3 cara untuk membuat lebih banyak teman
Hubungan / / December 19, 2019
Meningkatkan orang buruk yang akrab atau memperbaharui ikatan lama, agar tidak menderita kesepian.
Menurut sosiolog Freeman dan Thompson, yang diterbitkan pada tahun 1989, jumlah hubungan sosial manusia, rata-rata berkisar 250-5500 kontak. Para peneliti juga mempelajari persahabatan. Mereka mengambil alih kartu jumlah kedekatan Natal setara bahwa orang-orang mengirim rata-rata. Akibatnya, jumlah rata-rata teman-teman adalahUkuran Jaringan Sosial Pada Manusia 121.
Tapi tidak peduli seberapa besar mungkin koneksi Anda orang-orang terkasih biasanya cukup kecil. menurutPemisahan dalam jaringan sosial berdasarkan perkenalan dan kepercayaan 2008, rata-rata trust Amerika hanya 10-20 orang. Dan jumlah ini secara bertahap menurun. Sebagai contoh, antara tahun 1985 dan 2004, rata-rata, responden berkurangIsolasi sosial di Amerika: Perubahan Kegiatan Diskusi Jaringan Selama Dua Dekade jumlah teman intim. Bukan tiga, hanya ada dua.
Dan itu bukan hanya fakta yang menyedihkan. Isolasi peningkatan mengarah ke konsekuensi serius. terbukti
Hubungan sosial dan Risiko Kematian: Sebuah Meta-analisis UlasanBahwa orang dengan ikatan sosial yang kuat hidup lebih lama. Tapi jangan putus asa, jika saat ini Anda miliki dalam hidup Anda kurangnya komunikasi. Para peneliti memiliki sesuatu untuk saran.Jangan mengabaikan kenalan yang jauh
Bahkan berbicara kepada orang-orang dengan siapa Anda tidak memiliki ikatan sosial yang kuat, secara signifikan dipengaruhiInteraksi sosial dan Kesejahteraan: The Power Mengejutkan dari Ties Lemah. pada kesejahteraan emosional. Mungkin untuk membangun persahabatan yang kuat dengan mereka, Anda hanya perlu waktu.
Menurut sebuah studi baru-baru iniBerapa jam yang dibutuhkan untuk membuat teman?, Anda perlu 50 jam setelah berhubungan, bergerak dari cinta yang sederhana untuk persahabatan. Dan lain 40 jam untuk menjadi teman sejati. Secara keseluruhan - 200 jam untuk menyesuaikan diri dekat.
Mengembalikan ikatan lama
Pikirkan orang-orang dengan siapa Anda sebelumnya telah memiliki hubungan kepercayaan. Mereka memulai komunikasi akan lebih mudah. Dan apa yang Anda untuk sementara tidak terlihat, memberiDormant Ties: Nilai Dari Menghubungkan ulang makanan baru untuk percakapan.
Risiko dan berbagi sesuatu dengan seseorang yang Anda tidak tahu dengan baik
Cobalah untuk membuka orang asing. Mengatakan sesuatu yang pribadi, kita memilikiPengungkapan diri dan menyukai: review meta-analisis untuk yang lain. Selain itu, kita cenderung pelabuhan lebih simpati kepada mereka yang sudah mengaku jiwa.
Semua yang membutuhkan komunikasi dan keintiman. Cukup mungkin akrab dengan senang akan bertemu dengan Anda. Begitu dekat artikel ini dan mencoba untuk berteman dengan seseorang di rombongannya.
lihat juga
- Mengapa orang-orang biasa menghindari teman biasa-biasa saja →
- Sebagai teman mempengaruhi efisiensi kami →
- 11 tanda-tanda bahwa sudah waktunya untuk mengakhiri persahabatan →