35 alasan mengapa kami lebih beruntung dari orang tua kita

Prestasi obat

1. Endoprosthesis lebih baik

penggantian sendi tidak lagi langka, termasuk karena fakta bahwa orang-orang yang lebih tua meskipun selama mungkin untuk memimpin gaya hidup aktif. Penelitian dari University of Iowa menemukanJumlah penggantian lutut: Efektif, mahal dan boomingBahwa selama 20 tahun terakhir, jumlah total operasi penggantian lutut telah lebih dari dua kali lipat. Di Rusia, menurut data untuk 2013, itu diselenggarakan 0,4Endoprosthesis sendi besar di Federasi Rusia pembedahan untuk mengganti sendi besar untuk 1000 orang.

2. peremajaan sel-sel

Studi sel dapat menjadi sumber muda untuk orang tua di masa depan. Percobaan menunjukkan bahwa penuaan jaringan mamalia dapat dibalikdarah muda tidak membalikkan penuaan pada tikus tua karena perubahan aliran darah di masa mudanya. Selain itu, para ilmuwan mencari caratunjangan obat otot tua dan penuaan otak mengkalibrasi jaringan sel sinyal kunci untuk pemulihan kain tua.

3. Informasi lebih lanjut tentang peradangan

Para ilmuwan telah menerima lebih banyak data tentang peran

peradangan dalam terjadinya berbagai penyakit. mereka mengikatMengontrol pemicu peradangan-terkait usia bisa memperpanjang 'healthspan' Penyakit dan Alzheimer Parkinson, penurunan metabolisme, kanker. Hal ini karena blok peradangan respon regeneratif sel induk.

4. keamanan yang lebih tinggi dari data medis

Komputerisasi mengarah pada fakta bahwa satu hari di rumah sakit akan informasi tidak lagi kehilangan vaksinasi, alergi, diagnosis dan obat-obatan sebelumnya. Hal ini memudahkan kerja dokter dalam penunjukan pengobatan dan membuat terapi yang lebih efektif.

5. 3D-tekan

inovasi lain teknologi yang mungkin akan tersedia dalam waktu dekat - 3D-cetak bagian tubuh. Para peneliti di Wake Forest University dewasaSistem bioprinting Sebuah 3D untuk menghasilkan manusia-skala konstruksi jaringan dengan integritas struktural telinga, tulang dan otot yang telah berhasil ditanamkan pada hewan.

6. teknik jaringan

Para ilmuwan belajar untuk mengubahJaringan Rekayasa dan Regenerative Medicine sel induk menjadi jenis sel lain di masa depan akan menciptakan organ pengganti terkena penyakit, yang tidak akan ditolak oleh tubuh penerima.

7. vaksin HPV

human papillomavirus - penyebab utama kanker serviks. Setelah oral seks, dapat dipindahkan pada rongga mulut dan menyebabkan pembengkakan pada leher dan kepala jaringan. vaksin HPV - efektifPrevalensi HPV Setelah Pengenalan Program Vaksinasi di Amerika Serikat cara untuk menghadapinya.

8. Vaksin terhadap kanker

Vaksin HPV - ini bukan satu-satunya vaksin yang dapat mencegah kanker. Kemajuan dalam imunoterapi menimbulkan persiapan yang diajarkan organisme untuk melawan sel-sel tumor. Sebagai contoh, para ilmuwan Kuba telah mengembangkan vaksin melawan kanker paru-paruCIMAvax Kanker Paru VaksinAmerika - terhadap kanker prostatVaksin Pengobatan untuk Kanker Prostat.

9. Pengurutan genom manusia

Para ilmuwan mencoba untuk mendapatkan informasi yang lengkapSemua Tentang Human Genome Project tentang yang gen mungkin bertanggung jawab untuk berbagai penyakit. Hal ini menciptakan peluang besar untuk pencegahan dan pengobatan penyakit.

10. skrining genetik

Informasi lebih lanjut tentang genMemprovokasi orang-orang atau penyakit lain, kita dapatkan, semakin bisa skrining yang berguna. Misalnya, informasi anggota satu keluarga dapat digunakan untuk pencegahan penyakit pada keluarganya. Misalnya, jika seseorang dalam keluarga jatuh sakit dengan kanker payudara, maka akan mungkin untuk mengetahui risiko kepada orang lain dan melakukan, seperti mastektomi profilaksis.

11. Target Terapi Kanker

Di tempat menghancurkan tubuh agen kemoterapi datangTarget Terapi KankerYang dapat mendeteksi sel-sel yang dimodifikasi dan hanya berkelahi dengan mereka. Hal ini terutama penting bagi orang tua yang sangat rentan terhadap efek samping dari pengobatan tradisional.

12. antibiotik baru

orang tua sangat rentan terhadap infeksi, dan munculnya bakteri yang sulit untuk melawan obat konvensional, menjadi mengganggu. Namun, para peneliti dari Northeastern University baru-baru ini dibukaAntibiotik membunuh patogen baru tanpa perlawanan terdeteksi baru pertama antibiotika selama 30 tahun. Obat dapat tersedia untuk digunakan dalam lima tahun ke depan.

13. cara baru pencegahan dan pengobatan stroke

Sebuah alat baru untuk menghilangkan bekuan darah yang menyebabkan stroke. Hal ini disuntikkan ke dalam pembuluh darah melalui kateter kecil, dan kemudian membawa mereka ke gumpalan darah. studi menunjukkanSolitaire perangkat restorasi aliran versus Merci Retriever pada pasien dengan akut stroke iskemik (SWIFT): a acak, kelompok paralel, non-inferioritas percobaanBahwa pasien yang diuji perangkat baru, pulih setelah stroke lebih cepat dan dengan komplikasi lebih sedikit dibandingkan mereka yang dirawat secara tradisional.

14. pembacaan USG Sharper

Pemeriksaan USG membantu untuk mendeteksi berbagai penyakit, amati apa yang terjadi pada tubuh secara real time. perangkat ultrasound sebelumnya adalah besar, sehingga mereka tidak selalu digunakan, bila diperlukan. Namun, sekarang ada scanner portable yang dapat menampilkan gambar pada smartphone atau tablet. Dan, tentu saja, kualitas gambar yang baik dan kualifikasi spesialis yang bertanggung jawab untuk penelitian.

15. Operasi minimal invasif

Bagi banyak operasi, tidak perlu lagi untuk membuat sayatan menyakitkan besar yang memperpanjang masa pemulihan. operasi laparoskopi memungkinkan untuk sampai ke tempat intervensi melalui lubang kecil. Hal ini akan menurunkan risiko komplikasi setelah operasi dan dapat memiliki dampak positif pada kualitas hidup pasien dalam jangka panjang.

16. lubang bedah

Lebih baik dari sayatan minimal, hanya bisa ketidakhadiran mereka. Untuk melakukan operasi seperti dokter menembus ke dalam tubuh manusia melalui saluran sudah dibuat alam. Sedangkan metode ini masih secara teknis menantang, tetapi memberikan pemulihan yang lebih cepat, mengurangi rasa sakit dan menyebabkan komplikasi yang lebih sedikit.

17. Studi lebih bakteri usus

Studi bakteri usus mengungkapkan hubungan mereka dengan berbagai proses penting: dari kontrol nafsu makan untuk perubahan suasana hati. Ketergantungan bahkan antara bakteri dan penyakit ParkinsonGut mikrobiota Mengatur Defisit Motor dan Neuroinflammation dalam Model Penyakit Parkinson dan Alzheimerbakteri usus mungkin memainkan peran dalam penyakit Alzheimer. Di masa depan, pengetahuan ini dapat digunakan untuk penyakit tempur.

makan sehat

18. makanan nabati yang paling dalam diet

Dalam generasi sekarang lebih banyak pengetahuan tentang nutrisi yang tepat, dan salah satu postulat yang - makanan nabati lebih kaya serat. penelitianAsosiasi Antara diet Pola di setengah baya dan Kesehatan di Penuaan: Sebuah observasional StudiDihabiskan di Harvard, menemukan bahwa wanita yang berusia 50-60 tahun, makan banyak makanan nabati, biji-bijian dan ikan dan kurang merah dan daging olahan, 40% lebih mungkin untuk memiliki penyakit kronis setelah 70 tahun.

19. Pemahaman yang lebih baik dari produk apa yang berbahaya bagi kita

Begitu bergerak ilmu ke depan, kita lebih baik menyadari bagaimana produk benar-benar mempengaruhi tubuh Anda. Misalnya, lemak, baru-baru ini berada di aib, sepenuhnya dibenarkan. Studi menunjukkan bahwa satu telur dalam makanan sehari-hari dari 12% berkurangMeta-analisis Telur Konsumsi dan Risiko Penyakit Jantung Koroner dan Stroke risiko stroke. namun konsumsi gulaYang digunakan untuk menjadi luar dugaan, memang lebih baik dipotong.

20. Rinci label pada makanan

Di banyak negara, produsen diharuskan untuk menunjukkan pada label kandungan lemak trans dalam produk tanaman pengganti lemak hewani, alergen potensial, gula tersembunyi dan komponen lainnya, yang ingin tahu konsumen. Ini membantu orang lebih banyak kontrol atas diet mereka.

teknologi

21. deteksi digital patologi

Dalam kasus kanker, diagnosis dini sangat penting. metode modern memungkinkan biomaterial untuk mendigitalkan dan mengirim ahli di mana saja di dunia. Pendekatan ini mengurangiDigital Patologi Bisa Meningkatkan Akurasi, Ketepatan waktu Kanker Diagnosis waktu untuk diagnosis dalam kasus yang kompleks dari minggu ke jam.

22. operasi robot

Di antara keuntungan dari operasi robot - kemampuan manuver yang tinggi dan kemampuan untuk bekerja di daerah ketat dari tubuh manusia. Namun tetap menjadi topik yang kontroversial, tetapi menemukan bahwa penggunaan sistem robot dalam beberapa kasus, memungkinkanRobot Melakukan Pertama-Ever Bedah Di dalam Human Eye teknik yang lebih akurat dari intervensi bedah dibandingkan dengan tindakan tangan manusia.

23. telesurgery

Inovasi mungkin lain dalam operasi - untuk melakukan manipulasi dari jarak jauh. Ini pasien akan bantuan mendapatkan bantuan yang lebih baik dan lebih profesional dalam kasus-kasus sulit, terutama jika mereka berada di daerah pedesaan. Di Amerika, sudah dilakukan percobaanFlorida Hospital Nicholson Pusat Perubahan Bagaimana Robotic Surgery Apakah LearnedSebagai hasil dari yang operasi seperti dianggap aman dan efektif.

24. telehealth

Telemedicine memungkinkan dokter untuk jarak jauh memantau kesehatan orang secara teratur, yang penting bagi mereka yang tinggal di daerah terpencil. Pada kasus yang berat, video yang memungkinkan Anda untuk menarik profesional yang sangat terampil, saran get yang tidak mungkin tanpa kemajuan teknologi.

25. Aplikasi untuk smartphone

Telepon selular dapat mengumpulkan beberapa aplikasi untuk kesehatan membantu memantau. teka-teki ini meningkatkan aktivitas otak, dan pedometer, dan perangkat kebugaran, dan layanan untuk menghitung kaloriDan aplikasi untuk melakukan grafik tekanan, gula darah dan sebagainya. Semua ini sangat menyederhanakan pemantauan indikator penting dari kehidupan.

26. kebugaran Pelacak

bagi banyak kebugaran Pelacak menjadi motivator untuk menjalani gaya hidup yang lebih aktif. Sebuah studi di University of Wisconsin menemukanFitbit Mei Bantuan Kegiatan Meningkatkan di Older WomenBahwa perempuan antara usia 50 dan 60 tahun yang diberi pelacak, meningkatkan aktivitas fisik mereka dengan 62 menit per minggu dan tambahan 789 langkah per hari.

27. sensor kesehatan Wearable

Di antara inovasi di bidang kesehatan masyarakat termasuk T-shirt dengan built-in denyut jantung meter, Headphone mengukur suhu tubuh, sensor glukosa bagi penderita diabetes, memantau EKG, yang mentransmisikan data pada smartphone. Ini dan sensor lain untuk membantu orang menjadi lebih mobile, tidak bergantung pada perangkat rumit dan cepat belajar tentang perubahan negatif dalam tubuh.

28. Komunikasi di Internet

Jaringan sosial membantu orang tua berkomunikasi lebih dari sebelumnya. Berkat teknologi, mereka tetap berhubungan dengan anggota keluarga yang tinggal jauh, mencari teman lama.

perubahan sosial

29. Mengubah sikap penuaan

Mengatakan "Umur - itu nomor hanya" telah berhenti menjadi hanya kata-kata, sekarang lebih diterima untuk fokus pada kemungkinan daripada jumlah tahun. Sikap optimis terhadap pengunduran diri efek menguntungkan pada kesehatan. Para ilmuwan di Yale University menemukan bahwa orang yang lebih tua dengan sikap positif dalam kaitannya dengan usia hidup 7,5Umur panjang meningkat persepsi diri yang positif dari penuaan. tahun lebih lama.

30. Latihan untuk otak

Otak-pelatihan dapat membantu dia tinggal muda dan bekerja tidak kurang aktif. Menurut penelitian, orang yang tidak sarat dengan otak di usia tua, aktivitas kognitif berkurang 50%Umur kehidupan aktivitas kognitif, beban neuropathologic, dan penuaan kognitif lebih kuat dari mereka yang cukup terlatih otak. Harvard Medical School merekomendasikan memuat membaca pikiran, teka-teki, catur.

31. Berhenti merokok

Merokok sisa-sisa salah satu yang paling kebiasaan buruk umum, tetapi dalam beberapa tahun terakhir di banyak negara jumlah rokok menurun pecinta. Di Rusia, proses ini berjalan tidak begitu cepat: pada tahun 2016 jumlah perokok di Rusia jatuh ke tujuh tahun rendah dan sebesar 31% dari penduduk negara itu, dan pada tahun 2017 angka adalah 32%Press release № 3385.

32. meningkatkan kesadaran tentang faktor lingkungan

studi menunjukkanKumulatif Paparan Timbal dan Calon Perubahan Kognisi antara Pria Lansia: The VA Normatif Aging StudyBahwa usia otak mungkin sangat rentan terhadap pengaruh lingkungan. Merangsang otak untuk mendukung pemuda dalam banyak hal, serta untuk meminimalkan kontribusinya terhadap polusi.

33. kebersihan yang baik

pengetahuan dasar tentang kebersihan memungkinkan kita untuk tinggal lebih lama sehat. Misalnya, anak-anak tidak lagi diajarkan untuk menutupi telapak mulut saat batuk atau bersin (lebih baik untuk bersembunyi di balik tikungan siku), karena itu mengarah ke penyebaran bakteri.

Selain itu, ada prasyarat membangun komunikasi antara kebersihan mulut dan tingkat penuaan. Para ilmuwan menemukan bahwa di antara 5500 wanita, mereka yang diabaikan kebersihan mulut, yang 65%kesehatan gigi dikaitkan dengan risiko demensia lebih mungkin mengembangkan demensia.

34. komunikasi yang lebih dewasa

Orang berusia sekarang melakukan kehidupan sosial yang lebih aktif dari sebelumnya. DitemukanJaringan sosial Terkait dengan Kesehatan yang Lebih Baik untuk Dewasa Lama, Studi CariItu pertemuan rutin dengan keluarga dan teman-teman yang berhubungan dengan kesehatan yang lebih baik di tahun kemudian.

35. Pemahaman yang lebih baik tentang peran stres

Kesadaran peran destruktif dari stres telah menyebabkan pemahaman tentang pentingnya keseimbangan antara pekerjaan dan sisa hidup. beban tinggi dapat menyebabkan kerusakan sel, penyakit jantung dan penyakit lainnya. Oleh karena itu tujuan vektor perubahan harga apapun pada kemampuan untuk menikmati "Lambat" kehidupan.