7 bahaya utama yang dihadapi oleh kami pada bulan Mei, dan bagaimana untuk membela terhadap mereka
Kesehatan / / December 19, 2019
Ingatlah hal ini, pergi ke taman untuk piknik atau mendaki.
1. penjepit
pengisap darah ini setelah terjadinya hari hangat menjadi sangat aktif. Catatan: Anda dapat mengambil kutu tidak hanya di hutan, tetapi juga di taman kota dan taman, bahkan di halaman rumahnya.
Mereka tidak hanya menyenangkan, tetapi juga berbahaya: adalah pembawa penyakit Lyme, dan tik-ditanggung ensefalitis. Komplikasi dari penyakit ini mungkin menakutkan sampai kelumpuhan.
Apa yang harus dilakukan
- Menggunakan cara protivokleschevye khusus (semprotan yang melindungi terhadap nyamuk, sebagai suatu peraturan, tidak cocok). Mereka perlu untuk menangani pakaian di sekitar pinggang, pergelangan kaki, pergelangan tangan dan leher.
- Pergi piknik dipersenjatai dengan: pakaian dengan lengan panjang dan celana panjang. Pada kepala memakai bandana atau topi. Ketika Anda pulang ke rumah, menanggalkan pakaian di bak mandi yang kosong: Anda akan segera melihat apakah Anda jatuh dari kutu. Hati-hati memeriksa apakah serangga tidak punya waktu untuk Anda mengisap. Jika ini terjadi, segera Naik ke ruang gawat darurat.
- Ingat bahwa kutu tidak melompat dari pohon (karena banyak berpikir). Mereka tinggal di rumput, lebih lembab tempat di dekat badan air, hutan lebat. Ingatlah hal ini ketika memilih tempat untuk piknik dan jalan-jalan.
2. alergi
Itu Mei tradisional menyumbang puncak musim semi alergi serbuk bunga (Demam Hay). Pada saat ini, mekar birch, cokelat, abu dan "produsen" lainnya alergen. Intinya: bukan tinggal yang menyenangkan di alam - berair dan mata bengkak, hidung meler dan bersin konstan, batuk kering, ruam.
Apa yang harus dilakukan
Gunakan antihistamin. Mau jalan-jalan, yang terbaik adalah untuk menghindari tempat-tempat di mana tumbuh sumber alergen.
3. pendinginan
Pada awal Mei, banyak memutuskan untuk pergi pada alam dengan menginap di tenda-tenda. Tapi musim semi bisa berbahaya dan menipu: hot hari, malam yang dingin. wisatawan berpengalaman itu bisa menghadapi hipotermia dan masalah - seperti pneumonia.
Apa yang harus dilakukan
benar mempersiapkan untuk menghabiskan malam, pastikan untuk mempertimbangkan saran mengalami. Dan bahkan lebih baik - menunggu kenaikan multi-hari sebelum musim panas.
4. panas matahari
Pada bulan Mei, sangat mudah untuk mendapatkan terbakar. Sepertinya di bulan terakhir musim semi matahari tidak sebagai "jahat" di musim panas. Oleh karena itu, jika cuaca memungkinkan, Anda dapat menghabiskan di bawah sinar matahari sepanjang hari sekalipun.
Namun, ini adalah kesalahan. Bahkan jika jalan yang sejuk, pemilik cahaya (dan tidak hanya) dari kulit dapat terbakar di menit.
Apa yang harus dilakukan
- penggunaan krim pelindung dengan SPF 35 pada hari-hari cerah pertama Mei.
- Dosis tetap keluar dari matahari. Meluap-luap sinar matahari dapat menurunkan kekebalan tubuh. Dan itu adalah penuh dengan penyakit serius: misalnya, pada Mei dan Juni, banyak dari mereka yang memiliki radang tenggorokan.
- Menghilangkan paparan sinar matahari langsung 13:00-16:00 - pada jam-jam saat paling berbahaya. Atau aktif membela saat ini kulit Anda.
5. ular berbisa
Pada piknik Mei adalah mungkin untuk menginjak ular merangkak reptil berjemur di bawah sinar matahari setelah hibernasi musim dingin. Mereka tidak bisa melihat di rumput tebal. Ular pertama biasanya tidak menyerang orang. Namun, jika Anda menginjak ular, dalam menanggapi, dia mungkin menggigit.
Apa yang harus dilakukan
- Bersiaplah untuk pertemuan tak terduga. Masukan piknik atau berjalan sepatu tinggi atau bahkan sepatu dengan jeans. Lihatlah hati-hati di kakinya.
- Jika Anda digigit ular, tidak over-mengencangkan harness rusak tungkai. Aturan utama - sesingkat mungkin menggoyangkan tempat digigit. Dalam hal ini, racun akan menyebar ke seluruh tubuh lebih lambat.
- Secepat mungkin, mengambil korban ke dokter. Menghisap racun keluar dari luka, sebagai suatu peraturan, sia-sia dan bahkan berbahaya.
- Jika, dalam rangka untuk mendapatkan ke rumah sakit, membutuhkan waktu yang lama, korban dapat diberikan antihistamin (Zyrtec, zodak). Sebagian besar dalam menanggapi gigitan ular pada manusia mengembangkan sebuah shock anafilaksis.
6. tanaman berbahaya
Pada bulan Mei, di hutan ada tanaman yang dapat mengganggu kesehatan orang-orang yang memilih mereka. Bagus, tapi aroma yang sangat kuat dari lily of the valley, banyak penyebab sakit kepala. BAHAYA hogweed pada awal terlihat bulan seperti semak damai dengan daun diukir. Jika mereka merobek, Anda bisa mendapatkan fotoozhogi kuat (mereka dibentuk oleh interaksi mendapat pada Anda getah hogweed kulit dan sinar matahari).
Apa yang harus dilakukan
Tidak mengganggu tanaman. Seperti bunga - hanya mengambil gambar itu. Akan lebih baik untuk Anda dan alam itu sendiri.
7. gangguan pencernaan
piknik Mei, liburan panjang - kesulitan untuk perut. makanan berlemak, goreng di atas api dan membanjiri dengan dosis yang baik dari alkohol dapat menyebabkan gangguan pencernaan.
Apa yang harus dilakukan
Tahu seluruh mengukur. Belajarlah untuk menikmati bukan kuantitas tetapi kualitas: dalam kasus ini, liburan tidak kembali kepada Anda aftertaste yang tidak menyenangkan.