"Tidak pernah, tidak pernah tidak menjalankan!"

Posting ini pendek - komentar sederhana untuk pembaca kami untuk menulis tentang "30 tahun dan tolstyachka masa depannya». Aku tidak bisa menahan fakta bahwa itu tidak mempublikasikan. Hal ini indah :)

Jangan lari! Tidak pernah memulai ini. Itu obat bius, itu lebih buruk daripada heroin atau tirai. Jangan ulangi kesalahan orang lain. Podsyadet - Royal di sepatu dan mulai maraton - itu tidak ada, Allah melarang... pergi ke mereka lebih banyak waktu untuk menghabiskan.
Lumpur di jalan - di sana! baja dingin? Nah, seperti apa yang berjalan dalam cuaca dingin - salju tolol mendapat, cukup mati akan... hot - ada dehidrasi, rrraz dan siap - membawanya untuk papan.

Halo, nama saya Sasha Papkin. Dan aku begogolik.

Sampai saat ini (2 bulan yang lalu) 20 km balapan bagi saya adalah untuk aku feat. Saya kemudian berlari mereka pertama kali dan sangat bangga pada dirinya sendiri, berusaha untuk tidak melihat kelelahannya. Semuanya dimulai dengan fakta bahwa setelah pesta cahaya yang indah dengan 31 Des Januari 1 sangat baik pertama pagi 2013. Kami pergi untuk berlari. Kami - itu saya dan saya tambahan 15 kg, yang sejak itu saya harus mengucapkan selamat tinggal, itu sulit, sedih untuk pergi, tapi sekarang bukan tentang itu.

Kemarin, setelah istirahat setelah direncanakan 24 km dari hari Minggu run, untuk beberapa alasan, tidak merasa kelelahan yang sama (dosis, perlu untuk meningkatkan!) Beberapa jam hari pada hari istirahat dari rencana Saya menjalankan - dan aku berenang dan duduk di kamar mandi, dan povtykat YouTube dan layfhakere komentar yang ditulis... dan berputar pikiran di kepala saya - akan lebih baik 10 km run (Nah seragam ini melanggar!). Dokter, apa yang harus saya lakukan, aku akan mati? :)

Lihat: Shutterstock