Bagaimana Anda tahu bahwa Anda memiliki narkolepsi, dan apa yang harus dilakukan
Program Pendidikan Kesehatan / / December 19, 2019
Jika hari Anda ingin tidur sepanjang waktu, mungkin ini adalah alasan untuk mengunjungi ahli saraf.
Apa narkolepsi
gangguan neurologis - narkolepsiNarkolepsi, National Sleep Foundation tidur di mana otak tidak dapat mengendalikan tidur dan terjaga.
Penyakit ini sangat jarang terjadiNarkolepsi, National Sleep Foundation - satu orang dari 2 000-3 000, dengan frekuensi yang sama pada pria dan wanita. Narkolepsi berkembang di masa remaja, tapi lama dapat tetap diperhatikan. kadang-kadang Hal ini berlangsung cepat, dalam beberapa minggu, dan kadang-kadang tahun berlalu setelah gejala pertama sebelum gejala menjadi stabil.
Apa saja gejala narkolepsi
Orang yang berbeda memiliki memanifestasikan penyakit itu sendiri berbeda. Beberapa gejala yang lebih jelas, dan lebih sering terjadi, orang lain - lemah dan sangat langka.
Gejala utamanarkolepsi adalah sebagai berikut:
- siang hari yang berlebihan kantuk. Penyakit ini biasanya dimulai dengan fitur ini. Man selalu ingin tidur, dia tidak bisa berkonsentrasi.
- Serangan tidur. Pasien jatuh di mana saja tertidur dan kapan saja. Hal ini dapat bekerja atau bicara, dan kemudian tiba-tiba jatuh tertidur selama beberapa menit atau bahkan setengah jam. Kadang-kadang seseorang terus melakukan sesuatu, seperti untuk menulis atau makan. Bangun, ia merasa fit dan segar, tetapi sekali lagi tidur.
- Tidur malam yang buruk ini. Pasien sering bangun, ia disiksa mimpi buruk yang realistis.
- Hilangnya tonus otot (cataplexy). Pria itu tiba-tiba mengendurkan otot-otot, yang mengapa terkulai rahang bawah, podgibayutsya lututnya, katanya samar-samar. Pada kasus yang parah, tidak bisa bergerak. Cataplexy biasanya menjalankan beberapa emosi yang kuat, apakah sukacita atau kemarahan, dan memanjang dari beberapa detik hingga beberapa menit. Jika pasien memiliki gejala ini menunjukkan narkolepsi tipe 1 - jika tidak, itu adalah 2 jenis.
- kelumpuhan tidur. Satu tidak dapat berbicara atau bergerak ketika tidur atau bangun. Negara ini berlangsung beberapa detik atau menit dan penyebab takut atau kecemasan. Gejala ini kadang-kadang terjadi pada orang sehat.
- Halusinasi. Mereka biasanya muncul ketika tidur atau bangun. Paling sering, orang berpikir bahwa di kamar tidur mereka di sana adalah orang asing.
Rujuk ke ahli saraf jika Anda melihat gejala-gejala tersebut.
Mana narkolepsi
Penyebab pasti dari penyakit ini masih belum diketahui.
Dalam hal ini, orang-orang dengan narkolepsi tipe 1 otak menghasilkan cukup hypocretin (juga dikenal sebagai orexin) - sebuah neurotransmitter yang membantu mengatur tidur dan terjaga. ilmuwan mendugaThe Trouble dengan Tribbles: Do Antibodi Terhadap TRIB2 Penyebab Narkolepsi?Bahwa defisit timbul dari serangan sistem kekebalan tubuh pada sel-sel otak yang mensintesis zat. Namun, ketika tingkat jenis hypocretin 2 narkolepsi tidak berkurang.
Para peneliti dianggap penyebab lain dari penyakit:
- predisposisi genetiknarkolepsi;
- cedera otak;
- vaksinRisiko narkolepsi pada anak-anak dan orang muda menerima AS03 adjuvanted A / H1N1 2009 vaksin pandemi influenza: analisis retrospektif AS03 dari flu babi.
Namun, teori ini memerlukan konfirmasi.
Mengapa narkolepsi sangat berbahaya
Kadang-kadang menyebabkan kematian: misalnya, jika pasien jatuh tertidur di belakang kemudi. Seseorang dapat memotong diri sendiri atau dibakar di dapur atau bekerja dengan gergaji dan alat-alat lainnya.
Ada kesulitan lain. emosi yang intens dapat menyebabkan cataplexy, dan tidak untuk memprovokasi dia, seseorang berhenti untuk berkomunikasi dengan orang lain.
Selain itu, orang dengan narkolepsi sering menderitaDepresi, Berat Badan dan Kesehatan Komplikasi depresi dan obesitas.
Bagaimana mengobati narkolepsi
Mengacu pada ahli saraf, bahwa ia menentukan keparahan penyakit dan rekomendasi yang dikeluarkan.
1. obat take
Narkolepsi tidak dapat sepenuhnya menyingkirkan, tetapi dengan bantuan obat-obatan ini dapat dikontrolNarkolepsi Fact Sheet gejala.
- Modafinil. Ini merangsang sistem saraf, sehingga mengurangi kantuk di siang hari. Obat ini tidak adiktif dan memberikan minimal efek samping seperti sakit kepala atau mual.
- Amphetamine seperti stimulan (methylphenidate, dexamphetamine). Mereka yang diresepkan ketika modafinil tidak valid. Mereka memiliki konsekuensi lebih negatif seperti gangguan mentalDan mereka lebih cenderung menyebabkan ketergantungan.
- Antidepresan. Mereka meringankan gejala seperti cataplexy, halusinasi dan kelumpuhan tidur. Ini efektif, tetapi mereka memiliki banyak efek samping, seperti impotensi atau obesitas.
- Sodium oxybate. Ini membantu untuk menyingkirkan kelemahan otot, mengurangi kantuk di siang hari dan memperbaiki tidur malam. Ini harus digunakan secara ketat sesuai dengan jadwal dan dalam hal apapun tidak dapat dikombinasikan dengan alkohol.
2. Unlive
Dokter juga merekomendasikan obat pelengkap kebiasaan yang berguna:
- Ambil singkat (20-30 menit) istirahat setiap hari untuk tidur. Merata mendistribusikan mereka sesuai dengan jadwal.
- Pergi tidur dan bangun pada waktu yang sama setiap hari, bahkan pada akhir pekan.
- Tidak minum kafein atau alkohol 2-3 jam sebelum tidur.
- Jangan merokok, terutama pada malam hari.
- Terlibat dalam aktivitas fisik setiap hari selama 20 menit, empat sampai lima jam sebelum tidur.
- Jangan makan makanan lemak atau daging sebelum tidur.
- Siapkan kamar tidur Anda - ventilasi dan menggelapkan, mematikan semua lampu dan peralatan listrik.
- Relax sebelum tidur, mandi misalnya.
- Jika Anda minum obat, beritahu dokter Anda. Beberapa obat, seperti alergi obat dapat menyebabkan kantuk dan harus diganti.
lihat juga😴🛌💊
- Bagaimana tidur siang mempengaruhi metabolisme
- Bagaimana untuk tidur tidur
- 4 tidur, yang akan memungkinkan untuk tidur hanya beberapa jam sehari
- Apa yang harus dilakukan jika Anda pernah ingin tidur
- SON: Ini tentang berapa banyak dan mengapa tidur