjalanan, untuk melakukan.
Dengan Powerlifting bergabung lebih dan atletik. Kami dengan Lena ditawarkan untuk mencoba sendiri dalam olahraga ini, seperti dalam ia tidak diwakili oleh siapa pun. Mencoba - aku menyukainya. Prestasi sejauh ini dalam perak kejuaraan Rusia.
- Apa yang sekarang menjadi prioritas: powerlifting atau atletik?
- Setara. Latihan setiap hari: Senin, Rabu, Jumat - powerlifting, beristirahat dari waktu - angkat. Dengan senang makanan dan satu dan pelatihan lainnya.
- Sebuah paravorkaut kapan? Katakan padaku apa ini semua untuk mengirimkannya?
- "jalan latihan" diterjemahkan sebagai "pelatihan". Awalan "para", masing-masing, berarti bahwa itu adalah pelatihan untuk orang dengan ciri-ciri fisik. Caranya adalah bahwa kelas diadakan di udara terbuka, di mana setiap orang bisa datang. Ini gratis. Tidak ada jadwal, tidak ada pelatih yang akan mengendalikan Anda dan memaksa. Hanya ada Anda dan keinginan Anda. Anda akan mampu mengatasi gaya gravitasi untuk sofa atau tidak?
Selain itu, platform untuk jalan latihan - zona tanpa stereotip. Mereka lakukan di sana dan orang-orang dengan ciri-ciri fisik, dan sehat. Dan masing-masing didorong oleh minat untuk memahami apa yang Anda bisa? Hanya pootzhimatsya, popodtyagivatsya, lulus pada bar horizontal, atau datang dengan setiap elemen yang belum pernah dilakukan sebelumnya?
Tapi paravorkaut bagi saya - itu lebih proyek sosial dari olahraga. Teman-teman saya dan saya setuju berpikir betapa pentingnya untuk melibatkan orang-orang cacat di olahraga massal, dan terorganisir proyek "ParaVorkaut»(ParaWorkout). Kami menghabiskan musim panas melatih di Stadion Luzhniki, di ruang musim dingin mencari. Kami ingin membuat paravorkauta Federasi.
Tujuannya - untuk membuat orang keluar dari rumah mereka dan untuk memotivasi. Belum tentu pada olahraga. Hanya untuk penyandang cacat datang ke gym, saya melihat semua dvizhuhu ini dan ingin mengubah sesuatu dalam hidup mereka. Melihat aktivitas lain, mulai mencari motivasi mereka sendiri.
- Hei, apa yang awalnya adalah motivasi Anda? Dengan disiplin semuanya jelas: Anda telah melatih diri untuk itu. Tapi bagaimana sengit seperti keinginan untuk bermain olahraga?
- Saya menyadari bahwa olahraga - ini kesempatan saya untuk keluar pada orang. Prospek duduk di rumah mengetik di komputer, saya tidak menikmati. Oleh karena itu, awalnya dikatalisasi mencari tempat hidupnya.
Olahraga telah menjadi batu loncatan bagi saya dan telah meningkatkan kualitas hidup. Aku merasa itu segera: organ yang lebih baik intern bekerja merasa lebih baik, tidak sakit.
ambisi olahraga saya telah lelah: Saya ingin mendapatkan ke Piala Dunia, saya ingin di Paralimpiade (kedua jenis saya - Olimpiade). Tapi secara paralel dengan tujuan-tujuan tersebut, baru - sosial.
Tinggal di... operator!
- Katakan di mana aktivitas sosial Anda mulai?
- Pada forum. Pertama ada adalah "Seliger". Dia mengundang kami untuk Ksenia Bezuglova. Itu sedikit menakutkan untuk pergi ke suatu tempat, tinggal di tenda-tenda. Tapi organisasi tidak mengecewakan kita, dan itu sangat menarik.
Tahun ini, anak laki-laki dari paravorkautu menghadiri forum "Wilayah makna." Kami memiliki perubahan organisasi non-profit (NPO). Kami menerima banyak informasi yang berguna, kencan yang tepat. Itu jelas ke mana harus pergi, bagaimana untuk mencapai tujuan mereka.
Baru-baru ini, kami berada di forum "Community". Hal ini diselenggarakan oleh Kamar Umum Federasi Rusia. Pertama melewati tahap regional, dan kemudian forum akhir di Moskow.
- Ini adalah di mana Anda memenangkan 'I - warga negara "?
- Ya, ini adalah hadiah yang didirikan oleh Chamber Umum, yang diberikan kepada penulis proyek-proyek sosial terbaik di negeri ini. Ada 12 nominasi. Saya mengatakan ke dalam kategori "gaya hidup sehat" ...
- Lain? Anda tidak sendirian?
- Tidak, orang ini telah diterapkan tanpa pengetahuan saya. Saya belajar segala sesuatu hanya ketika lulus dalam daftar pendek dan menang. :)
- Judul keras - "I - warga negara!" Apakah Anda berpikir bahwa di Rusia ada masyarakat sipil?
- Saya tahu bahwa banyak yang tidak mengerti apa Chamber Umum, mengapa kita perlu LSM, tapi ini bahkan tidak bisnis sosial. Saya tidak mengerti, sampai semua forum ini tidak mulai berkomunikasi dengan orang-orang yang bukan untuk uang, bukan untuk kekuasaan, tetapi murni karena representasi internal mereka dari yang baik dan menyadari jahat benar-benar gila proyek. Seseorang membuka hospice dan menyadari impian anak-anak yang sakit parah, seseorang untuk membantu hewan tunawisma, seseorang yang diselenggarakan gerakan relawan.
Ya, aktivis masyarakat sipil dan para pengikut mereka sampai tidak begitu banyak. Tapi jika tidak ada yang dilakukan, maka akan ada lebih banyak stagnan. Oleh karena itu, untuk menjawab pertanyaan Anda, untuk parafrase sebuah frase terkenal: "Cara membuat masyarakat sipil? Ya cara! operator tinggal !!!".
Cara termudah untuk duduk di sofa dengan bir dan TV remote control di tangan dan berpikir: "Dari apa-apa tergantung, saya tidak akan berubah apa-apa."
Tapi kalau inisiatif komunitas saya akan membuat bahagia orang setidaknya sepuluh dan mereka ingin melakukan paravorkautom atau sesuatu yang lain, itu akan menjadi dingin. Dan jika sepuluh orang-orang ini akan melewati tongkat untuk sepuluh orang lebih - akan mengagumkan keren!
Untuk masing-masing sendiri
- Apa yang Anda lakukan selain olahraga dan pekerjaan sosial, tertarik pada?
- Sejak daya tarik masa kanak-kanak dengan hoki kiri. Untuk Yaroslavl lebih dari olahraga: kota mencintai nya "Lokomotif". Ini gairah bahwa pasukan untuk mengalami dan Berempati.
- Kau pria yang beruntung?
- Tentu saja! Di atas gerbang Buchenwald itu ditulis: "Untuk masing-masing sendiri." Itulah kebahagiaan tepatnya pada semua orang. Untuk roti untuk dimakan dan air untuk minum - adalah kebahagiaan, dan untuk seseorang yacht untuk 200 juta - sukacita meragukan.
Bagi saya, kebahagiaan - harmoni batin ini. Saya pikir saya telah mencapai hal itu.
- Apa mimpi Stanislav Burakou?
- Saya membedakan antara mimpi dan tujuan. Sebuah mimpi - itu sesuatu yang besar, tetapi juga layak. Setuju, itu gunanya untuk bermimpi unicorn merah muda. Oleh karena itu, mimpi saya sekarang - itu adalah keluarga dan anak-anak.
- Slava, proyek kami disebut "Tidak ada alasan." Bagaimana Anda menafsirkan kalimat ini?
- orang membenarkan diri mereka sendiri di hadapannya. Selama kemalasan nya untuk kelemahannya. Oleh karena itu, kita harus jujur dengan diri sendiri, dan kemudian tidak harus membuat alasan. Pada akhirnya, ini hanya Anda hidup. Ada saudara, teman, bahwa pada salah satu atau lain cara mempengaruhi, tetapi mereka tidak akan dapat bagi Anda untuk menemukan motivasi dan air mata pantat di sofa.
- Akhirnya mengingini apa pembaca Layfhakera, sehingga mereka merobek pantat dari sofa.
Kehidupan setiap orang - apakah sehat atau di kursi roda - diatasi. Melakukan upaya untuk mengatasi dirinya sendiri. Setiap kemenangan baru - meskipun kecil - adalah langkah dari sofa untuk kehidupan yang layak Anda dapatkan!
- kata-kata indah! Terima kasih, Stanislav!
- Terima kasih untuk proyek Anda! :)