Apa yang demam
demam - adalah respon individu dari sistem kekebalan tubuh terhadap serbuk sari (pada kenyataannya, nama yang berasal dari serbuk sari Inggris - «serbuk sari").
Kadang-kadang disebut sebagai demam demam, sejak lama diyakini bahwa menderita tubuh karena kontak dengan jerami. Namun, seorang dokter Inggris David Blakely meyakinkan terbukti pada tahun 1873 bahwa penyebab demam, serbuk sari adalah berbagai macam tanaman: dan rumput, dan pohon. Jadi istilah medis datang ke demam penggunaan jerami.
demam - gangguan sulit untuk mengidentifikasi bahwa seringkali tidak semudah seperti yang kita inginkan.
Penyebab pasti dari penyakit alergi masih belum jelas. Para ilmuwan menemukan kesulitan untuk menjawab, mengapa sistem kekebalan tubuh dari beberapa orang tidak bereaksi terhadap serbuk sari, sementara yang lain bereaksi terlalu keras.
Pada saat yang sama, menurut statistikPollen Overload: Alergi Musiman dalam Iklim yang BerubahKorban alergi terhadap serbuk sari adalah dari 10 sampai 30% dari populasi dunia.
Apa saja gejala demam
demam sangat mirip dengan jenis lain dari alergi. Itu, bagaimanapun, tidak mengherankan jika kita ingat bahwa hay fever - reaksi alergi yang sama.
Serbuk sari jatuh pada selaput lendir mata, mulut dan hidung, bronkus mencapai mengendap pada kulit. Jika tubuh merasakan itu sebagai musuh (alergen), pertemuan ini bisa memiliki banyak konsekuensi yang tidak menyenangkan:
- rhinitis. Gejala dalam hal ini mirip dengan flu biasa: hidung meler, berair bersama dengan hidung tersumbat, gangguan indera penciuman, sering bersin, pembengkakan (kemerahan), selaput lendir hidung dan mata, mata berair.
- bronkitis asma. yang sakit bronkitis, Mengingat bahwa mencekik perasaan: setiap napas menyebabkan batuk, yang mengapa udara sulit untuk masuk ke dalam paru-paru. Tanpa pengobatan, bronkitis dapat berkembang menjadi asma.
- infeksi kulit. Di dada, punggung, pantat, paha muncul ruam merah muda gatal kecil terang - urtikaria.
Tergantung pada reaksi demam organisme hay individu dapat memanifestasikan dirinya dalam cara yang berbeda: seseorang tanpa end bersin, tetapi tidak menderita bronchitis dan urtikaria, dan seseorang pergi ke berbagai "Pleasures."
Bagaimana Anda tahu bahwa Anda memiliki demam
Seperti dikatakan di atas, gejala tegas yang akan memungkinkan untuk mendiagnosis demam di rumah, tidak ada. Hal ini dapat dinilai hanya dengan bukti.
1. musiman
Jika gejala terjadi hanya ketika mekar tanaman, sebagian besar dari semua, kita bisa bicara tentang demam. Tapi di jamin 100 persen dari pertanyaan. Setelah semua, musim semi dapat memperburuk dan jenis-jenis alergi. Pada hari-hari hangat pertama, ketika dinding rumah sudah baik menghangat, tetapi kelembaban masih tinggi, pengembangan aktif dari semua jenis cetakan. Sehingga masalah dapat alergi terhadap jamur, tidak serbuk sari.
2. Respon yang jelas untuk setiap vegetasi tertentu
Jika biasanya Anda merasa baik-baik saja, tapi saya akan melewati pohon akasia berbunga, mulai bersin, gatal dan terengah-engah, kita dapat mengasumsikan bahwa alergen Anda - akasia serbuk sari. Meskipun tidak ada jaminan.
Ada lebih dari 100 jenis serbuk sari alergi. Cari tahu persis yang mana - Anda hanya dengan nasihat medis.
Apa yang harus dilakukan?
Satu-satunya cara yang dapat diandalkan untuk tahu bahwa Anda memiliki hanya alergi, - alamat ke terapis. Dia mengesampingkan infeksi dan penyakit lainnya, dan, jika perlu, mengirim Anda ke ahli alergi.
Dan sudah alergi akan membantu Anda memahami apa yang sebenarnya Anda alergi. Ada dua cara untuk mencari tahu.
1. allergoproby
Ini adalah pilihan yang paling cepat yang memungkinkan Anda untuk mendeteksi alergen langsung pada hari perawatan di laboratorium. Lengan membuat goresan kecil dan itu diterapkan untuk mengekstrak dugaan alergen. Jika dia adalah musuh Anda, tubuh Anda akan bereaksi dengan kemerahan dan sedikit bengkak di tempat yang tergores. Ini akan mengambil tidak lebih dari 20-30 menit.
Kadang-kadang goresan alternatif melakukan suntikan atau aplikasi dengan larutan ekstrak alergen. Prinsip operasi mereka adalah sama.
Namun, tes alergi kulit memiliki beberapa keterbatasan. Pertama, hal itu tidak dapat dilakukan dalam periode alergi akut atau penyakit kronis dari semua jenis, serta selama kehamilan. Kedua, survei ini adalah bahwa efektif, beberapa hari Anda harus berhenti mengambil obat alergi.
2. tes darah
Cara lama, tapi baginya tidak ada kontraindikasi keras seperti (meskipun dalam hal apapun untuk meningkatkan efisiensi terbaik dilakukan dalam periode remisi - ketika alergi retret). Apakah Anda mengambil darah dari pembuluh darah. Kemudian dibagi menjadi beberapa bagian, masing-masing memaksakan alergen tertentu dan memeriksa apa darah akan bereaksi. Jadi alergen pribadi Anda akan dipasang.
Bagaimana mengobati demam
Menurut hasil tes dokter akan meresepkan antihistamin untuk gejala bantuan meringankan.
Ingatlah untuk mengobati diri berbahaya!
Juga, Anda dapat menyarankan imunoterapi spesifik. Ini merupakan metode yang efektif pencegahan: dokter memasukkan dosis kecil alergen ke tubuh secara bertahap terbiasa dengan mereka dan tidak bereaksi begitu keras. Juga semakin populer adalah sublingual imunoterapi - tablet yang harus larut di bawah lidah setiap hari.
Tapi Anda perlu mulai imunoterapi sampai musim gugur, ketika musim berbunga selesai. Dan untuk mencapai dampak berkelanjutan harus terus imunoterapi untuk setidaknya tiga tahun.
Bagaimana untuk meringankan kondisi ketika demam
Jika dokter memastikan demam, tetapi hasil analisis pada alergen Anda tidak memiliki atau Anda hanya ingin melakukan tanpa obat, berikut adalah beberapa tips untuk mengurangi gejala.
1. Perhatikan waktu hari dan cuaca
Ini adalah salah satu cukup efektif metode untuk alergi tempur. Prevalensi dan konsentrasi serbuk sari di udara tunduk pada ritme sirkadian tertentu. Jadi, di pagi hari dan di malam hari jumlah alergen, biasanya lebih rendah dari pada waktu lain. Jadi, jika Anda memiliki alergi dan Anda tidak dapat menghindari pergi ke luar, rencana itu pada pagi atau sore hari jam.
Juga mempertimbangkan kondisi cuaca. Pada konsentrasi hari serbuk sari panas berangin lebih tinggi daripada dalam dingin dan tanpa angin. Coba di kali tersebut tidak pergi ke luar rumah dan tidak membuka sekali lagi untuk jendela dan pintu.
2. Pergi ke luar, memakai masker kain kasa dan kacamata hitam
Topeng berhenti alergen di pinggiran mulut dan hidung, dan kacamata akan menutup mata Anda. Untuk meningkatkan tingkat keamanan, memilih model dengan lensa besar dan pelek lebar.
Lebih baik pilih lensa berwarna, dalam hal ini mereka akan dapat menyembunyikan mata berurai air mata Anda, jika serbuk sari masih akan pecah.
Jika Anda dapat berlibur. Pergi ke pantai laut, lautan, danau: jumlah serbuk sari ada cenderung rendah.
3. Carry dan penggunaan garam di semprot
Keramas akan membantu menghilangkan rasa hidung tersumbat dan hanyut sejumlah besar alergen. Saline Nasal Spray bisa dibeli di setiap toko obat atau memasak sendiri: dalam segelas air hangat add on ¹ / ₄ sdt garam dan baking soda, aduk rata.
4. Sering mandi
Hal pertama, segera setelah tiba di rumah! Dan pastikan untuk rambut mencuciUntuk membersihkan serbuk sari, tidak hanya dengan tubuh, tetapi juga dengan rambut.
5. Jadilah memperhatikan hewan peliharaan
Mereka dapat membawa serbuk sari pada wool. Oleh karena itu, musim alergen pribadi Anda, cobalah untuk kontak kurang dengan hewan peliharaan dan membatasi paddock luar ruangan mereka di antara vegetasi. Jika tampaknya Anda tidak manusiawi, mendapatkan kebiasaan untuk menahan Anda anjing atau kucing ekspres mandi setelah kembali ke rumah. Oh, dan tidak membiarkan hewan peliharaan di kamar tidur! Anda harus memiliki kesempatan untuk tidur tanpa menonjol "Ah-Sneezy!".
6. Membeli rumah pembersih udara
Dan jika Anda memiliki penyejuk udara, menggunakan filter efisiensi tinggi, filter HEPA untuk kesepakatan yang lebih baik dengan serbuk sari. Mengubah filter setidaknya sekali setahun.
7. diet merevisi
Ini harus dilakukan dengan dua cara sekaligus. Yang pertama - untuk menambahkan produkYang dapat memfasilitasi kesehatan. Namun, beberapa dari mereka menyebabkan alergi menyilang (serbuk sari ketika dampak ditingkatkan dengan kehadiran makanan di menu dengan alergen yang sama). Jadi sebelum Anda pergi untuk makanan, periksa dengan daftar kedua.
Dengan demikian, itu dianggap12 Efektif, Natural remedies untuk Alergi MusimanYang membantu dengan demam:
- Makanan yang kaya omega-3. Salmon, salmon, sarden, mackerel, herring, belut, kaviar, minyak ikan cod, biji rami dan minyak canola dingin ditekan.
- Makanan yang kaya magnesium. havermut, Almond, kenari dan kacang pinus, buncis, kakao, adas, biji rami, biji wijen, kacang putih.
- Makanan kaya vitamin C. Mawar, peterseli, ketumbar, kismis hitam, paprika merah kulit lemon, kubis, stroberi, buah kiwi, jus tomat.
- Makanan yang kaya quercetin. Caper, bawang, brokoli, anggur merah ceri, jeruk, teh, anggur merah, cranberry, raspberries, cranberry.
- Makanan kaya vitamin E. minyak sayur (bunga matahari, zaitun, jagung, biji rami, kelapa), soba, oatmeal, kacang, kacang polong.
- Makanan yang kaya akan selenium. Hati, telur, beras, bubur jagung barley, jagung, kubis, gurita, buncis, kacang polong, lentil.
- Makanan yang kaya probiotik (lactobacilli dan bifidobacteria). Yoghurt, keju cottage, yogurt, Sour cream, keju, sauerkraut dan acar buatan sendiri (mentimun, tomat, apel Mochenov), bawang dan daun bawang, artichoke, pisang.
Kedua cara - untuk menghapus makanan yang bisa memicuAlergi makanan yang dihasilkan dari imunologi reaktivitas silang dengan alergen inhalan merambah alergi. Tapi sini perlu untuk mengetahui apa jenis serbuk sari Anda alergi.
serbuk sari | Makanan yang menyebabkan alergi merambah |
ragweed | Pisang, melon, zucchini, mentimun, chamomile |
birch | Apel, pir, persik, aprikot, ceri, plum, nectarine, kiwi, wortel, seledri, kentang, lada, dill, peterseli, ketumbar, lobak, hazelnut, almond, walnut |
sereal | sereal makanan (gandum, gandum, barley) coklat kemerah-merahan |
rumput | Peaches, seledri, melon, tomat, jeruk |
wormwood | Seledri, apel, kiwi, kacang, adas, wortel, peterseli, ketumbar, bunga matahari, lada |
alder | Seledri, pir, apel, almond, ceri, hazelnut, buah persik, peterseli |
8. Terlibat dalam diri-saran
Ingat kalimat, "Saya yang paling menarik dan menarik"? Lakukan hal yang sama, satunya dalam konteks alergi, "saya telah mengatur diri di sekitar benar-benar aman sedikit dunia, yang tidak menembus alergen apapun! Saya sehat dan bahagia! "Kelihatannya lucu? Jangan terburu-buru mengangkat bahu sarkastis.
Kekuatan auto-sugesti dikonfirmasiSelf-hypnosis dapat membantu penderita demam ilmuwan Swiss kembali di tahun 2005. Pasien dengan alergi, mengatakan kepada dirinya sendiri, jika tidak ada alergen di tempat, misalnya di pantai murni atau gunung bersalju, menderita kurang. manifestasi alergi telah jatuh sekitar sepertiganya. Dan ini sangat penting.
lihat juga
- Alergi pada anak: segala sesuatu orang tua perlu tahu tentang diagnosis dan pengobatan →
- Apakah homeopati →
- Apa yang generik: obat-obatan yang terjangkau atau limbah farmasi? →