Membuat daftar kasus untuk tahun baru? Sekarang mencari tahu mengapa Anda tidak mengikuti!
Motivasi / / December 19, 2019
Bagi banyak orang, pendekatan musim liburan - adalah kesempatan untuk mengambil stok tahun, serta garis besar tujuan utama untuk selanjutnya. Kami mengambil notepad jalan baru (ini penting!), Sebuah pena yang bagus, mencerminkan dan... Sekali lagi, kami menyimpulkan hampir sama kata-kata yang menulis tahun lalu: "menurunkan berat badan", "perubahan pekerjaan", "bekerja di luar", "berhenti merokok" dan seterusnya daftar. Mengapa hal ini terjadi?
1. Ini bukan tujuan Anda
Marcus Aurelius, Kaisar RomawiNilai sebenarnya dari seseorang diukur dalam hal-hal yang diembannya.
Jika Anda berasal dari satu tahun untuk menempatkan di depan tujuan yang sama, tetapi hanya tidak bisa mendapatkan bergulir bola, adalah mungkin, Anda tidak benar-benar membutuhkan. Tujuannya dapat dikenakan oleh lingkungan, atau iklan. Ini akan sulit untuk pergi ke sebuah pulau tropis, jika Anda paling menikmati memancing di kolam terdekat, atau make kenaikan pada pekerjaan yang Anda benci.
Jadi sebelum menyusun daftar, pastikan bahwa ini adalah apa yang Anda inginkan dengan sepenuh hati. Tujuannya adalah untuk sesuai dengan minat dan kasih sayang.
2. Tujuan tidak benar ditempatkan
Kemungkinan besar, dalam daftar Anda tujuan kekal memiliki barang-barang seperti 'untuk menjadi lebih sehat, '' membuat lebih banyak uang 'atau bahkan' menjadi lebih energik. " Semua mimpi ini ditakdirkan untuk gagal karena tidak sesuai dengan kondisi sederhana:
- Target harus spesifik;
- memiliki kondisi yang jelas untuk mencapai dan mengukur kemajuan;
- Hal ini dapat didekomposisi menjadi beberapa tugas-tugas sederhana.
Dalam daftar Anda tidak harus abstrak "menjadi lebih sehat," dan secara khusus "untuk menjalankan untuk tahun 1 200 kilometer." Gol ini kemudian menemukan ekspresi dalam rencana bulanan dan mingguan.
3. Anda tidak memiliki rencana untuk mencapai tujuan
Henry Ford, Amerika industrialis, penemuTidak peduli yang tampaknya tidak mungkin jika Anda memecahnya menjadi potongan-potongan kecil.
Anda dapat mengatur sendiri target ambisius sewenang-wenang, tetapi mereka akan tetap terpenuhi tanpa rencana yang spesifik. Setiap tujuan harus menjadi dasar untuk rencana kegiatan kecil dan spesifik dengan referensi yang jelas untuk tanggal dan keadaan. Rencana ini mungkin rusak, tetapi harus.
4. Anda tidak menonton kemajuan
Jangan membuang rencana yang disusun segera setelah liburan. Biarlah selalu di tangan. Lebih baik lagi, mengatur pengingat di kalender dan kembali ke sana setiap bulan. Buat sistem akuntansi dan pengendalian hasil yang dicapai, apakah kg dibuang, Mengatasi kilometer, uang yang diperoleh atau halaman ditulis. Hadiahi diri Anda sendiri untuk kemajuan.
5. Anda tidak menyesuaikan rencana
Hanya orang-orang yang sempurna dari film tidak pernah salah. Anda dapat menetapkan tujuan tidak mampu, atau untuk menjadwalkan cara yang salah untuk mencapainya. Hidup dapat membuat tajam, Anda hanya tidak bisa memiliki diramalkan. Jangan takut untuk mengakuinya dan membuat penyesuaian.
Misalnya, Anda ingin menurunkan berat badan dan mengembangkan rencana menyeluruh untuk pelatihan lintas-negara ini. Tapi jika Anda sudah dalam proses menjadi jelas bahwa joging - itu bukan milikmu, atau terlalu berat, atau kontraindikasi untuk tubuh Anda, kemudian bekerja dengan cara yang berbeda Anda sendiri. Tetapi dalam hal tidak menyerah pada tujuan!
6. Anda sendiri tidak percaya
Kepercayaan diri dan kemampuan mereka adalah salah satu rahasia utama untuk sukses. Menempatkan dua orang di depan tujuan yang sama, dan dia yang percaya, akan menemukan cara untuk mencapainya, tetapi siapa yang tidak percaya akan mencari alasan dan alasan.
Lihat lagi di daftar prestasi masa depan mereka. Apakah Anda benar-benar percaya bahwa Anda bisa melakukannya? Nah, kemudian good luck!
lihat juga🧐
- 7 daftar, yang harus memimpin setiap orang
- Bagaimana untuk mencapai tujuan apa pun: panduan yang universal
- Jalankan rencana 10 tahun Urusan selama enam bulan - itu nyata
- 6 tips bagi mereka yang ingin memenuhi resolusi Tahun Baru mereka