Keelo - pelatih kebugaran pribadi untuk iPhone, iPad dan bahkan Apel Tonton
Makradar Teknologi / / December 19, 2019
Aplikasi ini adalah untuk pelatihan interval pendek dan produktif. esensi mereka - untuk mendapatkan hasil yang maksimal untuk jumlah minimal waktu. Pilihan ini sangat ideal untuk orang-orang sibuk, dan daftar moderat peralatan yang dibutuhkan akan terlibat dengan Keelo bahkan di rumah.
Jaminan dari pencipta aplikasi, tiga kali seminggu sudah cukup untuk melakukan latihan ini, dan sebulan kemudian perbaikan akan terlihat dan nyata. Ketika Anda pertama kali memulai Anda akan diminta untuk memilih hanya usia, jenis kelamin dan tingkat kebugaran fisik.
Selanjutnya, tergantung pada kriteria yang dipilih, kompleks yang terbentuk kaset latihan pribadi. Dalam kasus saya, bebas dari mereka adalah delapan tol - hampir dua kali lebih banyak. Selain itu, jumlah mereka terus berkembang, para pengembang mengatakan. Membuka semua set akan dikenakan biaya 600 rubel, yang dapat diterima untuk latihan dengan setara digital dari seorang pelatih pribadi. Rekaman itu dapat disaring untuk mengecualikan latihan dengan persediaan yang tidak memiliki, atau menunjukkan latihan yang dilakukan tanpa itu.
Setiap kelompok disertai dengan deskripsi latihan, di mana Anda akan menemukan "petunjuk dari manajer mereka" dan daftar peralatan yang dibutuhkan untuk pelaksanaannya. Pada awal kelompok-download video, yang menunjukkan mekanisme latihan. Setelah pertama video Download disimpan secara lokal, yang akan terlibat bahkan di mana tidak ada akses ke Internet.
Salah satu "chipĀ» Keelo - aplikasi untuk Apple Watch dan iPad. Dan jika situasi di mana versi tablet akan menjadi lebih nyaman, tidak begitu banyak, aplikasi yang menyertainya selama berjam-jam - tambahan yang berguna. Pada Apple Tonton menampilkan timer untuk saat ini dan setelah latihan mereka. Selain itu, ada daftar dari pelatihan yang tersedia dan "instruksi dari manajer mereka" untuk masing-masing. Keelo fitur menarik - kemampuan untuk meminta pelatih nyata dalam format e-mail.
Setelah menyelesaikan latihan dalam profil kelompok memasuki waktu di mana Anda jalankan. Keelo juga meminta Anda untuk memilih kesulitan melakukan kompleks dan memberikan komentar. Pada bagian pribadi Anda akan menemukan sejarah pelatihan untuk analisis perubahan dalam produktivitas dan kemampuan untuk membuat perubahan pada data pribadi, jika tingkat dipilih terlalu mudah bagi Anda.