Apa yang harus dilakukan jika tangan Anda berkeringat
Program Pendidikan Kesehatan / / December 19, 2019
Mengapa tangan keringat
Untuk mengatasi masalah tersebut seefisien mungkin, adalah penting untuk mengetahui jawaban atas pertanyaan ini.
Berkeringat telapak tangan - kasus khusus hiperhidrosis. Beberapa orang beruntung: kelenjar keringat mereka oleh alam malas dan enggan untuk bekerja. Dan seseorang memiliki kanker yang sama bawaan kecenderungan trudogolicheskie: bereaksi dosis kejutan keringat di omong kosong. Sebagai contoh, paling sedikit peningkatan suhu tubuh atau super adrenalin. Sedikit gugup - dan tangan dingin dan berkeringat. Akrab?
Kabar baiknya: itu bukanlah penyakit.
tangan hiperhidrosis (seperti, memang, dan bagian tubuh lainnya) dokter tidak mengacu pada penyakit, dan untuk kebutuhan individu orang tersebut.
Jadi, untuk menyembuhkan hiperhidrosis hampir mustahil. Sama seperti tidak mungkin untuk menyembuhkan hidung terlalu lama, menonjol telinga, atau, mengatakan, tidak warna mata. Masalahnya dapat berupa pembedahan atau bertopeng.
Satu-satunya pengecualian - jika ruam Anda tidak bawaan (jenis ini disebut primer) dan diperoleh (sekunder). Artinya, misalnya, Anda telah hidup seluruh hidup saya dengan tangan kering, dan di beberapa titik mulai pemberitahuan bahwa mereka telah menjadi luar biasa cepat ditutupi dengan kelembaban. Dalam hal ini kita berbicara tentang beberapa perubahan dalam tubuh, yang memprovokasi
berkeringat. Jika mereka mengidentifikasi dan memperbaiki masalah telapak tangan basah akan hilang dengan sendirinya.Apa yang harus dilakukan jika tangan Anda berkeringat
Untuk memulai, pergi melalui cara yang cepat dan mudah.
1. dingin
Overheating - sebuah berkeringat menyebabkan stres kunci. Jadi pastikan bahwa telapak tangan tidak menderita dari panas. Ikuti suhu udara ruangan dan memutar ulang kebiasaan sesering mungkin untuk membilas tangan dalam air dingin.
2. Minum banyak cairan
Pada pandangan pertama, kedengarannya aneh, tetapi bekerja. memadai jumlah uap air di dalam tubuh - elemen penting dari perlindungan terhadap overheating.
3. Perubahan berarti untuk perawatan kulit
Berminyak Bergizi Krim Tangan memberikan kulit di sekitar film, yang mengurangi ventilasi. Akibatnya, telapak tangan panas lebih cepat dan lebih keringat. Jika tidak ada krim tidak bisa lakukan, lebih memilih pelembab ringan.
Apa yang harus membeli
- krim tangan dengan kolagen dari Tubuh Ideal, 219 rubel →
- Pelembab krim untuk kulit kering dan sangat kering di tangan CeraVe, 467 rubel →
- Krim Tangan Vaseline kompleks dari Ducray, 480 rubel →
- Pelembab Krim Tangan dengan air panas dari Uriage, 587 rubel →
4. Gunakan sanitayzery tangan berbasis alkohol
pembalut juga cocok. alkohol menguap lebih cepat dari air, dan karena itu secara efektif mendinginkan kulit.
Apa yang harus membeli
- Semprot tangan antiseptik 20 ml Sanitelle, 224 rubel →
- Cleansing Gel Tangan dengan Arnica dari Yves ROCHER, 209 rubel →
- gel antiseptik dengan minyak macadamia dari Sanitell, 156 rubel →
- Agen antibakteri untuk dispenser 80 ml Solomeya, 165 rubel →
5. bedak bayi sawit memperlakukan
Bedak dan pati, membentuk dasar bubuk - peredam sempurna: mereka langsung menyerap kelebihan kelembaban. Efeknya dipertahankan sampai beberapa jam.
Hal ini juga memungkinkan untuk menggunakan bedak, kentang atau tepung jagung saja.
Apa yang harus membeli
- bedak bayi dengan ekstrak bambu dari "Spivak" 120 rubel →
- bedak bayi dan seng dari Babyline, 169 rubel →
- bedak bayi dengan ekstrak bijak dari NATURA SIBERICA, 239 rubel →
- Bedak, bebas pewangi dan bahan kimia tambahan dari Aravia profesional, 210 rubel →
6. Membeli deodoran khusus untuk tangan
Berarti atas dasar aluminium kloridahiperhidrosis secara efektif menghalangi kelenjar keringat. Mereka harus diterapkan pada waktu tidur pada baru dicuci dan dikeringkan tangannya.
Apa yang harus membeli
- Roller tanpa alkohol dari berlimpah berkeringat pada Kering Control, 399 rubel →
- cream deodoran dengan gliserin dari SVR Spirial, 737 rubel →
- Gel dengan Aloe dengan berkeringat dari Dry Dry, 318 rubel →
- cream deodoran untuk kulit sensitif dari Biotherm, 1148 rubel →
7. Lakukan pijatan baking soda
soda mampuHome remedies untuk berkeringat Tangan mengurangi keringat dan meningkatkan penguapan. Resep pusaran campuran sederhana: Tuangkan 2 sendok teh baking soda sendok makan air. Menggosok bubur yang dihasilkan untuk kulit selama 5 menit. Kemudian mencuci tangan Anda dengan air dingin.
Apa yang harus membeli
- Soda 750 g "Rumah memasak" → 132 rubel
8. Lap tangan cuka sari
Cuka organik menormalkan pH kulit dan meningkatkan penguapan keringat. Lap sawit malam, setelah semua prosedur higienis. Jika memungkinkan, lebih baik untuk tidak mencuci cuka semalam.
Apa yang harus membeli
- cuka apel, 500 ml Alce Nero, 435 rubel →
- cuka apel, 250 ml Kuhne, 140 rubel →
- Bite 750 ml apel Kuhne, 219 rubel →
9. Membawa daun sage sachet
bantalan kain dengan bijak kering cukup waktu untuk menghancurkan tangannya dari waktu ke waktu. Daun tanaman memiliki sifat astringent, mengurangi keringat dan bau tak sedap.
Anda juga dapat melakukan mandi tangan dengan bijak. Rebus segenggam daun liter air mendidih, biarkan dingin dan rendam di tangan kaldu pada 20 menit.
Apa yang harus membeli
- daun sage dalam tas filter 20 buah "AHF-Pharma," 23 rubel →
Bagaimana jika metode sederhana tidak membantu
1. Perhatikan kesehatan Anda
Rekomendasi ini berkaitan dengan keringat hiperhidrosis sekunder atau usaha di primer. Seringkali aktivitas kelenjar keringat mungkin memiliki penyebab berikutApa hiperhidrosis?:
- obesitas;
- kehamilan;
- menopause;
- gout;
- rheumatoid arthritis;
- berbagai tumor;
- penyalahgunaan alkohol;
- gula diabetes;
- hipertiroidisme.
Harap dicatat: Daftar non-lengkap. berkeringat pribadi Anda dapat dengan mudah menjadi tanda bahkan selusin penyakit lain atau fisiologis negara, serta efek samping dari minum obat tertentu (misalnya, berbicara tentang hormonal persiapan).
Oleh karena itu, sejak perjuangan dengan hiperhidrosis, hal pertama yang harus kita tampaknya terapis dan untuk mendengarkan rekomendasi-nya.
2. Tanyakan kepada dokter Anda untuk meresepkan antikolinergik
Obat ini memblokirBerlebihan Berkeringat: A Sticky Subyek saraf impuls yang memicu keringat. Mereka perlu mengambil secara teratur, dan mengurangi keringat harus menunggu tidak lebih awal dari dua minggu setelah awal penerimaan.
Dan antidepresan dapat membantuhiperhidrosis. Beberapa obat ini mengurangi keringat, dan sekaligus mengurangi terkait kegelisahan.
3. Go iontophoresis saja
Benamkan tangan Anda di bak mandi dengan air hangat, melalui yang akan kehilangan arus listrik lemah. Hal ini tidak menyakitkan, namun efektif. Cukuplah untuk 2-4 sesi untuk secara signifikan mengurangi keringat di daerah yang dirawat.
4. make simpatektomi
Jadi disebut operasihiperhidrosis, Selama yang dokter akan menghapus Anda dari saraf yang mengatur tentang berkeringat di telapak tangan. Operasi berlangsung sekitar satu jam dan dilakukan di bawah anestesi umum. Ini adalah cara yang paling radikal dan efektif untuk melupakan telapak tangan basah.
lihat juga
- Bagaimana jika kaki berkeringat banyak →
- Cara menggunakan handuk untuk tangan yang berbahaya beberapa hari →
- Berapa lama waktu yang diperlukan untuk mencuci tangan Anda benar-benar →