Mengapa kita selalu mencari kambing hitam dan menulis dari penyakit apapun untuk stres

Katakanlah Anda memiliki sakit gigi. Di tempat pertama yang Anda pikirkan bahwa baru-baru ini makan terlalu banyak permen, dan mengapa ada karies. Tapi masalah gigi yang disebabkan oleh faktor-faktor lain: tidak benar kebersihan gigi (atau ketiadaan), struktur gigi, air liur, kondisi keseluruhan tubuh. Menjelaskan fenomena dari satu, Anda jatuh ke dalam perangkap penyebab tunggal. Kami memahami mengapa hal ini terjadi.

Tampaknya kita bahwa setiap peristiwa memiliki premis dasar

hal itu tidak terjadi dalam kenyataan. Acara yang mempengaruhiMunculnya Penyebab seluruh rangkaian alasan. Namun, kita cenderung menyederhanakan: acara X Factor didahului oleh Y, maka hanya alasannya. Meskipun sebenarnya di Y juga memberikan kontribusi terhadap faktor A, B dan C.

seperti lainnya distorsi kognitifPerangkap-satunya alasan menyederhanakan hidup kita. Otak mengungkapkan salah satu alasan bahwa entah bagaimana kita bisa mengontrol, dan berfokus pada hal itu. Faktor lain yang dianggap penting atau bahkan diabaikan.

Setelah kegagalan inisiatif bersama kami sedang mencari pelakunya. Setelah beberapa tragedi - penyebab yang akan menjelaskan semuanya. Jika Anda merasa buruk secara fisik atau emosional, kita menulis itu ke stres. Jika Anda melihat masalah kesehatan, menyalahkan pola makan yang buruk dan mulai mengambil vitamin.

Pada setiap acara, banyak alasan, dan tanggung jawab atas konsekuensi sisanya dengan banyak orang yang keputusan telah menyebabkan kesimpulan tertentu.

Media sering memperkuat dalam diri kita Bias kognitif ini. "? Apa kondisi membawa kesuksesan untuk perusahaan ini" "? Apa penyebab dari krisis ekonomi", "? Apa yang menyebabkan konflik",, "X menyebabkan kanker!" - kita mendengar pernyataan seperti itu sangat sering. Dan mereka menyarankan bahwa peristiwa dapat dijelaskan dengan satu kalimat sederhana.

Dan tidak memungkinkan kita untuk memahami masalah

Dengan memilih seperti penjelasan sederhana, kita tidak menganalisis masalah sama sekali, tidak mencari solusi yang kompleks. Sebagai contoh, setelah penembakan kasus jurnalis sekolah biasanya berpendapat bahwa mendorong panah untuk nya bertindak: situasi dalam keluarga, game komputer kekerasan, stres studi, ketersediaan senjata api atau sesuatu yang lain. Meskipun ada kemungkinan bahwa beberapa alasan ini disatukan.

Pemikiran seperti mengarah ke berbagai kesalahpahaman dan konflik, kesalahan dalam pengobatanpenelitian dasar dalam vaksinologi HIV terhambat oleh pemikiran reduksionis dan pendidikanMasalah reduksionisme dalam teori pendidikan: Kompleksitas, kausalitas, nilai-nilai. Sebagai contoh, banyak orang mengatakan bahwa alasan utama obesitas - makanan cepat saji. Dan jika anak-anak harus melarang itu, masalah ini akan terpecahkan.

Tapi sebenarnya ini hanya sebagian menjelaskan situasi.

Politisi menggunakan Bias kognitif ini, menulis dari masalah sosial yang rumit tentang pajak dan perusahaan, orang kaya dan orang miskin, kaum gay dan imigran, orang percaya dan ateis. Namun, masalah masyarakat yang terlalu rumit untuk dijelaskan penyebab tunggal. kontribusi membuat pluralitas komponen dan interaksi di antara mereka.

Tapi Anda bisa melawan dengan perangkap

• Ingatkan diri Anda dari kesalahan ini berpikir. Ketika memutuskan yang menyebabkan beberapa peristiwa, tidak menyederhanakan alasan.
• Buatlah daftar semua faktor yang mungkin. Memiliki satu atau dua dari mereka yang terkena dampak hasil yang kuat, tapi itu tidak berarti bahwa mereka adalah satu-satunya.
• Ketika ada sesuatu yang tidak menyenangkan, jangan buru-buru menyalahkan insiden itu pada seseorang satu. Menilai peristiwa prasyarat lain, berpikir tentang situasi secara komprehensif.

Ketergantungan, kanker, penyakit mental dan autisme, pemanasan global dan krisis ekonomi - semua ini adalah fenomena terlalu rumit bahwa dalam mencoba untuk memahami mereka untuk merujuk hanya satu penyebab. Carilah tampilan yang lebih luas untuk bangunan lainnya, untuk membuat mereka seluruh gambar. Dan jangan lupa untuk mengingatkan orang lain tentang hal itu. Mungkin perselisihan perlu akan sedikit kurang.