Apa yang akan menjadi pelacak kebugaran di masa depan
Olahraga Dan Kebugaran / / December 19, 2019
minat masyarakat di bidang kesehatan telah terus meningkat. Dan dengan itu akan melalui booming pertama dalam elektronik pintar kebugaran: jam tangan, gelang, aksesoris. Tapi masih akan ada saat digulung ke depan gelombang kedua jauh lebih akurat, informatif, dan gadget bebas dari kesalahan.
buku harian makanan - asisten setia dalam memerangi kelebihan berat badan. Namun, perlu melakukan sangat objektif, dan ini di luar sebagian besar dari kita. Penelitian telah menunjukkan bahwa kehilangan berat badan dan berusaha untuk mengambil kredit untuk aktivitas fisik ekstra dan sedikit fib dalam jumlah kalori yang dimakan. Secara teoritis, situasi bisa menyelamatkan elektronik memihak, diam-diam memperbaiki setiap langkah kecil kami. Kasus untuk kecil - untuk memastikan akurasi. Dan di sini adalah masalah.
Pada 2013, sekelompok ilmuwan Amerika bingung dengan pertanyaan: seberapa akurat perangkat kebugaran menentukan pengeluaran energi tubuh? Untuk tujuan ini, laki-laki sepuluh dan sembilan perempuan mengadakan sesi empat jam latihan, selama waktu mereka lima pelacak aktivitas. Data yang diperoleh dengan gadget, dibandingkan dengan angka, metode tertentu kalorimetri tidak langsung.
Lektsiopedia.orgKetika konsumsi energi kalorimetri tidak langsung dihitung berdasarkan isolasi pertukaran gas: menentukan jumlah oksigen yang dikonsumsi oleh tubuh untuk beberapa waktu, dan jumlah karbon dioksida yang dialokasikan untuk itu waktu. Sejak rilis energi berlangsung sebagai akibat dari agen oksidasi dengan produk akhir - karbon dioksida, air dan amonia, antara jumlah oksigen yang dikonsumsi, energi dan karbon dioksida yang dipilih ada beberapa hubungan. Mengetahui hasil bagi pernafasan, menggunakan tabel khusus untuk menentukan jumlah energi yang dilepaskan kalori.
Tentu saja, hasil Itu mengecewakan untuk semua penggemar olahraga. Standard error dari perangkat dpt dipakai berkisar dari 14 menjadi 28%. Dan terburuk dari semua membuktikan dirinya sebagai gadget dari Fibit.
Software penelitian 2014, yang dilakukan di University of Iowa, itu lebih mendorong kesimpulan. Delapan perangkat diuji menunjukkan kesalahan cukup dapat diterima 10-13%.
Tentu saja, karena saat itu banyak air di bawah jembatan dan kita dapat mengatakan dengan keyakinan bahwa sensor menjadi lebih sensitif, dan algoritma - cerdas. Tapi telah ada yang diperiksa? Setidaknya di segmen anggaran, menurut Xiaomi Mi Band 1S, kekacauan total. Accelerometer dibangun menjadi sebuah gelang yang sangat populer, mudah membingungkan berjalan dengan berjalan kaki, apa yang saya saya mengatakan. Pada kesempatan ini, kerajinan Cina menendang sekali lagi.
Baru-baru ini adalah mungkin untuk menguji detak jantung sensor dalam dua Mi Band 1S Xiaomi secara bersamaan. Hanya satu dari pengukuran sepuluh dari kedua band menunjukkan nilai yang sama. Pada dasarnya, perbedaan itu 10-15 kontraksi, dan kadang-kadang semua 30. Itu mengerikan untuk menonton. Semua perusahaan yang jujur yang mengawasi kemajuan percobaan, itu kejam kesimpulannya:
Xiaomi Mi Band 1S sebagai membantu "Puck" di interkom.
Saya sangat berharap bahwa kesalahan di suatu tempat merayap, misalnya, salah satu sensor hanya sampah.
Meskipun, sebenarnya, pengalaman pribadi saya menggunakan dua generasi gelang membawa banyak kekecewaan serupa. keinginan Xiaomi Mi Band 2 untuk menjadi perangkat yang benar-benar luar biasa, tapi saya tidak membelinya - tidak ada harapan lebih untuk sebuah keajaiban. "Cina, Apple» ingin lebih banyak untuk menjual, tapi untuk beberapa alasan tidak ingin menjaga kualitas produk perangkat lunak mereka.
Kembali ke topik. Aku akan menganggap, pelacak lebih mahal dan canggih untuk 200-500 dolar memiliki kesalahan yang sangat kecil dalam menentukan langkah-langkah, cardio dan mendaki. Tapi bagaimana pull-up, push-up dan latihan kekuatan lain? Mereka memperhitungkan jauh lebih sulit. Rupanya, Anda perlu terobosan teknologi lain yang akan mengubah pemahaman kita tentang gadget benar-benar pintar. Dan tampaknya bahwa ada sesuatu yang menyeduh.
sensor keringat
Sulit untuk memberikan semua yang terbaik dalam pelatihan dan tidak berkeringat. Jadi mengapa tidak menggunakan pot - larutan bahan organik dan garam - untuk memantau konsumsi energi manusia? Misalnya, kandungan asam laktat dalam keringat secara langsung berhubungan dengan tingkat aktivitas fisik. Selain itu, konsentrasi elektrolit dapat berbicara tentang hidrasi tubuh.
Pada akhir Mei, para insinyur dari University of California di San Diego melaporkan pengujian yang berhasil benar-benar perangkat baru, yang perbaikan biokimia dan sinyal elektrofisiologi organisme pada saat yang sama. Plester Chem-Phys terus menerus mendeteksi dan menghapus laktat elektrokardiogram secara real time. pembacaan yang akurat, menurut pengembang, telah diadakan sesuai produk komersial.
Sebelumnya, yang pertama pada bulan Januari 2016, tak kalah menarik prototipe disajikan University of California di Berkeley tim. Para ilmuwan telah menciptakan sebuah sistem yang fleksibel dari sensor yang mengukur suhu kulit serta metabolit, natrium dan kalium dalam keringat. Gadget menafsirkan data dan menampilkan mereka di layar smartphone tanpa penundaan.
keringat sensor membuka kemungkinan hampir tak terbatas untuk memantau kesehatan tubuh. Dalam tahun-tahun mendatang, para atlet akan mampu mencegah kram, kelelahan atau dehidrasi, sakit - serangan jantung, dan setiap dari kita - tegangan. Yang terakhir ini sangat menarik. Para ilmuwan mengatakan bahwa biomarker tertentu keringat bisa menilai keadaan mental seseorang dalam setiap momen tertentu.
Suara cukup dingin. Namun, masih terlalu dini untuk memberikan mereka polar V800 mengenakan keluar orang tua atau anak-anak: para insinyur yang sangat berhati-hati dalam perkiraan. Katakanlah, hanya menunggu dan menahan nafas. Saya ingin terburu-buru. Dan Anda?