5 cara untuk menjadi versi yang lebih baik dari diri sendiri
Motivasi / / December 19, 2019
Beberapa tips untuk membantu Anda menjadi apa yang Anda selalu merasa diri mereka sendiri.
Anda mampu banyak, jika Anda percaya pada diri sendiri. Dengan keberuntungan, Anda dapat mencapai tujuan Anda. Anda tahu bahwa Anda benar-benar melakukan segala hal pada bahu. Apakah Anda memiliki citra tertentu dari yang ideal itu sendiri, seperti Anda, menurut pendapatnya, dalam kenyataan.
Anda hanya perlu membawa gambar yang hidup. Jadi bagaimana Anda melakukannya?
1. Coba sesuatu yang baru
Takut perubahan - adalah musuh yang harus diperangi. Diversifikasi hidup Anda, setiap hari melakukan sesuatu yang tidak biasa dan tak terduga untuk Anda.
Cobalah, apa yang selalu bermimpi, tapi tidak berani untuk melakukan. Mungkin itu akan menyelam scuba, terjun payung, gambar, Mengunjungi pelajaran foto atau sekolah drama.
Mengejutkan diri sendiri dengan meninggalkan zona kenyamanan nyaman. Hal ini tidak hanya akan meningkatkan mood Anda, tetapi juga energi positif dan akan membantu untuk mengembangkan pemikiran kreatif. Selain itu, itu adalah cara yang bagus untuk belajar sesuatu yang baru tentang diriku sendiri. Mungkin Anda akan menemukan bakat dan kemampuan tersembunyi.
2. Mewujudkan impian mereka menjadi kenyataan
Pikirkan tentang apa yang akan Anda lakukan lebih dari apa pun. Apa yang Anda tarik? Jawaban untuk pertanyaan-pertanyaan ini akan membantu Anda memahami apa yang sebenarnya Anda. Jika Anda berani untuk mengejar impian mereka, itu akan membuat Anda bahagia, kreatif dan antusias.
Kadang-kadang sulit untuk menentukan dengan keinginan dan tujuan mereka. Dalam hal ini, cobalah untuk menentukan apa yang akan Anda mengubah dalam hidup Anda. Atau ditolak oleh apa yang menginspirasi Anda. Anda akan merasa bahwa akan berubah menjadi lebih baik.
Ingat bahwa mimpi harus datang dari hati. Mereka harus hanya milik Anda.
Jangan dipandu oleh keinginan harapan orang lain atau orang yang Anda cintai. Dengarkan suara hati Anda.
3. Menjaga motivasi Anda
Kita semua memiliki hari-hari tanpa keberuntungan di pagi hari. Mereka seperti setengah tidur, ketika semuanya jatuh dari tangan dan otak menolak untuk setia melaksanakan pekerjaannya.
Pada saat seperti itu, Anda perlu menemukan kekuatan untuk melanjutkan. Cobalah untuk melakukan sesuatu yang mendukung percikan dalam diri Anda, dan keinginan untuk mencapai tujuan kita.
Baca buku motivasi, mendengarkan TED kuliahMembaca sebuah artikel inspiratif. Tuliskan tujuan Anda dan menempatkan mereka di tempat yang menonjol. Biarkan mereka berfungsi sebagai pengingat harian untuk Anda. Membuat jurnal di mana untuk menuliskan segala sesuatu yang memberikan inspirasi dan memotivasi Anda.
4. Membangun kebiasaan yang sehat
Kebiasaan buruk mengambil waktu berharga Anda dan menjauhkan Anda dari mencapai tujuan. Sebuah kebiasaan yang sehat akan membawa Anda lebih dekat dengan apa yang Anda inginkan. Mereka membantu setiap hari untuk mendapatkan yang lebih baik.
Untuk pembentukan kebiasaan tertentu itu butuh waktu. Hal ini tidak proses yang sangat cepat.
Mencoba tajam sepenuhnya berubah, Anda hanya memakai bawah diri mereka sendiri dan tidak akan mencapai yang diinginkan.
mengolah kebiasaan secara bertahap. Bekerja pada mereka setiap hari, sehingga dari waktu ke waktu mereka telah menjadi bagian dari Anda.
5. Jaga dirimu
Tubuh Anda - adalah jenis mesin yang membutuhkan bahan bakar dan perbaikan berkala. Jika Anda tidak peduli tentang dia, Anda akan merasa kelelahan dan stres.
Menilai kembali diet Anda, dapatkan aktif, cukup tidur dan ikuti kesehatan. Jangan lupa tentang keadaan pikiran Anda. Renungkan. Sering ingat apa yang Anda syukuri dalam hidup ini.
Ingat bahwa kesehatan yang buruk tidak akan memungkinkan Anda untuk menerjemahkan impian mereka menjadi kenyataan.