5 cara sederhana untuk membuat kakek-nenek bahagia
Hubungan / / December 19, 2019
Psikolog dan psikoanalitik psikoterapis Julia Buckingham catatan bahwa di usia tua perasaan kesepian berasal dari seorang pria ketika ia dihadapkan dengan kerugian, yang mengikuti satu sama lain. Kehilangan mantan kesehatan, teman, pendapatan biasa dan kesempatan.
Kesepian menjadi sangat akut ketika paksa (tiba-tiba atau bertahap) isolasi dunia luar: seseorang sakit, kehilangan mobilitas, daun kecil, sebagian besar waktu dihabiskan sendirian dengan dirinya sendiri a.
Tetapi bahkan dalam situasi tersebut dapat terbawa dan mengambil orang tua. Berikut adalah lima cara sederhana.
1. mendengarkan
Dan jangan marah jika orang tua Anda untuk keseratus kalinya mengulangi hal yang sama. Pada usia tua, orang cenderung lupa bahwa itu adalah minggu lalu, tapi aku ingat, "pada hari yang sama di universitas" dan bahwa sukai sejak dalam hidup.
Mungkin nenek tiba-tiba mengaku bahwa dia senang menggambar dan ingin pergi ke St Petersburg, tetapi tidak berhasil. Jadi memintanya untuk menggambar, membantu cucu dengan pekerjaan rumah dari atau mengatur perjalanan keluarga.
Dan bahkan kakek-nenek tahu hal-hal tentang keluarga Anda, bahwa Anda tidak akan memberitahu siapa pun. Semua ini Anda akan mengerti, jika Anda hanya akan mendengarkan. Ajukan pertanyaan, bertanya lagi dan menentukan. Menunjukkan minat.
Dalam beberapa kasus, hal ini tidak mudah dan membutuhkan ketekunan, kesabaran, usaha, kecerdikan. peristiwa eksternal dalam kehidupan nenek dan kakek semakin rendah. Tetapi orang-orang tua selalu memiliki peristiwa-peristiwa kehidupan mereka batin, perasaan mereka, kenangan, pengalaman, persepsi. Kakek mungkin merasa bahwa Anda tidak harus berbicara tentang hal itu. keluarga Yakinkan bahwa tidak terjadi.
Julia Buckingham, psikolog, psikoterapis psikoanalisis
2. Pelajari baru
Jika Anda tinggal jauh, tetapi Anda dapat mengajarkan keterampilan kakek komputer, pastikan untuk melakukannya. Kemudian kita bisa chatting melalui video, jika gagal memenuhi sering. Oh, dan untuk keluarga Anda ini adalah biasa dan menarik.
3. untuk berbicara
Bicara tentang kehidupan sehari-hari mereka. Saya melihat bahwa bahkan asing tetangga tua bertanya, bagaimana kabarmu? Kakek penting untuk terlibat, tidak meninggalkan mereka di sisi hidupnya. Dan tidak pernah ragu untuk mengucapkan kata-kata dukungan dan rasa syukur.
Tidak semua nenek suka merajut. Tidak semua kakek senang berjalan untuk bermain domino. Tapi Anda tahu keinginan untuk kerabat. Hal utama bagi mereka - perhatian, yang dapat terwujud dalam cara yang berbeda.
4. Bantuan di rumah
Dan jangan menunggu sampai Anda mulai mencoba membujuk. Anda melihat bahwa nenek sulit untuk mendapatkan bank dari atas rak? Lakukan sendiri! Anda dapat membantu dan diam-diam: menyeka debu, bilas piring mereka, memperbaiki karpet.
Berikut hal utama - jangan berlebihan. Jika Anda sedang overprotektif, seseorang mungkin merasa tak berdaya atau berpikir bahwa Anda menganggapnya seperti itu.
Jika keluarga Anda lebih aktif secara fisik dan tidak keberatan berjalan, merasa bebas untuk membawa mereka dengan dia. Di taman, kafe, terutama di teater, konser atau makan malam keluarga sederhana.
5. Memantau kesehatan
Sering terjadi bahwa keluarga kami sampai diam terakhir tentang fakta bahwa mereka adalah sesuatu yang mengganggu, tidak ingin repot-repot mengeluh. Sayangnya, diam seperti mengarah ke konsekuensi paling mengerikan.
Menjadi perhatian untuk orang yang Anda cintai, karena banyak penyakit dan terlihat dari luar. Selalu untuk kesehatan dan kakek-nenek, tetapi tidak menderita paranoia (baca titik sebelumnya).
Ketika orang-orang terkasih di sekitar, kita tidak memperhatikan. Kami tidak percaya sesuatu yang istimewa dan kami pikir itu akan berlangsung selamanya. Kita tahu pasti bahwa ada hampir di depan seumur hidup Anda, sehingga Anda bisa mampir untuk kunjungan pekan depan. Nah, jika tidak, maka di akhir bulan. Banyak waktu. Percayalah, hal itu tidak terjadi.
Kakek-nenek dapat menjadi waktu yang lama untuk membuat alasan dan menyebut dirinya beban, tapi Anda tidak percaya, dan menggunakan setiap kesempatan untuk membuat hidup mereka jenuh dan cerah.